腰椎突出能穿高跟鞋吗

1、得了腰椎间盘突出能穿高跟鞋吗

不建议穿高跟鞋，高跟鞋会对腰椎加大压力，有可能加重症状。

在这里建议通过运动康复的治疗方法，通过简单的运动锻炼起腰部的深层肌肉，使得支撑脊柱的力量增强，增加腰椎的稳定性，降低腰椎间盘的压力，缓解腰突的症状。

可以参考以下运动（适用于一般腰突患者，如有特殊情况，请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼）：

2、腰椎间盘突出的人可不可以穿高跟鞋

你好。可能是腰椎盘突出症是临床症常见的腰部疾患之一。当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，所以中医称为损伤腰痛.做牵引和按摩对症治疗，严重考虑手术治疗为好，祝你健康欢迎再来咨询。

3、腰间盘突出能穿高跟鞋吗？

亲，最好不要穿哟，会加重负担的。
严重后腰间盘突出会对生活工作都造成较大困扰哟，知道中经堂的，可以自然调养，休养好后就可以穿高跟鞋了的！

4、腰椎间盘突出好了以后能穿高跟鞋吗

尽量不要穿，因为穿高跟鞋会引起骨盆的前倾，从而造成腰椎曲度的改变，加快腰椎退行性变，造成椎间盘突出的发生。

5、腰椎间盘突出症不宜穿高跟鞋？

穿上高跟鞋以后，鞋跟的高度使得人体的重心相对提高，为了稳定人体因重心改变而失去的原有平衡，身体的肌肉紧张，尤其是腰背部肌肉就会重新调整，以创造新的平衡状态。

穿上高跟鞋后，骨盆的前倾增加，重力线通过骨盆的前方，使腰部为保持平衡而增加负担，随之后伸增强，腰椎小关节囊处于长期紧张状态，相应的肌肉、韧带也处于长期紧张状态而发生劳损，导致腰痛。此外，由于人体的重心前移，全身重量将会过分集中到足趾及前足掌上，从而增加了足趾及前足掌的承受力，日久可造成足横弓塌陷、足掌产生鸡眼、胼胝、拇外翻等疾病。

那么，腰椎间盘突出症患者穿什么鞋好呢？是不是穿平底鞋最好？也不是。较合理的鞋跟高度一般以3cm 左右最为理想。

6、我腰椎间膀突出不可以穿高跟鞋嘛吗？

病情分析： 你好，腰椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋，高跟鞋之所以伤腰，是因为它强内制人体重心前移，容容易加大骨盆前倾和腰椎曲度，腰部过度受力而导致损伤。所以腰椎有问题一定要穿平底鞋才不会加重病情。
意见建议：平时要注意睡硬板床，保持良好的生活习惯，避免长久弯腰和过度负重，饮食上多吃一些含钙量高的食物，祝您早日康复！

7、腰椎间盘突出患者是否能穿高跟鞋

病情分析：
常见病腰椎间盘突出症。预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开回始，使每一个工作人答员了解正常的脊柱生理，正确的劳动姿势，注意劳动保护。
指导意见：
物理治疗包括电疗、三维牵引、推拿疗法、针灸治疗、中药汽化、热疗等方法。

8、腰椎间盘突出症能穿高跟鞋吗

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