1、腰椎L1L2位置在那里。
你说的地方是第三腰椎横突。建议:人的腰带的位置,一般是第四腰椎的水平,腰椎L1、L2横突是腰带上方3-5厘米。影响大小主要看你的症状的轻重。
2、腰肌的位置示意图
腰大肌(Psoas major muscle),位于腰椎两侧的长肌,它大部分位于腰椎椎体与横突之间的陷沟内,肌纤维以羽状形式向外 下方排列走行,形成上下较细、中段较粗的类似纺锤状的条形肌肉。
功能与锻炼:腰大肌与髂肌一起合称为髂腰肌。髂腰肌对大腿的前摆起重要作用。常采用正踢腿、负重高抬腿跑、悬垂举腿、仰卧起坐等辅助练习发展髂腰肌的力量。
腰大肌受腰丛的肌支(T12~L4)支配。功能与锻炼:腰大肌与髂肌一起合称为髂腰肌。髂腰肌对大腿的前摆起重要作用。常采用正踢腿、负重高抬腿跑、悬垂举腿、仰卧起坐等辅助练习发展髂腰肌的力量。腰大肌受腰丛的肌支(T12~L4)支配。
腰肌的位置示意图如下图所示:
(2)腰椎横突的位置扩展资料:
腰肌劳损的临床表现:
1、腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。
2、劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。
3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
4、腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
5、腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。
3、腰在什么位置
腰分布在脊柱的两侧,介于髋骨和假肋之间。腰椎有5个,椎体高大,前高后低,呈肾形。椎孔大,呈三角形,大于胸椎,小于颈椎。关节突呈矢状位,上关节突的关节面凹,向后内侧,下关节突的关节面凸,向前外侧。上关节的外侧有一乳突,棘突为四方形的骨板,水平地突向后。
横突短而薄,伸向后外方,根部的后下侧有一小结节,称为副突,在发生过程中横突与肋同源,副突应为真正的横突。第1~第3腰椎的横突逐渐增长,以第3腰椎最长,第4、5腰椎的则逐渐变短。第5腰椎椎体特别大,椎体前面特别高,当第5腰椎与骶骨相接时,构成向前凸的岬。
(3)腰椎横突的位置扩展资料
伤腰的姿势:
1、蹲
下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿,也容易拉伤腰部。正确蹲姿是,下蹲时,两腿合力支撑身体,头、胸、膝关节在一个角度上。
2、提
很多人都喜欢用一个手提重物,这样容易使一侧腰肌受损而引发疼痛。正确方法是,两手分摊重物力量,让腰椎均匀受力。提的东西也不能太重,蛮力最伤腰,搬重物最好借助工具。
4、腰椎结构图片 4—5在人体什么部位
两侧髂嵴连线的位置,大概就是及腰带的位置,腰椎间盘突出的好发部位
5、腰椎的横突点在什么位置
?
6、腰椎横突错位怎么办?怎么治疗?
腰椎突出这个是很严重的病情如果不适当的治疗会越来越严重的,通常都是通过按摩的办法来进行治疗,建议你去正规医院做个全面的检查就可以了。
7、腰椎横突~~~~急
1、防止腰腿受凉,过度劳累。
2、避免久坐久站和。
3、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
8、怎么快速找准胸椎,腰椎的位置,有什么标志没有?
确定一个腧穴的位置,常利用体表的各种标志,尤其是骨性标志作为定位依据。脊柱由7 个颈椎、12 个胸椎、5 个腰椎、5 个骶椎、4 个尾椎构成。以下标志可帮助确定脊椎的位置:1、从枕骨结节向下,第一个触及的是第2 颈椎棘突;它与第2 颈椎椎体约在同一水平。2、当头部前屈时,可摸到明显隆起的第七颈椎棘突(大椎)。3、两手垂于躯体两侧时,两肩胛冈连线平第三胸椎棘突;棘突下缘约平第3 、4 胸椎间隙。4、两肩胛骨下角连线平第七胸椎棘突。约平第8 胸椎椎体。5、第十二肋与竖脊肌外缘交点,相当第一腰椎水平。6、两季肋下缘连线平第二腰椎棘突。7、腰肌两侧可触及的最长的横突为第3 腰椎横突,同第3 腰椎椎体水平。8、两髂嵴最高点连线平第四腰椎棘突。9、髂后上棘:髂嵴后端。瘦弱者呈隆起头,年青或肥胖者皮肤表面呈现一凹陷。为骶髂关节中心点和第二骶椎中部的标志。10、骶后孔:骶骨背面的四对小孔,为八髎穴所在。11、骶管裂孔(腰俞):骶尾关节上方正中呈凹陷处。
9、第三节腰椎横突周围的肌肉是哪几块?
1、竖脊肌。以总腱起自骶骨背面、腰椎棘突、髂嵴
后部和胸腰筋膜,其中中间为最长肌,止于横突及
其附近肋骨;
2、横突棘肌。由多个斜肌束组成,排列于由骶骨至
枕骨的整个脊柱的背面,为竖脊肌所掩盖。肌束起
自下位椎骨的横突,斜向内上方,跨越1-6个椎骨不
等,止于棘突。
3、横突间肌。在相邻的横突之间有横突间肌,腰颈
部比较发达。
4、骶棘肌。起自骶骨背面,骶结节韧带,腰椎棘突
,髂嵴后部腰背筋膜,止于肋骨、椎骨的横突和棘
突以及颞骨乳突等。
5、腰方肌 起自髂嵴,止于第十二肋骨和上位四个
腰椎
6、腰大肌 起自第十二胸椎下缘,全部腰椎体外侧
面和横突,止于股骨小转子。
10、腰椎横突~~
压缩骨折严重 要是没有神经症状可以自行愈合, 需要绝对卧床 有神经症状就得手术 不管是上面那个只要有腿麻腿疼就的手术 你说的应该是马尾神经综合症, 要注意这要有神经症状不管压迫的是神经还是脊髓都的手术