1、腰椎疼，咨询一下各位。
如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，穿上负跟鞋与其他的医疗手段是互不抵触的。
2、腰椎突然一下子出现疼痛也没摔过跤小时后也没什么事的，也没做过什么手术，这情况大概在三个月前了，就最
我不是医生，但我遇到过和你一样的情况，我拍了片，是腰椎有点移位，压迫到大腿神经，导致麻木，我是去扎扎针，然后自己在家做牵引，坚持一段时间就好了，还有，不能睡床垫，只能睡板床，稍微硬一些！没吃过药，因为没有这方面的药物，
3、腰椎的地方一下子坐到可地上没骨折却很疼怎么回事
?
4、腰椎间盘突出是每天都会疼吗 还是说偶尔复发一下
轻度的偶尔发病，腰痛或腿疼，比较严重的会一直疼，甚至影响行走
5、我有腰椎间盘突出，最近腰又痛了，不知道大家有没有独到的锻炼方法介绍一下。
这个需要分什么型的腰间盘突出！有向前突的向后突的左右突的！不同类型办法不一样！建议不要自己乱来！吊单杠和牵引类似！没有弄明白前不要乱来！可能加重病情！就算牵引也不是能治疗所有腰间盘，还可能加重病情！
6、腰椎很疼怎么办
如果没有外伤，常见原因是久坐或长时间弯腰导致的腰部肌肉韧带的劳损，最好去医院确诊一下。
疼痛厉害可以开点非甾体消炎药缓解疼痛，卧床休息休息，缓解后注意保养和锻炼。
7、偶尔走路被绊一下没站稳的时候，腰椎就会疼一下，站直了就好了，这是怎么回事？
去拍个片，看看腰有没有毛病，还是韧带受伤了，要不就是腰肌劳损，也许是着凉，平时注意保暖！！还是去医院检查一下放心！！