腰椎间盘突出的心理

1、男朋友得了很严重的腰椎间盘突出已经压迫神经了，不想分手，心里又很怕怎么办？

您好，腰椎间盘突出压迫坐骨神经一般会引起臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛、麻木等症状。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用。治疗可以选择中医传统膏药外用。
此病是机械性病痛，并非由免疫力低下引起，因此通过体育锻炼不能预防和治疗。相反，不当的运动会加重病情，建议患者在治疗期间应尽量多休息，完全治愈后，再循序渐进做运动，但仍预防做剧烈运动。
1、工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。
2、宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
3、避寒保暖，戒烟控酒。
4、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性，
5、治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长途旅游需坐卧铺等。
希望上述回复能够帮到您，顺祝早日康复！

2、得了腰椎间盘突出，心理压力很大，总感觉好不了了，还感到有点不光彩

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3、腰椎间盘突出能心理治疗吗

这不是什么大不了的问题，首先肯定是要自己树立信心才行。腰椎间盘突出的关键就是要修复腰椎纤维环软骨，锯峰齿鲛软骨粉就可以的。

4、心理委屈导致腰椎间盘突出吗

不能，腰突是典型的生理疾病。不是精神疾病不是神经症，也不是躯体化导致的。

5、腰椎间盘突出是什么原因引起的？

1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素
髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
2.损伤
长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。
3.椎间盘自身解剖因素的弱点
椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，造成髓核突出。
4.遗传因素
腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。
5.腰骶先天异常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。
6.诱发因素
在椎间盘退行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。

6、患上腰椎间盘突出症和性格有关吗？

自从ABCDE医学人格分类提出以来，A型行为被认为与多种疾病相关，甚至1981年，美国心脏医学会将A型性格正式确立为冠心病的危险因素之一。《心理因素在腰椎间盘突出症中的应用》一文指出，A型性格与腰椎间盘突出症的发生、发展和预后有较高的相关性。

那什么是A型性格呢？

A型性格往往被形容为急躁好胜，他们思维敏捷，争强好胜，志向高远，对自己寄予极大的期望，为达目标，严于律己，把日程表安排得满满的，甚至苛求自己，试图在极少的时间里，做非常多的工作。

同时，他们把事业上的成功与否作为评价人生价值的标准，终日忙忙碌碌，不懂得如何放松自己，也不情愿把时间浪费在日常琐事上，缺乏耐心，脾气火爆，不善克制，对人则常怀戒备感。

腰突症与A型性格是怎样的关系？

具有A型性格的人，心理和行为方式，会源源不断的产生内部的紧张和压力，其实，一个人的性格不止表现在言行举止，更是会体现在身体的每一个细胞上。当人处于紧张焦虑的状态中，身体肌肉也会随之紧张，张力增加。

2012年，上海市长宁区疾控中心曾对上海城区7种职业两千余名职员进行调查，发现职业紧张可能是颈、肩、腰部症状的危险因素，工作付出-回报不平衡、工作满足度低等均是肩颈腰骶部症状的危险因素，甚至焦虑抑郁可预测腰痛症状的出现。

而A型性格的人正是坚守着“生而为赢”的信念长期保持高强度、快节奏的工作，难以感到满足，以致心理和生理都承受着双重负担。所以，你的腰突症可能直接或间接与性格相关。

如何对A型性格腰突患者进行行为干预？

A 型行为模式有两大特征，一是试图以最少的时间获得更多的成就；二是经常持有泛化的敌意情绪。

这种时间紧迫感和敌意情绪导致的结果即经常显示出易怒、缺乏耐心的一面，同时也会表现出压抑和克制这些负面情绪的一面。因此，对 A 型性格的矫正就从“时间管理”和“情绪管理”入手。

