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腰椎背椎发麻

发布时间:2021-02-20 15:29:45

1、后背发麻是怎么回事呢

2011年后背发麻是怎么回事呢

是不是坐的时间久了,缺乏锻炼了,下面的保健操你可以做做,
防治腰背痛的保健操
功能:松懈腰背部软组织的粘连及痉挛,提高腰腹肌力量,恢复腰腹肌活动功能,还能矫正脊柱畸形,具有调理脾胃,固肾养精以及消除胸腹胀满等作用。

第一节双手托天:预备姿势:分腿直立,稍宽于肩,手指交叉于上腹前,掌心向上。动作:

1、两臂上提至脸部翻掌上托,抬头挺胸,掌心向上。2、两臂带动上体,向左侧屈一次。3、再侧屈一次。4、还原,5~8同1~4,但方向相反。练习次数2×4个八拍。

第二节转体推掌:预备姿势:分腿直立,稍宽于肩,双于握拳于腰部。

动作:1、右手立掌向前推出,掌心向前,同时上体向左转90°目视左后方,左手伸向左方,拳头顶于腰部,两臂成直线。2、还原。3~4同1—2但方向相反,练习次数:2×4个八拍。

第三节叉腰旋转:预备姿势:分腿直立,两脚稍宽于肩,两手叉腰,大拇指向前。动作:1-4两手依次用力推动骨盆,作顺时针方向绕环一周。5~8同1—4,但方向相反。

第四节展臂弯腰:预备姿势:1、分腿直立,两脚稍宽于肩,两手交叉于腹前掌心向内。动作:两臂前上举,抬头挺胸、收腹、眼视手背。2、两臂经体侧下落至侧平举,掌心向上。3、两手翻掌同时上体挺腰前屈。4、两臂体前交叉。5、两臂紧贴两耳,上体挺腰伸直成1的姿势。6~8同2~4最后拍还原。练习次数2x4个八拍。

第五节:弓步插掌:

预备姿势:直立分腿成一大步。双手握拳于腰部。动作:1、上体左转成左弓步,同时右拳变掌向前上方插掌。掌心向侧,大拇指与头顶相平。2、还原成预备姿势。3~4同1~2,但方向相反。练习次数2×4个八拍。

2、腰椎发麻是怎么回事

患病的人因髓核突出的部位,大小,病程长短及个体差异的不同而表现不同.

1腰部疼痛:大多患者都有此症状,主要下腰部及腰骶部,以持续性的钝痛最为常见.原因是突出后刺激了邻近组织的神经纤维.另还有痉挛样急性剧痛.原因是突出压迫神经根,造成缺血性的炎性疼痛.

2下肢放射痛:疼痛沿臀部,大腿及小腿后侧至足根或足背.严重者电击样疼痛.原因:突出对脊神经根的炎性或机械性的刺激和压迫,反射性地引起坐骨神经疼痛.

3下肢麻木及感觉异常:原因是突出刺激或压迫了脊神经根内的本体感觉和触觉纤维.患肢发凉是引起血管壁收缩.

4肌肉力量减弱或瘫痪:原因是压迫神经根严重产生神经麻痹导致.

5间歇性跛行:突出后继发地产生腰椎椎管狭窄而诱发.

6马尾神经症状:是压迫马味尾神经出现会阴部的麻木,刺痛,排便,排尿无力.

有的患者出现骶尾骨症状,小腿水肿,肢体多汗等.

3、腰部发麻怎么回事?

腰部的麻木一般在临床上很少见到,因为大部分患者所出现的腰部症状是腰部疼痛。麻木在临床上比较少见,但也有一部分患者有类似的症状,一般麻木是由两种症状所组成的,一种是麻一种是木。木就是没有感觉,麻是指的有感觉,就是麻的感觉,一般认为是局部缺血所导致的。腰部有腰筋膜,腰筋膜负责腰部肌肉的供血,当腰筋膜的血管收缩或者血液循环下降的时候,腰部肌肉就会因为缺血、缺氧而导致麻木,症状进一步加重时会导致疼痛,这种疼痛一般以酸痛为主。所以建议患者首先可以对局部进行热敷以此来缓解症状,如果效果不好,可以选择到医院进一步就诊

4、大家好!我是一名腰椎患者,今日就是感觉后背发麻,腰部用手都不敢碰了,睡觉一夜要疼醒几次,劳烦各位帮

去检查了吗?是不是有骨刺

5、腰椎右边肌肉发麻是怎么回事

这个有可能是肌肉、韧带损伤导致的。如果是,那拍片是看不出来的。可以做做理疗(针灸、烤电等治疗)看看,或是自己注意休息,用热毛巾热敷一下。避免空调、风扇直接对着人体吹。

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