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2、椎间盘向四周膨出伴向左后突出
您好,建议您:
1.卧硬板床;
2.不要做弯腰等动作;
3.进行腰背肌功能训练;
4.不要久坐;
5.必要时可以到医院治疗。
3、腰间盘突出引起腰往左边歪,怎么恢复
腰椎间盘突出的病因是由于外伤、长期劳累、劳损、用力不协调、姿势不当等原因导致的椎间盘组织退变、纤维环破裂,髓核从破损处突出,压迫相邻的神经跟、脊髓,造成周围组织水肿、椎管狭窄、脊柱侧弯等。与平时的习惯有一定的关系。腰椎间盘突出是退化性病变。
指导意见:
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。
4、腰椎间盘突出第五节向左突出,应该怎么治疗
在这里建议通过运动康复的治疗方法,通过简单的运动锻炼起腰部的深层肌肉,使得支撑脊柱的力量增强,增加腰椎的稳定性,降低腰椎间盘的压力,缓解腰突的症状。
可以参考以下运动(适用于一般腰突患者,如有特殊情况,请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼):
5、腰椎间旁突出(28岁)【腰5/骶1椎间盘向左后方突出】
磁共振显示突出不厉害,不必过百多治疗,注意休息和腰背肌锻炼,局部可以热敷等。一般女性患度强直性脊柱炎可能性低。
(吴琼华大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法内全面了解病情,以上建议仅供参容考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
6、腰椎间盘向左后突出,倒走有效吗
对部分人有效,适合恢复期用,很多人都是因为不良生活习惯患此疾病,所以不管用什么疗法,都要先调整一下生活习惯,睡软硬适中的床,被褥不要潮湿(注意腰部保暖),注意休息(不要久坐久站,有条件就卧床休息,上班不方便卧床,累了就把腰贴墙上一会,几分钟就会缓解),急性发作期不要剧烈运动,正确用腰(不做弯腰扭腰又用力的动作,切忌腰部用力不均),避免腰部过度劳累(感觉腰部劳累时果断中止、休息),养成良好的生活习惯
7、腰椎间盘向左突出现在向右突出是好是坏
腰椎间盘突出是脊柱损伤逐渐积累形成的,一般都是由不合理姿势导致的。
腰椎是由一节节的椎骨连结而成的,人体在正常的情况下,腰椎骨就像是一叠棋子一样,椎骨间近乎平行。不会存在向右突出或者是向左突出的。
通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛,按摩和理疗,虽然短期内能缓解腰椎间盘突出,但常常是反复发作,花费不菲而仍是久治不愈,而且随着年龄的增长,慢慢加重。
医学界一致认为腰椎间盘突出是不合理的姿势所致,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。
你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻。
如果可以减轻疼痛的话,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双前高后低的负跟鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,与倒走的原理完全相同,能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼,效果大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。
8、cT影像描述,L4/5腰椎间盘膨出并向后偏左突出。请问怎样治疗
指导意见:
你好,腰椎间盘突出症主要是过度劳 累,气血瘀滞等因素造成的,建议保守治疗为主的,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息,避免过度劳累,睡觉睡硬币床