1、腰椎间盘突出 怎么治疗
如果您查出来腰椎间盘突出我建议你不要紧张,因为80%到90%的腰椎间盘突出在保守治疗都可以完全缓解的,只有5%到10%需要手术治疗,诊断腰椎间盘突出以后我建议你卧床休息,休息时间要在两周以上,最好大小便都在床上,第三周以后佩戴腰围活动,第二根据你的腰椎间盘突出症一些体征,如果引起下肢的麻木,我们可以牵引,如果引起大便的失禁,我们可以进行紧急手术治疗。
2、腰椎间盘突出能不能倒挂
可以倒挂,这样的锻炼很不错。
在和你说一种锻炼方式: 腰椎在人体运动中是一种类似于杠杆的作用, 是以支撑人体上躯的重要关节。腰椎病的治疗在此不做赘述。现在只谈腰椎病的预防和后期的康复锻炼。平时注意自己的坐姿站姿,把腰板挺直。弯腰干活时把腰带勒紧能有效的保护腰椎。三个动作能有效的锻炼腰肌,保护腰椎。1、拉单杠做引体向上的活动。2、俯卧后把四肢离开床面,把头往上抬用胸和肚子支撑身体,每天多做几次。3、做太极中霸王举鼎的动作,加强腰肌的韧性与力量。睡觉时应睡硬板床,有效的托起躯体的正常曲度。
3、腰间盘突出能 倒挂 做仰卧起坐
腰椎间盘突出症,是由于长期的劳动和磨损,导致腰椎间盘变性,纤维环破裂进而髓核突出压迫神经根,从而出现腰腿和坐骨神经的放射痛及下肢的麻木感觉。
腰椎间盘急性期,建议你最好是不内要做仰卧起坐,急性期是指腰椎间盘突出刚出现,而且腰痛、腿痛的症状很明显时,是不合适做仰卧起坐的,以防加重椎间盘突出,另外要避免过度弯腰和负重容,并做腰椎牵引,还可以辅以局部热敷,以改善局部的血液循环,等不适症状缓解后,再开始进行仰卧起坐以加强腰部肌肉力量。
4、本人42岁有高血压症状,腰间盘突出,倒挂可以吗?
万万不能啊!
除非是你自己不要命了,这两样儿都是倒挂金钩的大忌。
5、做倒挂锻炼可以治疗腰椎间盘突出症吗?
不能做倒挂运动治疗腰椎,这样做有可能增重病情。
6、倒挂金勾能治腰间盘突出吗
运动对它有好处也有可能越来越糟。
腰椎间盘突出是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,正骨大夫手法专治这类病,通常治疗一到两次,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了。
7、腰间盘突出压迫神经 拉单杠和倒挂有好处吗
有好处,但是不要挂太久,多按摩,再吃点中药治疗。两个月包你好。我有药方。我痛了十几年了,最近才吃这个药方治好了。
8、腰椎间盘突出倒挂行?
腰椎间盘突出可以选择倒走缓解。也可以利用牵引、理疗等方法缓解。建议您做一个详细的检查,根据程度做相应的治疗安排。