怎么在家做腰椎牵引

1、腰椎盘突出在家如何做牵引

目前，治疗此类病的方法很多，主要分三大类：一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病。三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经根的髓核。患者宜采取哪种方法治疗，需根据病情，对症治疗。

2、腰间盘突出牵引怎么做

牵引有减轻重力负荷的作用，因此椎间盘的压力会减小，症状会减轻，但是停止牵引的时候症状可能又会加重。

如果肌肉力量本身就比较弱，此时再进行牵引，停止牵引时的反弹可能会造成损伤。

在国际上并没有文献显示哪种药物能治好腰间盘突出。

在这里建议通过运动康复的治疗方法，通过简单的运动锻炼起腰部的深层肌肉，使得支撑脊柱的力量增强，增加腰椎的稳定性，降低腰椎间盘的压力，缓解腰突的症状。

可以参考以下运动（适用于一般腰突患者，如有特殊情况，请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼）：

或者:

任何的药都是有一定的副作用的，是药三分毒，长期吃药并不是一个好办法。

所以还是推荐使用运动康复的治疗方法，锻炼深层肌群来治疗。

3、我的腰椎间盘突出，想在家做牵引，请有经验者给提个建议，感谢啦！

要避免久坐在电脑前，每半个小时到一个小时之间一定要起来走动走动，并适当做一下颈部运动。例如：左扭扭，右扭扭，前后左右的活动下头部，这对于环节颈椎病有好处的。
睡觉时不要使用枕头，如果实在要睡枕头，一定要低一点。
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构

4、求腰间盘膨出牵引疗法，方法！想自己在家做！

问题分析：
腰椎间盘膨出可以引起腰腿痛不适，可以牵引按摩理疗，建议版早期牵引权可以康复科进行了解治疗效果以及调整治疗方法

意见建议：
建议饮食清淡注意休息，睡硬板床，腰部避免弯腰负重劳累，局部牵引按摩理疗，应用腰痛宁胶囊等

5、腰椎间盘突出，怎样在家里做牵引？，腰椎盘突出怎么治疗

1口服药物通过肠胃吸收消化分解，因此效果极为缓慢且低效，只能缓解疼痛症状，而且口服药对肝肾胃肠都有损伤。 2通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡但其疗效有限3理疗其作用也较微弱不能从根本上治疗。4推拿法治疗以不同的手法达到治疗目的。可使版骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法，5针灸主要作用是达到舒筋活血的目的。6手术主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，但危险高，痛苦大，如年龄偏大、身体欠佳者的患者不宜手术治疗7 建议采取中权医的外敷治疗通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，恢复机能,软化占位组织,得以吸收和排泄。

6、腰部怎样牵引

腰椎问题，如椎间盘突出，所说的牵引，指的是用牵引床牵引。方法是固定患者上半身，用重物悬吊持续牵拉患者的腰部，用外力拉开腰椎各椎体之间的间距，使突出的髓核利用自身弹力回缩还纳。这是理想化的预期，但在临床上不是所有腰椎间盘突出症的病人都能达到预期效果。

7、怎样做腰椎牵引

不建议做牵引，很多病人牵引后症状加重，请慎用！
身体是可以容纳一定异物的，椎管内亦是如此。影像学只能作为参考，不能完全照搬。很多影像学拍出椎间盘膨出、突出、甚至游离的人，其实并没有腰疼过。真正的疼痛大多来自软组织，也就是肌肉和肌腱。建议：不睡弹簧床垫、不久坐、病情加重期要卧床、恢复期做适当的腰部肌肉练习（小燕飞）、加强营养的补充（钙制剂以及维生素D）。详情可以查询骨盆脊柱网了解腰痛症的机理，祝早日康复!
另外,在分析病情的时候不能只写影象报告,还要有查体、主诉。因为，症状和影象报告是不成正比的。

8、腰椎间盘突出患者想在家里牵引该怎么办？

``抄``````
腰椎间袭盘突出从症状看来是压迫神经导致脊椎供血量不足，血液不循环，引起的(腰椎，臀部屁股位置，大腿外侧)疼痛和导致小腿麻木现象，平时就不要负重，搬重物，饮食方面记得别吃酸辣，糯米！建议采用中草药外敷治疗。

9、在家可以做腰椎牵引吗

你在家也可以做牵引的，比如说你用斜面床垫来做，牵引大概一两个小时，当然根据你自己的感受啦。幅度好掌握，也比较轻松自然。