二郎腿腰椎间盘突出

1、经常坐着很久，跷二郎腿会得腰椎间盘突出吗？

久坐是经常性的屈曲，极易造成椎间盘的挤压和磨损，很容易诱发腰椎间盘突出，具体的就不太清楚了，你还是去检查身体吧，江干区这边的杭州万事利yy骨科这方面还不错的，你可以去看看

2、哪种坐姿最伤腰，容易得腰椎间盘突出？

如果你在沙发上筑巢，柔软的沙发会让你的臀部下垂，让你的身体感觉舒适。然而，由于膝盖高于腰部，背部呈拱形，腰部肌肉会被拉动，因此负担会非常大。久坐，腰部肌肉容易疲劳，引起腰痛，建议椅子应该稍微硬一点，特别是对于腰部差的人，不适合坐在柔软的沙发或床上。

据我了解到的最新消息里面，有些人习惯坐在椅子的一侧，臀部只有一侧，背部靠在椅背上，腰部空着，甚至他们的腿向前伸展并张开，事实上，这种看似舒适的坐姿对腰部造成了很大的伤害。这是因为这种坐姿会使脊柱拱起，腰部会失去椅背的支撑，压力会很大，容易引起背痛。建议坐着时，确保臀部都在椅子上，整个背部都要靠近椅背。

当许多人坐着时，他们喜欢双腿交叉，或者一只脚搁在另一只腿上，也就是说，双腿交叉，要知道，这种姿势会长期导致腿左右两侧的肌肉失衡，从而影响腰部肌肉。建议坐着时，将双腿平放在地上，大腿与地面平行。如果椅子太高，你可以在脚下放一个小板凳。有些人看清楚电脑屏幕，习惯了坐着时前倾，这也会伤到他们的腰。

许多人也有开车时前倾的习惯。事实上，当系安全带时，腰部的拉力非常大，正确的坐姿是腰部靠近椅背，背部挺直，专家表示，对于腰椎来说，当坐着时，腰部和臀部呈现垂直应力状态，应力点主要集中在腰椎，而当站着时，力量均匀地上下传导，压力会分散在双脚上，但它不会对腰部造成太大压力，特别是久坐不动的人，其次是坐姿不正确的人。

最后，关于以上哪种坐姿最伤腰，容易得腰椎间盘突出的问题，今天就分析到这里。

3、跷二郎腿易引起腰椎间盘突出，日常如何预防

?

4、腰椎间盘突出症患者正确的坐姿和睡姿是怎样的？

腰椎间盘突出症患者典型表现就是腰痛，有的可能会有臀部疼痛、下肢放射痛，在咳嗽或是打喷嚏的时候症状会加重。还有马尾神经症状，严重的患者可表现为大小便障碍或失禁。

1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出，那么只要好好的休息一阵，不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这种情况比较难以坚持，但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的，需在在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床简单活动，坚持3个月就能达到效果。

2、腰椎,骨方,世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以缓解临床症状为主。某宝有。

3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。

4、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。

5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的，注入药物，溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。

6、手术治疗：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。

5、腰椎间盘突出是什么原因引起的？

1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素
髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
2.损伤
长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。
3.椎间盘自身解剖因素的弱点
椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，造成髓核突出。
4.遗传因素
腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。
5.腰骶先天异常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。
6.诱发因素
在椎间盘退行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。

6、不是腰椎间盘突出，臀部大腿跟疼，是怎么回事呢？

不是腰椎间盘突出，臀部大腿根疼，是怎么回事呢？

左边臀部和大腿出现酸疼的症状，首先应考虑与坐骨神经有关才会引起这种酸疼症状。长时间久坐的人群更容易出现酸疼的表现，比如容易造成坐骨神经损伤，出现损伤可能会造成神经受压，要通过改善局部微循环的方式解决。

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这时可能会引起其他不适症状，在整个治疗过程中一定要坚持，通常恢复期大概一周至半个月左右。如果想确定酸疼是否与腰椎问题有关系，还是应该做腰部CT检查，这样可以达到确诊目的，然后再根据具体的酸疼部位进一步治疗。

出现臀部、大腿的酸痛症状，可能是因为以下几种疾病导致的：

1、经常下蹲的特殊职业，体力劳动，工作生活居住环境恶劣等等原因会导致梨状肌综合症的出现，此病是因为外界或者劳累损伤刺激引起梨状肌的炎症，梨状肌肿胀压迫坐骨神经，从而引起臀部、腿部的酸痛症状。病人还会出现腿麻的症状，严重的患者可以出现跛行、肌肉萎缩。

2、长期腰部固定姿态，患有腰间盘突出的人也会出现臀部、腿部酸痛症状，大部分患者还有腰痛症状。在弯腰、劳累、久坐之后症状会有所加重，经过休息睡眠症状又可以缓解。

3、不经常运动锻炼的人，经过剧烈活动之后也会因为乳酸堆积，肌肉的细微损伤以及炎症刺激而造成臀部、腿部的酸痛症状。

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导致一侧臀部与大腿酸痛的原因很多，常见的原因有以下几种：首先，可能是由于腰椎间盘突出压迫到坐骨神经导致的，若是此种原因，除了一侧臀部与大腿酸痛外，常会伴有腰痛的症状。可通过针灸治疗、推拿治疗、超短波疗法以及超声波疗法等，刺激坐骨神经、疏通腰腿部的经络气血。

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只要腰腿部的经络气血得到疏通，酸痛症状也能大大减轻。其次，由于臀部及大腿感受寒气，导致一侧臀部与大腿酸痛，通常伴有畏寒以及遇冷酸痛加重的症状，可以通过艾灸疗法、红外线照射疗法以及热敷疗法等进行治疗。通过这些治疗方法的温热作用，驱散体内的寒气，缓解疼痛症状。

7、遂宁l5腰椎间盘,翘二郎腿腿疼？

腰椎间盘突出抄由于椎体排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，从而导致椎间盘向后突出。现在的医院去了就是手术，还是不建议了，祖国中医博大精深，存在几千年，如果是亲戚介绍的还是建议去试试。这个地方接的都是久治不愈的！很牛。