1、胸腰椎呈“s”型侧弯,腰5椎体前上缘类三角游离体,腰5右侧横突局膨大
腰5椎体前上缘永存骨骺,腰5右侧横突先天肥大发育畸形,胸椎侧弯。
2、胸腰椎呈“S”型弯曲,怎么办?
胸椎弯曲超过40度,腰椎侧弯超过45度,应手术,否则,加强腰背肌锻炼,定期复查X片,了解侧弯是否继续加重即可。
3、1.5s|腰椎盘突出硬膜囊受压椎管变窄脊髓未见异我想问下,这严重吗
得了,这个病最好是去医院里。检查既然现在已经检查出来就要听专业的医生的意见。平时要注意什么?或者是在以后不要劳累。
4、胸椎呈反“S”状侧弯,腰椎曲度变直。什么方法可以治
胸椎呈反“S”状侧弯。这是我们县里医生给我的检查意见:胸椎呈反“S”状侧弯,腰椎曲度变直。其骨质结构、椎间隙间及间孔外形未见明确异常。建议必要时行其他检查。我想问下教授。除了手术外。还有别的治疗吗。病情是:这次去当兵没有去成就是因为这个原因,我18岁了,18岁来,我的背部从来没有酸疼过,也没有别的症状。暂时还没有去治疗过。所以才问您教授!我想去当兵。因为这个的病情,导致我没有去成。还望教授您给个病因。不是突发性而是特发性,你可以把片子放在窗户玻璃上,试着拍下来,或在医院阅片灯下面拍下来,再上传
5、腰椎变成S型如何治疗
引起腰椎变形的原因很多,你需要确定是什么原因引起的,然后对因治疗。
6、胸椎腰椎轻度s型侧弯 练习瑜伽如何注意
用瑜伽来纠正脊柱侧弯瑜伽练习可增加肺活量,减少痛苦,矫正姿态,避免脊柱弯曲进一步恶化。呼吸的力量开始时先进行一些简单的呼吸练习。对于不同形式的脊柱侧弯者,呼吸方式有所不同。比如,胸椎右侧弯,腰椎左侧弯的人,在起先的练习中,可能会发现呼吸时不能将气体吸进后背部的左侧,因为此处的肋骨和肋间肌肉是紧张的。可有意识地将气体引入左侧,以使肋骨张开。但几个月的练习之后,肺容量就会发生巨大的变化,而这些改变是由于紧张一侧的肋骨和肋间肌肉得以放松的缘故。同时练习者也会开始感觉到脊柱正在返回到正中。
一旦你明白意念将要去哪个地方,哪些地方是受限的,你就可以在体位练习时直接将气息引入到那些未被充分利用的区域。下一次你试试这个简单的练习;站立,吸气,手臂上举过头,再一次深呼吸,关注气息在什么地方充满,什么地方是紧张的?左右有什么不同?前后有什么不同?肺部上下?保持呼吸,伸展身体两侧,伸直腰部。呼气,将手臂由两侧放下,但是保持腰侧的伸展,胸腔抬起,重复几次,意识放在气息流经的部位(图1)。找出身体的正中线(垂直线):下一步是练习让身体从头到脚在一条垂直线上,做到这一点,要求身体的敏感性很强。练习一个简单的站立式——山式,可帮助你发现一个更加对称的身体结构,如果你向一侧倾斜严重,应该尽力将重量平均分布在双脚上,让别人观察,是否你的髋或肩是不平衡的,最后,将头调整在骨盆的正上方。不用担心,如果你在这些调整后仍旧感觉身体是弯曲的,重新进行调整即可,直到你感觉在一条垂直线上。当你认识到将骨骼的排列成行、骨骼周围的肌肉和连接组织可以获得放松,而不是过度紧张或超负荷工作,你的身体就会变得更加轻松。记住,在你做的每一个体位中,目标不要放在某一天脊柱完全伸直上,而是努力发现身体的某个地方正在变得放松、变得灵活。伸展、加强、反向旋转除了通过站立式发现身体正常结构外,你还需要练习一些瑜伽体位,以使你在每天的生活中保持正常的体态。一组好的平衡脊柱侧弯的练习应包含脊柱伸展的练习,这些体位可以伸展紧张的肌肉,增强薄弱部位肌肉的力量,帮助消除脊柱及肋骨腔的不正常旋转。1下犬式一个很好的脊柱伸展式。想象像一只狗一样自然而然地伸展身体。如果腿筋过于紧张,可以替换成小狗式。下一步是增强力量。