1、腰椎隐裂,请问该怎么办
你好,腰部疼痛一般与腰肌劳损或肌纤维织炎有关,因为腰椎先天性发育解剖异常,会增加腰肌的负荷量,而易出现腰部疼痛。指导意见对于成人单纯隐性脊柱裂一般情况下不用特殊处理,更不用所述的什么神经线剥离手术。腰部疼痛则局部按摩、理疗,热敷。内服或外覆镇痛药、肌肉松弛剂及舒筋活血等药物,另外避免过劳、弯腰活动,避免局部着凉,矫正不良体位。积极进行腰背肌功能练习祝早日康复。
2、腰椎骨隐裂吃什么药好
这个,我建议您可以去网上药店看看。
3、腰椎隐裂
告诉你几个方法:
1.每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、zd吃好,三餐不合理,健康远离你。满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五版鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和,手足温热为标准。停止一切冷饮、生冷硬食物 ;
4.不要喝牛奶,慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间,也是肝权肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时,大腿外侧手中指处;】10分钟。
这是你的防病治病、固本培元要方。
4、腰椎L5隐裂
戴上护腰带,可以练武术,大幅度的动作可把幅度变小了做,如空中摆莲或二起脚,无需腾空那么高,悠着点就是了,我腰椎侧弯很厉害,也从没间断武术的锻炼,自己把握就是了,以不疲乏不疼痛不伤害到自己为度去锻炼为好。
5、患脊椎隐裂的成年人,应该多吃什么?
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6、腰椎测弯,第5 腰椎隐裂
腰椎先天侧弯的程度是多少?如果不严重的话可以平时注重姿势,背“背背佳”,如果严重就要动手术进行脊椎矫正手术了。第五腰椎隐裂只是先天发育的,这个什么都不影响。