1、腰疼引起大腿后侧筋疼要怎么办
腰椎盘突出症状及自己复位治疗的方法:
腰椎盘突出症状:腰疼,坐内骨神经疼,腿疼腿麻,脚容后跟疼,严重的不能走路,有的瘫
痪等等很多的症状。现在告诉你治疗方法:如果你是腰左侧疼,就右侧身躺在平板床上头枕
在枕头上,《反之,就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上》,双腿弯曲全身放松,然后用左
手大拇指尖按压住腰疼痛处,逐渐加力先把软组织按压挤开,这时就能较明显的感觉到膨出
的椎间盘疼痛处,这时要再加力推压膨出的椎间盘回到腰椎间骨缝里,同时全身配合往后弓
腰,一直按压感觉不到一点疼痛了,这时按压稳固20到30秒慢慢放松弓腰,可以反复做几次
更稳固些。这时改成平躺姿势双手抱弯曲的左腿试一试腰还疼不疼?如果不疼就说明复位成
功。否则就再次复位。左臀、左腿疼痛处自己可以用力的按摩直到不疼了。使用这个复位方
法年轻人用复发的较少,老年人复发的较多。学会这方法就是病复发了,你再复位就是了。
至少你能过上和正常人一样的生活。不再受疼痛的折磨了。当然主要还是要看你学习和掌握
这个复位技术及运用如何。
2、腰痛了一段时间后,大腿也开始痛了.好像是筋痛.这是为什么?
通常的腰腿痛治疗方法是药物止痛,按摩和理疗,虽然短期内能缓解腰腿痛,但常常是反复发作,花费不菲而仍是久治不愈,而且随着年龄的增长,慢慢加重。医生们也头痛不已,所以才有“病人腰痛医生头痛”的说法。
医学界一致认为腰腿痛是不合理的姿势所致,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势,也必然是治疗研究的方向。倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰腿痛得到有效缓解和治疗,很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐,由于坚持倒走而摆脱腰痛的例子,不胜枚举。
虽然倒走运动治疗腰腿痛非常有效,但是这毕竟违背了人类向前行走的本能,长期坚持非常困难,也不太现实,而且倒走存在着一定的安全风险,曾导致多人重伤。为安全起见,大夫们开始持保守态度,多数人只能继续忍受腰腿痛的折磨。
形体矫正鞋的出现巧妙地解决了这个问题,形体矫正鞋的鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,与倒走的治疗腰腿痛作用完全相同,能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的形体矫正鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼,效果当然是大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的腰腿痛康复治疗方法。它不是偏方,而是人体力学研究的科学结论,发表多篇学术论文,并获得三项国家发明专利授权,而且还通过了国际专利的审查。
形体矫正鞋不但对腰腿痛有利,而且是有益无害的健康鞋,穿着舒适,在国外被称为地球鞋,形容是在沙滩上赤足行走的感觉,得到了广泛的推广。
3、腰椎,脊椎疼痛,腿抽筋。
具体情况现在没办法判断,就说一下几点吧。
1.腰椎颈椎疼痛先做一下映像科的检查,CT,磁共振,X线片也行,得出具体结论对症治疗。
2.推拿有效果说明气血运行不畅,患者应该平时缺乏运动,增加适度的体育锻炼。推拿可以继续进行
3.颈腰疼痛,腿抽筋从中医角度讲应该有肝肾亏虚,可以去中医内科做具体检查。
4.检查骨密度,应该有骨质疏松,平时饮食注意钙质的摄取,多晒太阳,多喝牛奶,可以口服VD。
先说这么几点,要是有其他的情况可以继续问。
4、最近腿疼,总觉得是筋疼。一弯腰腿后面就疼,弯不下去,这是怎么回事啊?
