腰椎过伸过屈位图

1、腰椎屈曲伸展角度

腰椎屈曲伸展角度膝关节活动范围： 中立位为膝关节伸直， 关节活动： 屈曲120度到150度左右，过伸5度到10度左右，旋转屈膝时内旋约10度外旋20度左右，最好不要超过以上这些范围。

2、漫画腰相当于腰椎过伸，这种动作为何不可以做？

因为这样的动作如果做多的话，很可能会导致一个人的肌肉拉伤，甚至会对这个人的腰椎产生不良影响。

对于那些不经常运动的小伙伴来说，最好不要去轻易模仿那些健身动作，因为这样的动作需要你具有极强的柔韧性和训练功底，如果你没有这些运动功底的话，就会对你的身体造成破坏，这个时候就得不偿失了。

漫画腰是怎么回事？

漫画腰是比较流行的一个热门话题，我们可以看到很多漫画中的女主角的腰都非常细，很多明星都会去模仿这些漫画人物的动作，并且发到网上，当网友们看到这些新闻的时候，也会去争相模仿明星的行为，很多人虽然没有健身基础，但是他们也会尽量做这些动作，这些动作其实会对他们的身体造成伤害。

医生已经提醒不要做这样的动作。

之所以医生会有这样的提醒，主要是因为医生觉得这样的动作会导致一个人的腰椎过伸，对那些有健身习惯的小伙伴来说，他们做这个动作非常简单。但是对于大多数正常人来说，他们从来没有运动的习惯，甚至也没有做过瑜伽动作，所以当他们做这些动作的时候，腰椎一般都会出现过伸的情况，这个时候很有可能会导致腰椎受到伤害。即便腰椎没有问题，这个人的肌肉也很有可能拉伤。

普通人尽量不要做这样的危险动作。

像这样的危险动作其实还有很多，特别是我们经常提到的瑜伽动作，对于有瑜伽基础的小伙伴来说，他们做这些动作可以让自己变得更加健康，当然对于那些从来没有做过瑜伽的人来说，最好还是不要轻易模仿此类动作，不然会让自己的身体状况越来越差，甚至会有受伤的风险。

3、我的X线检查报告书:第1--4片,颈椎过伸过屈+双斜位

颈椎的生理曲度改变，建议不要一个姿势太久。运动少太造成慢性肌腱炎。你应增加体育运动了，能改善颈腰椎，缓解肌肉僵硬酸痛。如症状严重可针灸按摩理疗。但是主要的还是运动，能彻底改善你现在的状况，还能减少复发。

4、腰椎过伸过屈位DR能判断腰椎间盘突出吗？

关于椎间盘突出的治疗方法非常多，常用的方法从最简单的卧床休养，然后再到药物治疗，然后配合物理治疗，治疗是分阶梯的。早期叫做非手术治疗为主，尤其是突发的椎间盘突出患者，绝大部分采用卧床休息、牵引以及使用一些对症的药物配合物理治疗，往往能取得比较好的效果，当然有少数的患者病变到一定程度的时候可能会需要手术治疗，对于手术治疗的方式的选择也要根据每个病人的具体的病情的不同，也有不同的方式的选择。目前比较常用的方式，例如椎间孔镜以及后路融合技术等，都可以适用于椎间盘突出症的治疗，但是必须要根据患者本身椎间盘突出症的特点，病程以及突出的方向、大小与神经的关系的不同，而选择不同的治疗方法，才能达到非常有效的目的。

5、怎样解决"腰椎过伸位+腰椎过曲位"问题? (求治疗偏方)

腰椎间盘的退变和腰部的劳累以及不良的腰部姿势等诸多因素，是造成腰椎病的基本成因，而腰段生理弧度的异常，椎后关节的增生或滑移以及腰椎周围组织的劳损性肥厚及粘连，是导致腰腿痛、继发性膝痛、或双下肢麻木以及足下垂等症状反复发生的基本病理。中医定向药透疗法从治疗椎间盘退变和椎后关节增生以及组织损害的病因入手阻滞椎间盘退变，纠正腰段异常的生理弧度，，消除颈椎周围组织的肥厚及粘连，辅以腰肌功能锻炼，达到“标本兼治”的长期疗效