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腰椎健身操广场舞

发布时间:2021-03-29 17:59:11

1、颈椎病和腰间盘突出广场舞健身操

您好,不可以再调了,有诱发突然发作的风险。

2、广场舞健身操,里有上肢,下肢,腰腹,整锂运动,有哪些?

dj308交谊舞曲网 你到这里找找,什么广场舞也有

3、适合腰间盘突出突出人群跳的广场舞

腰椎间盘突出的患者普通的广场舞都可以

4、蓝天云广场舞腰胯推手健身操的背景音乐是什么?

蓝天云广场舞腰胯推手健身操的背景音乐名为《唱一首情歌》,用的是纯音乐的版。但在网上搜到的都是有歌词的。在QQ音乐中有。

歌曲《唱一首情歌》分享

唱一首情歌 (DJ何鹏版) - 龙梅子/冷漠

词:老猫

曲:老猫

录音/混音:周晓明

制作人:老猫

监制:陈晓龙

合:

我为你唱一首情歌

这是你最爱听的歌

千山万水我们走过

千辛万苦我们爱过

女:

牵不到你的手

感受不到温柔

爱情是可遇不可求

男:

任时光似水流

青春悄悄溜走

等太久什么都没有

女:

嘿 嘿 想你我就掉眼泪

男:

嘿 嘿 想你我就掉眼泪

女:

我为你唱一首情歌

唱的人流眼泪的歌

男:

我们的故事有很多

伤心的回忆有很多

女:

没遇到要等候

遇到了别错过

失去就不能再回头

男:

故事还没结束

苦酒还是美酒

借酒消愁会愁更愁

女:

嘿 嘿 想你我就掉眼泪

男:

嘿 嘿 想你我就掉眼泪

合:

期待天长地久

还是短暂拥有

这情歌唱也唱不够

女:

嘿 嘿 想你我就掉眼泪

男:

嘿 嘿 想你我就掉眼泪

合:

我为你唱一首情歌

这是你最爱听的歌

千山万水我们走过

千辛万苦我们爱过

合:

我为你唱一首情歌

唱的人流眼泪的歌

我们的故事有很多

伤心的回忆有很多

5、杨丽萍广场舞腰胯健身操优酷什么歌曲

这位朋友,你说的---杨丽萍广场舞腰胯健身操是---------杨丽萍广场舞 动感有氧健身操组合(五)《爱像一场纷飞雨》_。我把视频发给你,你看看,是不是这个

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6、广场舞健身操30至40分钟

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7、国家体育局推荐的十二套广场舞健身操都是哪些

国家体育总局、文化部推广的12套健身操舞名单:
1、《倍儿爽》健身操舞
2、《今夜舞起来》健身操舞
3、《站在草原望北京》健身操舞
4、《策马奔腾》健身操舞
5、《广场style》健身操舞
6、《小苹果》健身操舞
7、《最炫民族风》健身操舞
8、《中国美》健身操舞
9、《中国味道》健身操舞
10、按摩球韵律操—《微笑》
11、活力健身操—《自豪的建设者》
12、《快乐舞步》健身操

8、腰椎间盘突出还能不能跳广场舞,健身操

只要能走路就能跳广场舞,
但是注意跳的时间和腰部活动程度要循序渐进,跳的时候注意腰部的感觉,不能为了追求动作到位而过度屈伸腰部,同时跳的时间不要过长,
不要和正常人一样的跳,否则可能会加重病情,

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