你好,这种情况一般的情况往往是有腰椎疾病、劳损、神经痛的情况引起的常见的,一般的情况往往是可以配合中药、针灸、按摩等治疗的。注意平时的保养的。注意不要劳累着凉的。不要长时间一个姿势的。
5、腿筋疼是怎么回事
腿筋出现了疼痛,首先要明确有没有受到外伤,外伤会导致局部软组织损伤、腿筋损伤,需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,然后再进行治疗。如果不是外伤导致的筋疼,要排除有没有局部的化脓性感染性疾病以及肿瘤占位性疾病,这些疾病会引起局部组织的破坏,局部压力产生变化,也会导致腿的筋疼。腰椎椎间盘突出症会使神经根受到压迫,神经根支配范围的区域会产生放电样、触电样感觉,当然这种感觉在腿部就表现为腿的筋疼,在腿的后部有一种被牵拉的感觉。另外,长时间的站立行走、过度运动,都有可能会导致腿筋这些软组织反复的收缩,时间长了会导致局部的疲劳,同时钙离子缺乏,乳酸、二氧化碳这些酸性产物堆积都会导致腿筋疼。
6、腿筋痛,坐骨神经痛
引起坐骨神经痛的原因很多,有原发性和继发性之分.原发性为坐骨神经的专炎症引起的疼属痛,以单侧者居多,可常和肌纤维炎同时发生.继发性为坐骨神经走行的邻近组织病变,产生机械性刺激,压迫或粘连所引起的疼痛,如腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,黄韧带肥厚,脊椎滑脱,腰椎骶化或骶椎腰化,脊椎裂,腰椎结核,马尾神经瘤,梨状肌综合征,臀部注射药物的刺激等均可引起坐骨神经痛.发生本病应上医院就诊以明确病因,积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病(如腰椎间盘突出).对症治疗可选用解热镇痛药,如布洛芬,双氯酚酸等.辅助治疗:疼痛发作时,可用冰敷患处30-60分钟,每天数次,连续二至三天,然后以同样的间隔用热水袋敷患处,也可服用消炎痛等非处方止痛药.每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜.
7、腰椎盘突出 现在腰不痛了,但是腿筋疼 走路跛是怎么回事
人体的脊椎是分为很多椎节的
而这些椎节通过叫做纤维环的肌腱组织相连接
已达到减缓压力的作用
一般由于不正确的坐姿和长期受重力压迫的过程中
腰椎受力不均使局部过于疲劳或受压造成该部位新陈代谢功能受阻
长期无法得到人体的营养供给
在这种长期缺氧和受力的情况下
纤维环逐渐老化失去弹性和韧性从而导致破裂
就像老化的橡皮筋一样
稍有用力就会断掉
纤维环产生破口以后
纤维环和脊椎包裹的髓核组织就会从纤维环破口流出这就是突出的髓核压迫脊椎周围的神经根
导致一些下肢麻木、疼痛等症状或突出周边的炎症和水肿
这就是所谓的椎间盘突出
方法
腰椎间盘突出症系腰椎间盘髓核,从纤维环的破裂处突出,压迫脊神经根,而引起以坐骨神经痛为主的临床综合症候群。腰椎间盘突出症是一种较为常见疾病,多发于生于青壮年。产生腰椎间盘突出症的内在因素是随着年龄的增长,腰椎间盘发生退行性改变;外在因素为负重过大或快速弯腰、侧屈、旋转形成纤维环破裂,或腰部外伤,日常生活工作姿势不当,也可发生腰椎间盘突出。腰椎间盘突出常在第4—5腰椎间隙或腰5骶1,间隙处发生。临床表现为腰部疼痛,活动受限,一侧下肢放射性疼痛、麻木,由臀部开始,向下扩展至足部,疼痛比较剧烈,反复发作,卧床休息可减轻疼痛;神经根严重受压时,可引起相关肌肉力量减弱甚至瘫痪或丧失劳动能力;当马尾神经受压迫时,会出现会阴麻木、刺痛,影响排便排尿及性功能,女性可出现尿失禁现象,男性可出现阳萎。在治疗上方法很多,一般本病以非手术治疗为主,包括卧硬木板床,骨盆带牵引、手法治疗等。但是在非手术治疗的保守治疗上主要以外敷来保守治疗效果的最理想和彻底的治疗。其它的理疗可以用于辅助外敷中药治疗,治疗的同时多注意保养。以免影响治疗的效果!