1、腰椎生理曲度变直应该怎么解决啊?严重不啊?
腰椎生理曲度变直是非常容易发展成腰椎间盘突出的。你一定要注意了,千万不能久坐!建议到医院骨科看看
2、腰间盘突出变直怎么办?严重吗?
腰椎间盘突出曲度变直不能说严重不严重,要看发作不发作,很多人是不发作的那就没事,要是发作的话就要及时正确的治疗了,你 可以看看 南同禹 分享的一些改善预防 经验和锻炼, 要恢复不是太难
3、腰椎生理曲度变直是什么?有何后果?
你好,腰椎生理曲线变直主要是骨质增生的原因造成的。腰椎生理曲线变直,是一种退行性的改变。容易出现腰部肌肉疼痛、僵硬,严重的会经常腰扭伤。
4、我的腰椎变直了,腰椎曲度变直了。
腰椎曲度变直:首先,要避免久坐,少弯腰,不要提重物。要经常适当的活动我颈椎生理弯曲都变直了,医生说那些针灸推拿会好一些,但效果不大,关键
5、腰椎变直,该如何纠正姿势
每天坚持靠墙五分钟. 注意:整个人紧贴墙面的.手于墙紧贴,双脚并拢紧贴墙根.坚持三月就能了. (我们的体育老师的弟弟的亲身经历)
6、腰椎曲度变直怎么办?
人的正常脊柱从正面看是笔直的,侧面看有4个生理弯曲,腰椎生理曲度变直的原因主要有以下几个:(1) 患者长期坐位成一个姿势工作时间太久,出现腰椎周围肌肉韧带劳损,腰椎间关节稳固性降低。(2) 腰肌扭伤患者因腰疼剧烈,肌肉、韧带持续痉挛,牵扯腰椎。(3) 腰椎间盘病变患者因椎间盘退行性变,相应椎间隙表现前窄后宽。对于腰椎生理曲度变直患者,日常生活中首先要注意避免久坐,少弯腰,不要提重物。要经常适当的活动(建议:一小时左右适当的活动一下)可在不负重情况下加强腰背肌的锻炼 其次有条件的可以每天去游泳, 水温必须23度以上,这个是对腰椎病人最好的运动了,还有就是注意腰部保暖,另外坐的时候要挺直,弄个靠垫垫在背后,尽量不要前屈上身,每坐一两个小时要起来伸伸懒腰。另外天天喝牛奶或吃奶酪,然后尽量晒晒太阳对于腰椎生理曲度变直的患者也有好处!要间康专家提醒:腰椎生理曲度变直的患者不要盲目用药,最好的疗法就是顺势理疗,自然恢复腰椎生理曲度!大概就是这样了,给我加分哦!!
7、腰椎生理曲度变直怎么治疗,怎么锻炼可以恢复原样
腰椎生理曲度变直一般是与坐姿,活动量少有关的。平时多活动,注意锻炼,可以做推拿治疗,你的问题不严重,很快就能缓解
8、腰椎生理曲度变直要注意什么?怎么治疗?严不严重?能痊愈吗?
依照你的描述,你的状况并不算严重,因为年龄的关系,骨质疏松和骨质增生,椎间孔狭窄,韧带钙化,关节面粗糙等退行性变你通通没有,只是腰椎生理曲度变直,消失。这个可以通过牵引按摩来使之复位。平时少弯腰,忌久坐,多运动,床睡硬些就好,有空躺着的时候(睡觉时除外),最好拿一个枕头垫在腰下面(腰,不是屁股),对曲度复位有一定帮助。年轻时要懂得爱护自己,千万不能拿病不当回事儿,到老了追回莫及,哭都没地儿哭去,很多前辈已经做了先例!祝安好!!!
9、老师,我的腰椎曲度变直,这个怎么办。
腰椎生理曲度变直又称"腰椎曲度变直",是各种腰椎疾病常伴有的腰椎病变的改变。一般建议患者理疗牵引,或者理疗牵引的同时配合针灸及推拿治疗,这个方法比较的见效,同时要避免久坐,少弯腰,不要提重物。
目前已经有了微创治疗和开放性手术等不同的措施供患者选择。
一、微创治疗--腰椎间盘突出患者的优先考虑方法
国内的微创治疗腰椎疾病的技术日益成熟,微创治疗技术有:"德国三氧髓核消融术,GRT射频靶点热凝术,臭氧疗法,微光疼痛治疗,无创松解疗法等",微创治疗的优点:免开放手术,减少疼痛,恢复快,治愈率高。
二、保守治疗
在临床接诊过程中,少数采用保守治疗的患者,如针灸、按摩、牵引、理疗等,属于无创伤治疗,安全,简单易行,花费较低,初次发病或症状较轻患者应以保守治疗为主,主要有卧床休息、药物治疗、推拿按摩、牵引、理疗、封闭等。保守治疗的最大缺点是显效慢,费时间,治愈率不高。
三、开放性手术
适用于经过保守治疗和微创治疗无效或病变范围较大、程度严重的患者。由于整个过程是在直视下操作,外科手术可以彻底解除神经压迫,松解粘连,手术后效果明显。缺点是创伤大,破坏了腰椎的稳定性,一般需要用金属材料内固定,因此费用高。手术本身有一定的风险和并发症。术后患者往往需卧床两个月以上,恢复时间较长。
1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。
2、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该"站如松,坐如钟",胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。
3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。因为锻炼一不小心就会造成情况的恶化。所以锻炼的方法不是所有人都可以拿捏的很准确的。所以治疗才是关键。
4、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。