1、女人在月经期能否做腰部按摩 有啥影响吗？
亲亲久等啦，Miss护隆重登场～姨妈君到访，总会伴随着或多或少的不适，腰酸便是其中一个症状。生理期出现腰部酸痛，除了由于精神紧张、劳累和饮食不当等因素外，经血排出不畅、子宫痉挛性收缩也是成因。怎么摆脱这腰痛的魔鬼呢，Miss护这里来些小建议哈。
1. 用手在腰上，从上至下揉揉即可，切勿用力过猛，轻揉就可以了。千万不要用手去捶打腰背哦，这个特殊时期，女生本来就身体弱，用力捶打不但起不到任何作用，反而会导致盆腔充血加剧，血流加快，月经量增多，经期延长，腰酸背痛更加严重。
2. 可以用热水袋热敷小腹，在一定程度上能防止小腹受凉，促进血液流通，减少腰腹痛的机率。
3. 每天温水泡脚至少20分钟，并且把装满热水的热水袋放在腰上，可以减缓疼痛。
4. 保持充足睡眠，尽量不要进行剧烈运动，尤其避免对腹腔施压或腿位抬得太高，适当做些轻柔、放松一点的运动就妥妥哒。
5. 做好腰部的保暖，避免过冷过强的刺激，而且少碰生冷寒凉的饮食为宜。
愿亲亲每个姨妈君都乖乖不捣乱，满意的话赐个采纳就更好啦～
2、月经期可以按摩腰吗
月经期间一般是不建议对腰部进行按摩的，因为可能会导致盆腔充血加剧，或者引起月经不调等情况。建议平时多注意休息即可，或者经期过后去做针灸，另外可多补充点钙和铁物质。
3、来月经期间可以做腰部按摩吗
病情分析：你好，这个情况的话做腰部按摩理疗等都是不会影响月经的。
指导意见：这个情况的话注意适当的还可以热敷一下。注意平时要好好运动减少一个肾虚的情况。注意适当的吃一些温和的食物不要吃冷食为好
4、姨妈来的时候可以按摩腰吗？
来月经期间是不可以做腰部按摩的，来月经期间做腰部按摩是会引起月经量增多的，因为腰部有很多穴位和经脉通过，按摩不当的话就会引起月经异常。