1、腰脱腿疼有什么好方法?
可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全. 倒走锻炼对腰腿疼有作用的话，可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对腰椎间盘突出有康复的作用。 急性发作期要绝对的卧床休息，能够正常下地走路可以进行康复锻炼，腰椎间盘突出患者日常生活中要注意姿势，不要干重活提重物，尽量避免或减少弯腰。
2、骨科术后盗汗偏方腰椎滑脱内固定术后65天了，每晚盗汗，醒后汗止，口麻苦干，吃饭头脚全身出汗，怎么
动手续伤了阳元，阳虚严重，元气不足，身体很虚弱，阴虚症状也来了。人活世上一口阳气，阳气有多重要。阳气旺才健康，阳虚自然虚弱体衰。这个道理你懂得。目前全球，只有一个门派的中医，可以彻底治愈，恢复健康，增强免疫，精力充沛，延年益寿。那就是火神派，也称扶阳派！扶阳排毒 匡扶正气以抵御病邪。强化自身免疫系统。你找医院和西医没用的，西医只代表科技，他们无法给你解释，而中医才是科学，老祖宗用了几千年了，但是传承不好，加上教育制度不行，导致现在很多中医不行，顶多开开补药收点药费不愿承担治病风险。你好好找火神派吧，这是唯一能治好你的，主要是，这类医生不多
3、治疗腰脱偏方,蜈蚣,蚯蚓,蝎子
一个治疗腰椎间盘突出症的秘方 青风藤50g 黄芪 黑豆50g
煎服，一日一剂，连服七剂为一疗程，大多服过二三剂即开始见效。
治腰椎间盘突出症之腰腿痛胀有效果，本人虽应用此方不多，仅试用过十余人，但均有腰突症典型症状，腰或腿痛，或腰腿均痛，腿麻、胀，遇冷加重，得热稍缓，抬腿试验(+)，经CT提示腰间盘突出或膨出，服1～3疗程痊愈！ 腰椎间盘突出症
当归60牛膝60白芍60防风25威灵仙25土鳖虫25丹参25秦艽25桃仁15红花15乳香15没药15蜈蚣8条白花蛇2条甘草10冰糖100酒2.5kg 腰椎骨质增生腰腿痛方
骨质增生骨性关节病临床表现为酸、麻、疼痛、触电感。
寄生15 杜仲15 木瓜15 千斤拨(草药)15 骨碎补15 威灵仙15 狗脊15 川断15 甘草6
腰椎间盘突出
现在好多人有了病，不是相信自己，而是相信大夫和药品，这是很不好的。其实有些病靠自己也可以得到很大改善，只是病人不想出力受累，坚持不下来而已。
去年冬天在郑州体工大队针炙治腿时，给我看病的祖大夫是治腰椎间盘突出的高手。我的腿已疼了近十年了，经他治疗后已快好了。他约我今春再去治疗，争取能除去病根，我还没去呢。祖大夫年近六十，但看上去要年轻得多，家里祖传中医，又上了四年本科。虽然职称还没能晋到高级，但医术是高级的。他给人治疗的一大特色就是运动，有些因疼痛不能动的，他就给病人扎上一根银针止痛后，让病人运动。所以在他的诊室中常见病人在做各种运动。
他曾教我一种煅炼方法，但我没能很好坚持。据他说这种方法是他从一个病人那里学来的。那病人的哥哥，家在农村，缺医少药。因患腰椎间盘突出，还挺严重，常痛苦难忍，却又无钱医治。后遇一个道士，将此方传授给他，于是那病人的哥哥就是借助这种方法最终解除了病痛。 具体做法：
1、直立，两脚分开与肩同宽。 2、身子反复地下蹲，直立。
但要注意不同于我们平时的自然下蹲。一般我们平时下蹲时是膝盖向前，双腿弯曲。而这种下蹲法就好像我们后面有个椅子，我们要向后坐上去一样。要点是要使膝盖尽量不要向前顶，小腿与地面的角度越接近垂直越好，膝盖绝不能超过脚尖。我们平时自然下蹲的动作是会使膝关节受损的，中老年人最少不要蹲着。