1. 认识你自己

A型性格者应了解自己的性格行为特点，必要时可以寻求心理咨询师的帮助，认识到其对健康的危害。认识本身就是一种控制和调节，也是改变的第一步。

2. 时间管理

学习掌握有效的时间管理方法对缓解时间紧迫感的核心特征颇为有效。明确当下目标，按照“四象限法则”将事情分缓急轻重分别应对。另外特别注意：每天的工作日程不要排得太满，连续工作时间不应超过3小时，保持相同体位≤30分钟，适当休息。

7、如何治腰椎间盘突出症，我就想知道？我离成功究竟还有多远？我要做什么准备吗？心理上的？？？

没有特殊准备2013年7月16日17时25分4秒

8、腰痛好了腰突还在难道保守治疗只是心理安慰吗？

腰椎间盘突出症它是一个骨科疾病，是一个临床常见的、多发病，也是引起腰痛最多的原因之一，它通常多发于中老年人，如果你怀疑自己有腰椎间盘突出或者有腰痛症状，那么你应该首先找骨科医生报个到，排除腰椎间盘突出引起的腰痛后再考虑其他。

话说腰椎间盘突出症它是一个什么样的病你真的知道吗？你的认识真的准确吗？腰突了一定要治断根吗？突都突出了，保守治疗只是心理安慰吗？… 这一系列问题都是问题，往下看完你就明白了。

首先，什么是腰椎间盘突出症，它跟腰椎间盘突出是不是没有区别？

腰椎间盘突出不等于腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出只是一种影像学描述，也就是说它只能在拍腰椎CT或者腰椎核磁的时候，报告单上出现了“腰椎间盘突出”的字样，而自己一点症状都没有，此时是不需要治疗的。

而我们经常说的腰突其实是腰椎间盘突出症，诊断腰突症需要两点：

一、它通常表现为或有腰部及臀部疼痛，并且可以像触电般的向下肢放射性的疼痛，而这种腰痛或者触电般放射痛症状反反复复好几个月甚至几年，让人痛苦不堪。

二、腰部X线、CT、核磁等检查提示腰椎间盘有突出，这两点联合起来可诊断为腰椎间盘突出症，这时候的腰突症就需要治疗了，而且根据疼痛的程度不同、突出的大小不同，其治疗方案也不同。所以，它俩区别还是挺大的，一个需要治疗，一个不需要治疗。

对于腰椎间盘的治疗有保守和手术两种方案，目前国内普遍推荐保守治疗。保守治疗主要是用非甾体抗炎药止痛，加上辨证运用的中成药，例如：腰痛宁，因该药中含有马钱子、麻黄、苍术，可以祛风散寒除湿，治疗寒湿性腰痛；其中还有乳香、没药、牛膝、土鳖虫可以活血祛瘀，促进血液循环；再加入全蝎、僵蚕、土鳖虫三味虫类药，用于搜剔筋骨间寒湿痰瘀之邪，通经达络。另外，平时加强腰背部核心肌力的锻炼也是非常重要的（比如：小燕飞标准动作视频等），减少不正确的工作和生活姿势，以免加重腰椎的负担，造成腰背部肌肉劳损，从而导致椎间盘突出症的出现。

手术治疗椎间盘突出症可以从根本上解决问题, 但临床上多数患者不愿意接受手术治疗，况且手术治疗对人体造成的损伤也较大，且术后破坏了椎间盘原本稳定性，更容易再次引起椎间盘突出，所以骨科常以保守治疗为主。

《新英格兰杂志》曾有一篇名为《magnetic resonance imaging of the lumbar spine in people without back pain》的文章报道了，对98位没有腰腿痛症状的人进行腰椎核磁检查，结果发现2/3的正常人都有椎间盘突出。即使你有椎间盘突出，如果没有腰腿痛症状，就不需要治疗，你就是一个正常人。

所以，腰椎间盘突出或者腰突症重点不在治，在于预防。平时避免弯腰负重，或者长时间保持一个姿势造成腰肌劳损，久而久之成为腰突症。