1、为什么我腰椎间盘突出白天不痛夜里痛
你好,根据你目前描述的这种情况,如果已经诊断为腰间盘突出,我的建议是,一定要卧床休息,减少活动,口服活血化瘀的药物,可以做下按摩和理疗
2、腰间盘突出晚上睡觉痛怎么办
赶紧去治吧,最快的方法是正骨复位,推拿针灸,只要复了位,马上不痛。睡觉要睡硬板床,不要着凉,正确用腰。百度搜一下就知道了。
3、腰椎间盘突出睡觉疼是怎么回事要怎样治疗
睡觉痛也就是静息痛,应该是肌肉痛,活动后稍微减轻,这样比较好治, 1、牵引、手法,不是传统保健按摩,是软组织外科学创始人宣蛰人发明的痛点強刺激推拿按摩法,是治病按摩不是保徤按摩。适应用于中青年患者。是治疗腰椎间盘突出症主要手段之一。 2、特制银质针导热疗法(火针),有“以针代刀”之作用,对顽固腰腿痛有立竿见影之效。是治病不是镇痛。适用于病程长,反复发作,肌肉疼痛,其它手段治疗效果不好的患者, 腰椎间盘突出症保守治疗方很多,如电疗、理疗、局部封闭、针灸、中医保健按摩、中西药内服、外敷、熏洗、热敷等治疗方法,都是起暂时缓解疼痛。对一般较轻的有点效果,对较重的就不理想了。
4、腰椎间盘突出为什么睡久了反而痛加重
指导意见:
你好,根据你的情况,建议行CT检查一下,现在可以采取牵引、按摩、睡硬板床来改善的,有疼痛感,也可以吃一点止疼药物。
5、腰椎间盘突出的睡觉姿势 如何快速的缓解疼痛
怎样舒服怎样睡觉,如果睡觉时出现腰疼,大多数跟腰椎负荷增加有关系,在这里建议如果你平躺睡觉的可以再膝盖下方放一个枕头,放松背部的肌肉;如果是侧卧睡觉,建议在双脚的膝盖中间放一个枕头,尽可能使腰椎处于中立位,减少腰椎的负荷,还有床垫对腰椎间盘突出的患者也有关系,腰椎间盘突出者应该睡软硬适合的床,这样能给腰背提供足够的支撑,能让腰椎充分地休息。不要睡硬床,这样会对腰部负荷加大,睡硬板床可能会加剧腰背肌肉的僵硬状态,加剧腰椎间盘突出的症状。
推荐使用运动康复的治疗方法,锻炼腰部的深层核心肌肉,从而缓解腰突症状。
6、腰椎间盘突出症状有没有晚上睡觉痛白天不痛的
出现这样的症状是很正常的。我曾经就是L3---S1都是突出。症状也就是这样。平时也经常锻炼,除了锻炼我还用[万年~药师]中药治疗。锻炼是个不错的方法,下面就来教大家几个简单的预防动作:
1、站立扭髋两脚分开与肩同宽,双手叉腰,两侧髋关节向左右两侧扭动,同时肩部也随着向后微微倾斜,左右共做100次。
2、平卧在床上,双膝弯曲把脚放在床上,而后用力将臀部抬起,离开床面约10公分,这时你会感到腰背肌在用力。坚持约3-5秒钟放下,如此反复10下。依此方法每天做3次。
3、腹肌的锻炼:即做仰卧起坐,同样是每次做10次,每天3次。
4、交叉扭腰:两脚分开与肩同宽,脚尖向内,两臂伸直,一手在体侧,一手举过头,如果左手在上,先向右侧后方摆,然后右手在上,向左侧后方摆。腰部也随之扭动,左右各做100次。
以上就是预防腰椎间盘突出的方法,希望能给您带来帮助,大家在生活中一定要加强腰背肌功能锻炼,要注意持之以恒。
7、腰椎间盘突出怎么治晚上睡觉很痛
您好!腰椎间盘突出是因为腰椎间盘退行性病变和过度劳损造成的腰椎间盘外面的纤维环破裂,中央的髓核突出压迫椎管内的神经而引起来的。一般单纯压迫神经主要出现下肢的麻木,如果是并发炎症,就会出现剧烈的腰痛腿疼。