1、足跟痛是怎么回事
脚后跟痛排除骨刺等原因外，一般大多是腰椎出问题挤压了神经而引起的专。症状是椎间盘突出引属起的脚后跟痛，脚底板发热，麻木，脚指3，4,5到脚后跟神经痛，大脚指过电似的抽疼，双脚内侧神经巨烈抽疼等等症状的患者。医疗上基本没有什么好的治疗方法。我告诉你一个方法:往前用力挺头伸脖子，往后缩胸收腹往前用力挺屁股。坚持做5到10秒钟。轻的做一次就好了，重的多做几次就好了。但最重要的是保护腰部。
2、腰椎间盘突出会导致脚跟疼吗
腰椎不好压迫所致放射性疼痛 可致脚部 但是不光是脚 腿或者臀部也会感觉不舒服！
3、腰椎间盘突出，脚后跟很痛，怎么办好？
我也是宜昌人哦，你应该做个CT或者MRI检查，看具体受压的部位，受压的情况，根据受压的情况采取不同的治疗方案
4、足跟痛和腰脱有直接关系吗？
有可抄能，也有可能这个位置着凉，肾虚，长骨刺都会痛
腰椎有问题是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟
5、腰间盘突出引起的腿痛，足跟痛怎么治疗？
腰间盘凸出，如果引起腿痛，可能是压迫神经导致。建议到正规医院检查下，老是通过物理牵引未必起的好的作用，也可尝试中医针灸，推拿按摩
6、自从得了腰椎间盘突出之后开始，就发现自己的左右脚跟疼痛！医生说可能是腰椎间盘突出引起的，然后做了一
我在网上搜的，希望能帮到你。 后脚跟疼是一种常见的现象，患者对病因也缺乏了解，更不会想到后脚跟疼与腰椎间盘突出有关系，为此，郑州中医骨伤病医院专家对后脚跟疼是腰椎间盘突出引起的吗进行了解答。
大部分人后脚跟疼，都以为是足跟骨刺。其实，骨刺疼痛是局部性的，疼痛只是在某一点上，这样的人只有很小一部分，更多的人足跟痛是由于年龄的增长，腰骶部的马尾神经受到第4、第5根腰椎退行性病变变形后引起了压迫‘窜痛’，从而导致下肢不适的。初期表现就是整个后脚跟底板疼，严重的还会伴有半个臀部凉、无知觉，大腿外侧麻、小腿麻等症状。
很多中老年人有后脚跟疼的问题，尤其是早起，足跟的刺痛感让很多人站立都成了问题，活动活动后才能有所好转，但如果走得时间长了，或是长久站立，后脚跟就没了知觉，都不像是自己的了。
站立时前脚掌着地。人的前脚掌就如同大树的树根，树有多高根就有多长，树根是固树之本。人的10个脚趾和前脚掌就好比树根，可以支撑起人的身体，而且用前脚掌着地，身体会自然地挺直，对腰部是非常好的锻炼，脊柱也是一样挺得直直的。
骨科医院大夫提醒，“单腿后背”也是个不错的锻炼方法。即身体正位不动，单腿后背，尽量向后向上抬腿，上身不要前倾，保持静止，坚持1～5分钟左右后换另一条腿。每天白天或晚上做一次，对腰椎、腰背部肌肉是一种综合锻炼，可缓解腰部许多问题。患者可以在日常生活中，积极做好这些护理保健，特别要注意预防腰椎间盘突出引起的并发症。望采纳亲(*^__^*)
7、我可能是腰椎，有一条胫屁股一直到脚跟痛，怎样运动好？
确实是放射性神经痛的样子，这种痛问题也确实是在腰椎。
不过，在确认情况之前，怎么动都不好。
腰椎有伤病，确实有很多康复动作。但一定要有针对性，否则的话适得其反。
比如说，很多人会推荐垫上运动（如小飞燕），实际上这是对腰椎间盘向后方突出的情况有效果。再比如悬垂可以极大的缓解腰椎间的压迫，但可能导致拉伤的肌肉伤情加重。
所以稳妥的办法还是专业的医师先给你查一查是个什么情况，该往哪个方向做康复。
8、L5/S1腰椎间盘突出用不用治疗，有腰痛和足跟痛症状但不太严重应怎样选择治疗？
一般都是先保守治疗的，卧床休息，牵引，吃药等，如果保守无效，时间长，版反复发作，影响生活权工作，找个好医院，可以考虑手术。
这个不需要重活，久坐就能导致腰椎间盘突出，术后突出能消失，但这个不是阑尾炎，切掉就结束了，以后腰椎的退变还是不能百分百避免的，看个人情况了，所以才不是一发作就直接手术。
9、得了足跟痛多久能自愈？不严重
在临床上，如果一个患者出现了足跟痛，具体如何治疗：
首先要明确足跟痛的原因专，比如说患者属是由于局部的软组织炎症导致的疼痛，像这种情况一般口服非甾体抗炎药、布洛芬缓释片就可以缓解疼痛治疗。
其次如果患者的足跟痛主要是由于局部的周围神经病变导致的疼痛，像这种情况建议最好能够做一下腰椎磁共振以及下肢肌电图检查，明确一下看看是不是腰椎病变压迫下肢的神经导致的上述不适。
如果腰椎检查没有大的问题，但是确实是末梢的周围神经病变导致的足跟痛，可以给予乐瑞卡口服抗神经痛治疗缓解症状。