1、求帮助，本人弹吉他，可是腰间盘突出！！怎么办？？
你这个问题。。。。
学吉他一般是不会影响到你的腰椎的.
除非是你的坐姿有很大的问题.
还有你是不是经常打麻将?或者长时间上网?
不要久坐.有时间跑跑步.这种病自然就好了.
最近要注意一下的是.
弹吉他的时候,弹一段时间就做起来休息一下.不要一直坐着,
这样对肾也不好.
一般30分钟休息10分钟.
急于求成,.欲进则退.所以楼主别担心你的腰椎了.
基本是没有问题的.~
不要有任何心理压力.~
另外吉他先从基本功练起
爬格子是你现在最主要练的
1234 1243 1342 1324 1432 1423.
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这样的组合从1弦一品开始,到6弦来回 一个弹6次.
高品位 练习速度,低品位 拉伸手指..
谢谢.
希望我的回答对你有帮助.~
2、腰椎不好还可以学舞蹈吗？
额....不要弯腰搬重物啊！加强背部肌肉的锻炼，注意腰部的保暖，尽量少做向前屈伸的动作，比如仰卧起坐，这是医生跟我说的。天...你起床时困不困难.....
3、颈椎腰椎病患者能练古琴吗
可以练，但是不要总是低头吧，注意锻炼颈椎吧
4、健身腰不好可以练吗?
可以的，腰不好就避免练习腰部的动作，可以练习其他的地方。
5、腰椎不好的患者平时怎么锻炼？
腰椎不好的患者，如果处于急性发作期间，暂时不要锻炼，最好卧床静养。病情已经稳定的患者，可以做游泳，因为游泳它是一种不负重的体育锻炼，它能够锻炼我们的腰肌，而且我们的腰椎间盘又不负重。 另外，腰椎不好可以做腰背肌的锻炼，比如小燕飞，三点式、五点式的拱桥锻炼。我们的腰背肌肉力量强了，我们腰椎的疼痛自然而然就会得到比较好的缓解。 腰椎疾病假如要做剧烈的体育锻炼的话，建议可以佩戴腰围，但是腰围不宜长期佩戴。
6、腰不好的人可以哑铃锻炼吗？
是有多不好？我20岁左右搬重物不小心伤到腰，去医院检查说是轻微的腰间盘突出，后来经过吃药和康复训练，已经完全恢复，而且现在我也是健身房的常客，任何动作都没有因为曾经的腰伤而受到影响
7、腰椎间盘突出者能弹吉他吗？
吉他仅是左右手手臂，手掌，手指的运动，与腰无关