1、腰间盘突出,最好用什么样的医用护具?
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2、谁知道治疗腰椎间盘突出的最好方法啊?
腰椎间盘突出,一般的此病都会伴有腿脚麻木疼痛的症状,目前治疗此病的方法有多种,目前治疗此病分手术治疗,非手术治疗两大类,但是手术是不提倡的,复发率很高,我们看病关键是看效果,关键是选对合适方法,比较理想的方法,
可以到网上了解一下腰椎康组合。~祝早日健康
3、腰椎间盘突出做手术打了6颗钉子护具要戴多久才能摘下
你好,腰椎间盘突出做手术打了6颗钉子护具要戴三个月的才能摘下,注意活动弯腰要适当。
4、避免腰椎间盘突出,日常要注意这几点,要不然会越来越
1、不要总是戴护具。长时间戴护腰,对于腰椎来说,弊大于利。相当于在你困难的时候总是有人帮助你,那么你自己并不会成长,自身能力也不会提高。相反,因为长期处于被保护的状态,腰部自身的肌肉能力,稳定能力会下降,慢慢的你就习惯了依赖护具,时间一长,即使你想卸也卸不掉。
2、检查你的床的硬度。如果你的床不够硬,躺上去很容易陷下去,不能给脊柱提供适当的支撑。睡觉时,如果你习惯平躺,那么正常向前凸的腰椎就会在重力的影响下慢慢向后,不符合人体力学,时间长了,腰椎就会出问题;侧卧的话就会向侧面弯曲,容易引起脊柱侧弯。床也不要太硬,否则会过度支撑肩、髋,同样造成脊柱扭曲。很多腰痛的人都有一个误区,认为硬板床就是指硬床、光板床,其实这也不怪他们,因为去就诊的时候医生根本没有说清楚。所谓的硬板床是与欧美人习惯的软床相比较,硬板床不是硬床,更不是光板床,它是在硬板上还要铺若干垫褥。最合适的硬度是床垫不能硬到不变形,也不能软到变形太大。选床垫时不妨按照3∶1的原则进行,3厘米厚的床垫,手压下陷下去1厘米合适;10厘米厚的床垫也一样,稍微陷下去3厘米软硬较适中,以此类推。
3、弯腰姿势错误。很多人的腰痛是源于某一次搬东西时不小心的扭伤,有些人从此以后隔三岔五就会出现一次腰疼。让我们一起来回想一下,你是不是像下面这样搬东西。双腿伸得很直,然后弯下腰去,抬起一个大箱子或者一个特别重的洗衣盆。抬起的过程中,突然之间腰部出现剧烈的疼痛。即使平时捡东西,也是这样的方法。这么做重心上下移动的距离最小,人体消耗的能量也最小。可是这样的姿势基本上都要靠腰背肌肉发力,腰背肌肉和韧带的负担也较大,容易造成损伤。正确的姿势是先靠近我们要搬的东西,然后屈膝半蹲来降低重心,保持背部直立,同时收紧腹部。在整个搬运过程中,双腿一直保持半蹲状态,使物体尽量靠近身体。
4、不要经常牵引。腰牵还原突出的腰椎间盘的效果并不理想。大多数人的腰椎间盘突出很难通过腰牵还原。反而时频繁的腰牵会加重腰椎韧带的松弛,在肌肉力量不足的情况下使得腰部更加不稳定,很可能会增加腰部再次损伤的几率。
4、坐姿是否正确。正确坐姿如下:
1)坐上去之后,大腿与地面平行膝盖弯曲约90°,大腿与臀部完全接触坐位以保证受力均匀,两脚可以平稳的踩在地上;
2)头部和颈部在同一垂直线上,这样的椅子高度可以增加身体的稳定性,降低脊柱受累的程度;
3)躯干挺直,最好腰部有支撑。
5、我腰椎间盘突出买什么护具呢?
腰椎间盘突出
在现代人的生活中出现的越来越多了,我老公就是这样的,上次我给他买了中脉的镇痛
护腰
,效果真的很好,不好我是不会说的。
6、护腰都有什么牌子的好点,腰椎间盘突出的,可以用哪种的呢,不知道西安哪里有卖的呢?
所有的护具都没有治疗的作用,都是针对某个部位进行的防护或者。减轻这个部位的损伤程度吧。护腰最好的是世界顶级护具慕乐的。好像里面的255是专门针对腰椎间盘的吧。具体可以自己找找,或者网上看看吧。
7、对人腰椎间盘突出的人应该怎样去选择护具?杭州西湖
腰椎间盘突出症科学定义为:纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名。腰间盘相当于一个微动关节,是zd由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,而出现腰腿放射性疼痛。而现在对于治疗的话,一般只是推拿和手术,过程就比较麻烦,所以很多人会选回择买治疗仪,我也是人家推荐使用周林频谱的,效果还不错,放在家里了,省时省力,如果你要买的话,建议你到一个比较专业的店里买,给你我以前买的那家的电话你问问吧答:把其妻舅三灵九一,那里服务,产品还不错。