1、我每天腰痛走路要么前倾要么后仰。有3年了。
病情分析：
慢性腰痛，限制了腰部的活动，这个情况，常见的是腰椎间盘的盘源性腰痛。
指导意见：
这个情况，有这么久了的，并且影响比较大的，建议完善腰部的磁共振检查予以确诊和治疗。腰椎间盘突出可以牵引，药物或者是手术治疗。
2、腰椎前倾
你可以试试倒走百，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉。
倒走时度注意穿平度鞋小步子慢走，倒走时能强制人体知重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左道右厚的书，这样脚处专于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，时间越长越好，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，属和倒走原理相同，在有些三甲医院可以买到。
3、腰椎间盘突出术后近50天,腰部还是会疼,走路前倾一些会疼，腰部稍微弯曲一些也会疼，正常吗？
您好！腰椎间盘手术术后一般会有一段时间出现神经根水肿期，在此期间会出现腰痛，腿痛的神经压迫症状，这是常见的症状，一般经过数周或者数月会逐渐缓解的！您可以到手术医院复查，以明确原因！
4、健身房体测说我脊椎前倾 该如何矫正呢
1，健copy身房里的体侧不权威，很可能不是真的脊椎前倾。
2，如果不放心 建议百到正规医院做X射线检查，骨科
3，如果医院确认为脊椎前倾，要看是什么程度，十分严重才需要度手术方式矫正。轻微可通过专项运动来矫正。
4，至于如何运动，还是以医生的建议为准。
5，健问身房是增加体魄 锻炼身体的场所，但绝不是用来治疗疾病的答地方。
5、腰椎病人骑自行车是前倾点好,:还是坐直好
指导意见：
没有绝对好的，还是需要针对您的情况做调整的，针对您的情况治疗。
6、走路翘屁股身体向前倾，有没有解决的办法
您好！根据你的情况可能跟骨盆或腰椎等病变情况有关，建议避免过度劳累，并早期到正规的公立性医院进行面诊检查一下，明确诊断后根据病因进行调节治疗比较好。
7、走路前倾什么原因，怎么解决
这个只能自己平时多注意了 以前也是走路有点前倾 从一些大镜子或者玻璃门自己也看过 真不怎么好看 自己多注意慢慢会好很多