3、开始时可以扶着东西练，等腰部和腿部力量加强后就脱离扶持。
4、脚尖不要上翘，我一般为保持平衡就将双臂尽量前伸，能感到腰背部被拉伸，很舒服的。 5、每天可做个两三次，每次两三组，一组十几二十个，累了就休息片刻再做，量力而行，逐渐加大运动量
4、腰脱用中医怎样治疗啊？
本病抄的发生是因年龄增长，袭使韧带松弛、锥间盘老化、弹性降低，由外伤、劳累或风湿寒邪等因素所诱发，多见于40岁以上的中老年。
治宜祛风散寒，活血化瘀，填精补髓，行气止痛。
药物疗法
1：白芍30克、鸡血藤、威灵仙各15克，木瓜、杜仲、牛膝各12克。
用法：水煎，日1剂，服2次。
疗效：用药1个月，有效率达100％
2：处方：王不留行、桑寄生、川断、刘寄奴、伸筋草、鸡血藤、丹参、赤芍、桂枝各15克，延胡索、当归各10克，川乌、草乌各6克。
服法：水煎，日1剂，服2次。1个月为1疗程。
疗效：服药1－3疗程，有效率打100％
我家妹妹得过，医生让她睡硬板床，每天两次平躺后在腰部垫高，每次半个小时。挺见效的。
5、去年有过腰脱，吃过很多治疗腰脱的药包括很多偏方，之后出现食欲不振，气短，人瘦的很快，请问是药物的原
病情分析：
从你说的来看考虑是药物造成的
指导意见：
腰脱药物治疗是无效的，建议你现在到医院做个全面的检查，排除是药物引起的肝肾功能受损造成的
6、治疗腰脱！有什么秘方吗？
治疗腰脱多数是采用中药治疗，起到活血筋骨，活效养筋的作用。不知道你患病多久了，一般服用中药陈氏天龙活骨王二个月左右会得到有效治疗。
7、鞍山哪里有治疗腰脱的偏方
腰脱 只能按摩复位 或者静养
因为这个病不是一朝一夕得的 所以也不是一朝一夕能治的
建议你去正规医院做个理疗 或者去五环对面饭店后面有一个按摩的 赵鹏飞 他很有名气
8、腰脱用什么偏方治的效果好
俗话说：十伤九腰。此话不假，看似强壮的腰部实则脆弱不堪，起猛了、撞一下都可能让你闪了腰。扭了腰怎么办？立即选择木板床平躺休息是其一，扭伤24小时内局部冷敷为其二，24小时后，则可自我治疗。
按摩法：俯卧，家人用双手手掌在脊柱两旁，从上往下，边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。按摩几次后，用拇指按压最明显的痛点，由轻渐重，直到感觉酸胀后，持续1—3分钟，再缓慢放松，减轻压力。稍停片刻后，如此反复5—7次，再用拇指指尖掐痛处。
擦腰法：腰部前屈，用两手手掌摩擦腰部，以产生热感为宜，约2分钟。
热敷法：在腰部盖一层薄布，将拧干的热毛巾敷在患处，上面再加盖一层浸湿的热毛巾以保持热度。每3分钟更换一次，每次持续热敷20—30分钟。还可将炒热的盐或沙子包在布袋里热敷，但注意温度以能耐受为限。
背运法：患者与家人背靠背站立，将手肘弯曲相互套住，然后家人低头弯腰，把患者背起，并轻轻左右摇晃，同时让他双脚向上踢，片刻后放下，休息几分钟再做。一般背几次之后，腰痛会逐步好转。
蹲起法：让患者蹲下、两手手臂向上伸直，手掌相对。另一人蹲下用右手大拇指和中指按捏患者腰部最痛处左右两点，使患者感到疼痛而又舒适。然后两人同时慢慢站起来，稍站定后，再慢慢蹲下。若在这一过程中能出一身汗，效果更佳。
9、老人腰脱吃什么药能缓解？
可以用理疗和牵引的方法，缓解疼痛可以用止痛药，再吃一些营养神经的药