1、腰椎间盘突出手术后需要卧床休息多久
其实卧床制动法几十年在外国就不怎么用了的，以前手术医生手术完叫你卧床不要动，现在都是第二天让你活动一下，第三天让你走。这个主要是对生物力学的了解的改变，现在研究，如果你卧床不动，你的核心肌肉和浅层肌肉就会出现萎缩的状况，所以现在都没有劝病人长期卧床的，建议在可以接受的范围进行运动康复。
2、做腰椎间盘突出手术后睡不着觉了是怎么回事
腰椎间盘突出术后，需要静养，多注意观察症状变化。
3、腰椎间盘突出做了微创手术后睡姿
腰椎间盘突出手术一个月左右，先麻后痛，都是神经恢复的过程，可局部热敷增快恢复时间。
4、腰椎间动手术后睡觉用什么姿势？
人的睡眠姿势大致可有三种：仰卧位、侧卧位、俯卧位。仰卧位时，只要床舒适，四肢保持自然伸展，可使全身肌肉放松，并使腰椎间隙压力明显降低，减轻腰椎间盘后突，对于患有腰椎间盘突出症的患者是最佳体位；侧卧位时一般认为右侧卧位最好，原因是右侧卧位不会压迫心脏，而且不会影响胃肠蠕动。我们认为不必讲究是采取左侧卧位还是右侧卧位，因为人在睡眠当中总是要不断翻身，因长时间维持一种睡眠姿势，会使一部分肌肉松弛的同时，相对使其他一些肌肉处于紧张状态，而且躯体因长时间受压而血运不畅，神经缺氧、缺血产生麻木，因此，翻身是人体的自我保护。俯卧位时，往往使头颈处于向一侧极度扭转的体位，胸部受压，易引起颈部肌肉、韧带、关节的劳损和退行性病变，也易引起腰椎前凸增大，压迫心肺而影响呼吸，加重心肺负担，故这种睡眠姿势一般不宜采取。综上所述，睡眠姿势以仰卧位或侧卧位为宜，因为可以使人体四肢自然伸直或微屈，全身肌肉易放松，使人感到舒适。
5、腰椎间盘突出做过手术后能侧着睡吗
切身感受：我腰疼好些年了，曾有医生建议睡觉时腰部垫个小枕头，开始感觉还行，但是一觉醒来枕头总不在腰下。后来我贴过膏药，做过按摩、做过牵引，还做过红外线理疗。开刀我受不了，封闭也觉得难受；我现在用一些保健品，经常下下腰，而且是往左偏着下，感觉挺好。关键是找到适合自己的办法。我还坚持做312经络锻炼法。
6、腰椎间盘突出症状做手术后能够侧身睡觉吗?
你好，腰椎间盘突出手术有好多种，包括微创后路镜治疗，臭氧治疗，小切口椎间核摘除术，另外还有扩大切除，椎弓根螺钉固定术等。不知你做的是哪一种。前三种手术后是不需要特殊保护的，后者需要带腰围保护。你可以向你的主治医生了解一下手术的情况，一般腰椎间盘手术后是可以侧卧的。
祝你健康
7、腰间盘突出做微创手术后睡在床上能睡枕头吗
你好腰椎间盘突出微创手术对人体的影响很小，躺在床上睡觉时是可以用枕头的，对手术没有影响的。
8、腰椎间盘突出术后人没精神，总想睡
病情分析：
腰间盘突出是可以进 行牵引、按摩、骶疗治疗 ，
意见建议：
如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。平时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活。