1、腰椎曲度变直怎么办?
人的正常脊柱从正面看是笔直的,侧面看有4个生理弯曲,腰椎生理曲度变直的原因主要有以下几个:(1) 患者长期坐位成一个姿势工作时间太久,出现腰椎周围肌肉韧带劳损,腰椎间关节稳固性降低。(2) 腰肌扭伤患者因腰疼剧烈,肌肉、韧带持续痉挛,牵扯腰椎。(3) 腰椎间盘病变患者因椎间盘退行性变,相应椎间隙表现前窄后宽。对于腰椎生理曲度变直患者,日常生活中首先要注意避免久坐,少弯腰,不要提重物。要经常适当的活动(建议:一小时左右适当的活动一下)可在不负重情况下加强腰背肌的锻炼 其次有条件的可以每天去游泳, 水温必须23度以上,这个是对腰椎病人最好的运动了,还有就是注意腰部保暖,另外坐的时候要挺直,弄个靠垫垫在背后,尽量不要前屈上身,每坐一两个小时要起来伸伸懒腰。另外天天喝牛奶或吃奶酪,然后尽量晒晒太阳对于腰椎生理曲度变直的患者也有好处!要间康专家提醒:腰椎生理曲度变直的患者不要盲目用药,最好的疗法就是顺势理疗,自然恢复腰椎生理曲度!大概就是这样了,给我加分哦!!
2、腰椎生理曲度变直是什么?有何后果?
你好,腰椎生理曲线变直主要是骨质增生的原因造成的。腰椎生理曲线变直,是一种退行性的改变。容易出现腰部肌肉疼痛、僵硬,严重的会经常腰扭伤。
3、腰椎生理曲度变直是怎么回事?
病情分析: 你所说的情况,应该是颈椎病引起的。止痛建议应用布洛芬。长期的治疗可以使用牵引疗法意见建议:颈椎病是慢性病,治疗也不可以太急。主要是颈椎的退行性变造成的。应该注意日常的习惯。注意颈部的保暖,要保持脊柱的正直以免损伤颈椎。病情分析: 正常人腰椎有向前凸的生理性弯曲,现在由于种种原因,变直了,以后容易腰疼,注意减少向前弯腰,多向后弯腰,睡硬板床,腰部垫小圆枕