1、(急)腰椎肿瘤手术后的饮食应该注意什么?
烟酒辣椒,反正刺激性的东西不能吃,因为伤口未真正复原,原发腰椎肿瘤是良性还是恶性?如转移腰椎灶那不说也明白。如良性术后无其它并发症,正常饮食即可
2、脊椎血管瘤,饮食需要注意什么
血管瘤患者的饮食营养要均衡,要多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪,易消化的食物及新鲜水果蔬菜。尽量不吃变质或刺激性的食物,少吃熏、烤、腌、泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡,蔬菜,瓜果,豆类等含有丰富的多种维生和微量元素,有一定防癌和抗癌的作用。
如黄豆、卷心菜、大白菜,均含有丰富的微量元素,西红柿,胡萝卜,空心菜,大枣,还有丰富的维生素a、维生素c,其中空心菜营养最好,它还有多种维生素,超过西红柿数倍。但是血管瘤的患者建议到医院检查明确具体性质。在注意饮食的同时,也要积极接受治疗。
3、腰椎不好平时要注意什么?
注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
4、腰椎间盘膨出平时应该注意什么?
平时注意不要过度劳累,不要长时间保持一个固定的姿势,不要久站,久坐,不要睡软床,最好是睡硬板床.通常的腰椎间盘膨出治疗方法是药物止痛,按摩和理疗,虽然短期内能缓解腰椎间盘膨出,但常常是反复发作,花费不菲而仍是久治不愈,而且随着年龄的增长,慢慢加重.医学界一致认为腰椎间盘膨出是不合理的姿势所致,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势.倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰椎间盘膨出得到有效缓解和治疗.你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻.倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走.倒走如果不方便,可以做无实物模拟体验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好,感觉一下,疼痛有无减轻.如果可以减轻疼痛的话,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双前高后低的负跟鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,与倒走的原理完全相同,能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸.穿上前高后低的负跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用.相对于以往短时间的倒走锻炼,效果大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患.全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的腰椎间盘膨出康复治疗方法.它不是偏方,而是人体力学研究的科学结论,发表多篇学术论文,并获得三项国家发明专利授权,而且还通过了国际专利的审查.
5、腰椎病注意事项?
腰椎病的话,建议最好就是要注意尽量避免久坐久站,很多时候腰椎的问题是由于个人的一些不良的生活习惯,还有一些不良的卫生习惯引起的,像你这种情况,尽量避免久坐久坐,平时要注意多运动,锻炼身体,缺乏运动锻炼的话,是一个根本的病因,所以锻炼的话是加强巩固疾病的一个,最根本的治疗方法,平时都做拱桥,还有飞燕的运动,可以配合做一些中医的针灸艾灸来调理一下,一般有腰椎间盘突出的话是不能扛重物的。