1、腰椎反弓怎么治
建议：腰椎增生医疗体操帮助治疗 1）站位，两足并齐，以意引丹田气至双手劳宫穴。两手掌推压肾俞穴、臂部外侧、臂部后侧、大腿后侧部、小腿后方，同时弯腰呼气，恢复原站位姿势吸气。反复8次。 2）站位，两足分开与肩同宽，意守丹田片刻。以意引气到双手劳宫穴，两手掌托腰部两侧肾俞穴，向左右各晃8次，然后头部与背部均后仰过伸，两眼向上望天，两手向前压腰部，使腰部尽量后伸，同时吸气，渐渐恢复站立位，再向前方作轻度屈曲活动，同时呼气，重复9次。 3）站位，两足分开与肩同宽，意守丹田片刻，然后十指交叉向前向上伸展，上臂尽量伸直，掌心朝上，以腰为轴，头与上半身保持平衡并同时向左转动，双目后顾，同时吸气，并引丹田气沿冲脉上行至百会穴，然后复原，同时吸气，再由左侧旋转。左右各重复9次。 4）站位，意守丹田片刻，然后四指在前、拇指在后两手叉腰，两下肢站立原位不动，腰部挺直，头部及上身向左旋转，幅度越大越好，同时两手拇指按压肾俞穴，吸气，以意引丹田气沿身体后侧分别上行到百会穴和两足涌泉穴，然后复原，同时呼气，放松两拇指压力，以意引气从百会和涌泉回到丹田，再做反方向，左右旋转各9次。 5）站位，意守丹田片刻，两腿缓缓下蹲，同时两手握拳伸直缓缓向前抬起，下蹲时以两膝完全屈曲为度，两上肢高度与肩平，同时呼气，以意引丹田气沿督脉上行至百会穴，然后徐徐站立复原，同时吸气，以意引气从百会穴下降至丹田。重复9次。 6）仰卧位，意守丹田片刻，然后双手置于体侧，尽量屈髋，屈膝，踝背伸，同时吸气，然后足跟用力向斜上方蹬出，同时呼气，丹田气沿下肢膀胱经下行至足底。反复9次，最后引气回丹田。 7）俯卧位，双手撑床，慢慢抬起上半身，头心量后伸使胸挺起，作用的支点在腰部，同时吸气，恢复俯卧位，同时呼气，反复9次。
2、腰椎间盘突出术后检查显示腰椎曲度反弓是什么意思
反弓就是出现病变，改变的原来正常的生理曲度。
3、健身时背部反弓有什么作用？好处是什么？
健身时背部始终要保持挺直的，是严禁弯腰弓背的，会对腰椎产生损伤的
4、腰椎反弓行怎么治疗？
如果只是腰椎反弓，没有出现明显的临床症状，平时可行腰背肌功能锻炼，比如说燕子飞等，增强腰背肌的力量，对腰椎反弓起到矫正的作用。平时要注意不可搬举重物、多休息、多喝水，尽量避免过度的弯腰。如果腰椎反弓比较严重，引起了严重的临床症状，那么可考虑手术治疗。
5、腰椎反弓能睡硬板床吗
结合患者的症状，多考虑是腰椎间盘突出引起的，伴有腰部、臀部酸胀、困、疼痛，下肢放电样串通、酸困、憋胀疼痛、酸麻、冰冷，脚趾麻木、冰冷，活动功能明显受限，跛行，甚至不能行走等症状。
6、腰椎反弓怎么回事
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7、腰椎间盘突出，腰椎有点反弓
建议你每天坚持倒走锻炼 户外注意安全， 户内在跑步机上也行，有空的 早晚 各走半个小时 到一个小时， 睡觉注意合理睡姿势 不要睡软床 可在腰部加软垫。