尤其是青少年学生,因为他们的身体正处于生长发育期,关节非常灵活,蝗虫式及其变式可以加强上背部肌肉的力量,保护脊椎,避免侧弯进一步发展。同时闭经的女性也需加强肌肉的力量。除了上背部的锻炼外,还要坚持练习站立的姿势以加强脚部力量,尝试着把三角式、加强侧伸展式,战士第一式和战士第二式加进练习中。战士第一式的治疗作用有两个方面,一是加强背部力量,二是伸展腰部肌肉。当你抬起手臂于头上时,让尾骨朝向地板,想象抬起躯干去伸展腰肌。由于脊柱侧弯使脊柱发生旋转,做简单的旋转,如幻椅式就是一个非常有效的动作。记住,你的脊柱是不对称的,所以做两侧时的感觉一定会不同。2小狗式跪坐在垫子上,手慢慢向前移动,屈脚趾触地,呼气,臀部向后(脚跟方向)移动,保持手臂的伸展,不要让肘接触地板,额头放在地板上或一个毯子上,让颈部放松,保持下背部微微弯曲,感觉脊柱在延长,手向下用力伸展手臂,此时保持臀部向脚跟的方向用力,吸气,感受气体进入你的背部,再次感觉脊柱的伸展。提示:如果你有胸椎右侧弯或胸腰椎右侧弯或是双侧弯(胸右腰左侧弯),移动手臂向右(即向突出的一侧),保持手臂与肩宽,让左臂充分伸展。吸气,将气体引入左侧胸腔,伸展肋间肌肉,增加肋骨的间距,慢慢返回。
如果你有腰椎左侧弯,保持手臂向前伸展,注意力放在向后拉伸双髋的动作上,伸展受压的部位,即腰的右侧。如果胸椎向左弯,那么手移动向左侧即可。3三角伸展式(右)两脚平行分开大约两肩宽,左脚稍向身体正中转动,右腿向右90度,双脚固定在一条线上,抬起两臂与肩同高,收紧大腿肌肉,伸直两腿,但不要锁定膝关节。吸气,呼气时,向右弯曲上体,右手放在右小腿胫骨上,左臂向上。提示:如果你是腰椎左侧弯或双侧弯,伸展右侧腰部远离髋关节,即向上向远伸展,双脚一定要固定,这样注意力放在腰部和伸展体侧上。
如果你有胸椎右侧弯或胸腰椎右侧弯,可以朝着一个想象中的椅子伸展。右手放在右腿胫骨上,左手放在骶骨上。吸气,让右侧肩胛骨向身体中线移动,打开胸腔,呼吸,旋转右侧胸腔向前,保持右侧肩胛骨向后展,这个练习可以消除右侧胸腔的旋转,减少右侧的凸起。然后将左手手心向前指向天花板,眼睛注视前方,保持几次呼吸后,慢慢返回到起始姿势。重复另一侧。三角伸展式(左)提示:如果你有胸椎右侧弯或胸腰椎右侧弯,取一把折叠椅,放在距左脚约一臂的位置上,伸展左侧,将左手放在椅背上,将脊椎向上向远伸长,伸展左侧腰部,将右手放在右侧肋上向下按,帮助脊柱恢复正中的位置,也可将右手放在腰部感受呼吸,或伸展右臂向上,手掌向前。
如果你有腰椎左侧弯或双侧弯,在下背部会有一个向后的凸起。要调整这个突起,需顺时针旋转左腰和背的下部区域,右脚外侧固定在地板上,伸展右侧下背部和髓部的区域。4蝗虫式及其变化式这个姿势可以加强菱形肌(后背中部的一块肌肉)和斜方肌的下部,这些肌肉由于脊柱侧弯已经变得很薄弱。将一块毯子或(枕头)放在瑜伽垫上,俯卧,手臂向前伸展,与肩宽。吸气,抬起左手臂和右腿,头向上用力抬起,保持手脚在同一高度,左手掌心向内,右手向下用力帮助支撑身体,自然呼吸,保持5~10秒。呼气,慢慢还原,额头触地,均匀呼吸几次,放松身体。当重复另一侧时,如果这一侧比对侧薄弱,就要增加保持的时间。5侧躺于垫子上的练习
侧卧在垫子上,垫子支撑在突出弯曲的部位(可能是肋骨也可能是腰部)。如果是双侧弯曲,可先练习针对上部的弯曲处。保持腿伸直或者当双手在头上方互握时屈膝,感受受压的肋骨和腰部伸展打开,将气体吸入打开的新的空间内。对于双侧弯的人来讲,两侧都要做,保持姿势5分钟,再慢慢起身恢复。
