您好！看片子椎间盘突出挺大的，但发病时间较短，可先卧床休息一段时专间，如果有大属小便功能问题，可以考虑手术治疗。中央型突出，不要保守治疗时间太长。
（罗建平大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
河南省人民医院罗建平 http://drluojp.haodf.com/
2、腰椎间盘突出(L4/5. L5/S1)
影像学表现不重，可能你冬天的症状也不是很严重，早期没有下肢无力或异常感觉可以腰背肌功能锻炼为主，练习燕飞等以加强腰部肌肉力量，这样可以起到稳定椎体作用，从而减缓退行性变化的发生速度。入冬之前可用一些中药进行局部热敷和足浴，温通经脉。
3、腰椎盘L4L5突出
CT结果怎么样？刚检查出这个病，你一定要重视，时间拖的越久越难治。我建议，现在起码要卧硬板床1-2个月，而且躺床上什么都不要干，不是开玩笑的。我当初没注意，到现在虽然好一点了，不过还是有病症的。真的，熬过这段时间也就轻松了。
现今长期伏案工作的人很多，所以得这个病的人也很多。这个病痛很痛苦，我当初都觉得很晦暗，一点生的念头都没有，但也就这样过来了，现在也觉得还轻松，所以一定要有耐心，好好保养。
在这个病发病期间一定要多躺，少起来走动，而且务必要睡硬板床。等疼痛减一点后可以做舒缓些的运动，比如倒走、散步等对康复都很有好处。这个病恢复的很慢，所以一定要耐得住性子，千万不要灰心。我是过来人，有想咨询的可以留言给我。
切记不要做手术，做了手术脊椎结构改变了，物理和中药治疗也就没用了。
4、腰椎间盘突出（中央L4L5）
你好，以患腰椎间盘突出注意做到“十不”即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉（腰部）.两护即:护腰（冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰、保暖并吸潮湿）护背（穿毛背心和棉背心等）. 腰椎间盘突出有何表现？当出现以下症状时，可怀疑出现腰椎间盘突出。 ①有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。 ②腰疼痛部位多位于下腰部偏一侧，腿疼多为一侧由腰部向远端的放射性疼，可伴有麻木感。 ③单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧，足背外侧或内侧疼痛或麻木，或疼痛和麻木同时存在。 ④腰或腿疼痛，在卧床休息后多可缓解，下床活动一段时间后又出现疼痛。 ⑤行走时疼痛加重，不能完全站直行走，多数病人需用手扶腰部疼痛一侧，咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。 1、卧位，应睡硬板床，仰卧时膝微屈，腘窝下垫一小枕头，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。 2、下床 从卧位改为俯卧位，双上肢用力撑起，腰部伸直，身体重心慢慢移向床边，一侧下肢先着地，然后 另一侧下肢再移下，手扶庆头站起。 3、坐位 坐位进腰部挺直，椅子要有较硬的靠背。 4、起座 从座位上站起的，一侧下肢从椅子侧面移向后方，腰部挺直，调整好重心后起立。别着急，冷静的处理，建议用中医的治疗方法、用中药外涂治疗、绿色安全.中医拯骨水该中药制剂，不含化学添加剂和激素，中药外涂是真正的绿色疗法。---可以采用中医外用的药水 外涂渗透治疗！可以加我咨询。..
5、腰椎间盘突出L4L5已八年了，好的治疗方法有哪些？
你好，这个治疗的好方法还就是理疗，保养相结合，这样痛苦小，时间短，不需要有太重的心理负担。
6、腰椎间盘突出L4L5突出5mm，是保守还是手术
要不要手术，主要看你的症状的严重程度，一般除了腰椎髓核完全脱出了甚至游离出来了压迫了马尾神经，造成大小便功能障碍甚至更多的不适症状，建议患者尽可能在24小时内进行手术外。除此之外，所有的腰椎间盘突出症患者发病后都要经过正规的保守治疗。并且大部分患者都可经过保守治疗能够得到缓解甚至康复！当然，这也离不开你不良习惯的改变以及平时的康复锻炼！现在开始平卧硬板床，避免久站、久坐、腰部长时间受力、弯腰负重、注意腰部保暖、疼痛缓解后可以选择适合自己的锻炼方式进行锻炼，一般游泳的效果不错，还可以做飞燕、拱桥、三点式、五点式等。对于保守治疗，方法也比较多，卧床休息、吃药、针灸、牵引、理疗、按摩推拿（需慎重）、曲度腰椎治疗仪等。祝你早日康复！