1、腰椎间盘突出可以跳绳吗？
不可以跳绳的。腰椎间盘突出是由于外伤或慢性劳损等原因使位于腰椎椎体与椎体之回间中央处的髓核答发生了向后方滑出或膨出，压迫腰段脊髓或腰部的脊神经根，以腰骶部疼痛或伴双侧或单侧下肢疼痛或乏力为主要临床表现的一种疾病。腰椎间盘突出患者是不可以跳绳的。
2、腰椎间盘突出还可以做跳绳运动吗？
你好，是不可以做的。
3、有腰椎间盘突出症，能跳绳锻炼吗
不建议的，建议你还是做一些温和的锻炼，平时注意改变不良的生活方式，以做踩书练习：双脚赤足前脚掌踩一本2厘米厚的书，脚跟着地，练习一段时间后感觉下症状是否有缓解。还可以练习倒走，倒走不方便，可以使用负跟鞋，相关知识已经入编大学教材，成为医学教科书内容，是国家显著的科技进步，锻炼要适量适度
4、腰椎间盘突出的人能不能跳绳
坚决不能跳绳，您可以尝试每天双手握住单杠，双脚离地，悬空吊一会。一定要注意腰部保暖。腰部问题一定要警惕了。
5、腰椎间盘突出可以跳绳吗?
腰间盘突出尽量避免跳绳。椎间盘是脊柱吸收震荡的主要结构，起着弹性垫的作用回，人在跳绳的答过程中，身体落地后上半身的重量会对椎间盘有一个冲击力，椎间盘通过力的传导与自身变形可缓冲压力，但是椎间盘在原有的病变基础上受到冲击力，会加重间盘向后突出，引起症状加重。应避免弯腰、久坐、搬重物、跳跃等加速间盘退变的因素。