6椅上右侧旋转对患有脊柱侧弯的人来讲,进行旋转的练习非常有益。侧坐,右侧身体朝向椅背,将右手放于椅背上,双腿及髋部保持不动。吸气,伸展脊柱,呼气,右手臂用力,将身体向右后侧转动,自肚脐的部位开始扭转,依次是肋骨及头部,当扭转时,应让肩胛骨下缘向内挤压,向脊柱正中的方向施力。如果你患有胸椎右侧弯或胸腰椎的右侧弯,右手用力,旋转左腰部向前。对于右侧胸椎弯曲的人来讲,右手向椅后方向用力,让右侧肩胛骨向后,使右侧胸腔打开,将右侧肋骨向身体脊柱中央移动。与此同时,随着气息进入身体左侧肋骨,伸展左侧身体,保持5次呼吸,然后呼气慢慢返回。7椅上左侧旋转如果你患有胸椎右侧弯或胸腰椎右侧弯或双侧弯,肋腔的右侧会向后形成一个凸起。为了缓解此问题,左手用力,将右侧肋骨腔向前推动。如果你有腰椎左侧弯或双侧弯,左手用力,让左侧的背部和腰背部移向身体的中线。8仰卧后屈式
仰卧后屈可调整驼背(即头向前低,耸肩的体态),驼背是胸椎侧弯的一种。取一圆柱形靠枕,躺在靠枕上,让肩胛骨触圆靠枕,头触地板。如果感觉强度太大,可以将一个毯子卷成圆柱形来代替圆靠枕。如果背中部一侧有凹陷,可以将一毛巾放在凹陷一侧的下面,以便支持后背。从脚跟开始伸展身体,特别是下背部,将手臂伸展过头,贴向地板,保持5分钟,让背部肌肉放松,返回时屈膝,身体转向右侧,左手撑在地板上,慢慢起身。9仰卧手抓大脚趾式这个姿势可以非常安全地伸展下肢肌肉,下腰部及髋部。此式特别有益于腰椎左侧弯,胸腰右侧弯或双侧弯、此时的臀部经常是不平衡的。把注意力放在髋关节上。仰卧,准备两根带子,一根长约25厘米,做成一个大的环形,稍短的一根做成一个小环形。将大环形带子的一端绕在脚掌上。弯曲右膝靠近胸部,此时大环形带靠近大腿根,接近腹股沟的位置。接着将小的环形带套在右腿上,伸展右腿,保持5次呼吸。将带子放在右手中,呼气,将右腿稍倒向体侧,保持左侧身体固定在地板上。如果左侧身体抬起,左手压于左髋旁边的地面上。如右下肢离地不是很高,保持这样即可,保持5次呼吸。另一侧重复这两个动作。四种常见的脊柱弯曲尽管脊柱侧弯会出现在脊柱的任何地方,但在脊柱侧弯中有四种常见的弯曲形式。为了更有效的将瑜伽应用在治疗脊柱侧弯中,你需要进行必要的检查,以获知自己是属于哪一种形态的侧弯。1.胸椎右侧弯 在这种形式中,主要的侧弯集中在胸椎区域(常见于中上部),向右弯凸。只有较少数会在腰部(下背部)向左侧弯曲。2.腰椎左侧弯 主要的弯曲在腰椎向左弯曲,只有较少病例在胸椎右弯。3.胸腰椎右侧弯 主要弯曲构成是在胸柱下部及腰椎,这就是通常所说的“C”形弯曲(从前面看像字母“C”,从后面看是反“C”形)。4.胸右腰左侧弯 主要弯曲在胸椎是向右,在腰椎部位是向左,这就是通常所说的“S”形弯曲(从前面看像字母“S”形)。
7、s型腰椎变形去哪家医院最好
急性期过后主要是理疗,可以针灸或者按摩减轻不适。 平时注意保养,不要做弯腰下蹲的动作
8、骨科里的S和T和L什么意思?
钱骁成:
骨科里,尤其是拍片(X光片、CT片)的时候,习惯简写。一般用:L代表腰椎,S代表骶椎,T代表胸椎。祝您生活愉快!
9、请问医生我是乚5/s|椎间盘性变腰椎退形性变请问要怎么治疗才能好
这种情况是正常的生理推变,如果没有什么症状可以不用处理。
10、13岁女孩性腰椎:s型弯曲【胸腰椎脊柱畸形】
请上传孩子的X光片,我将根据孩子的侧弯类型、严重程度给您提供合适的治疗方案。
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(李志钢大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)