1、最近两天腰间盘突出老想复发怎么办
我们每天都在动，腰椎不好的话，对生活工作将造成巨大不便。应该你也知道，它的病因是因为某些外部冲突或长期坐姿不当，造成腰椎关节纤维环软骨的损伤、移位、松动，导致髓核突出，刺激了穿行在脊柱中的中枢神经或马尾神经引起疼痛，严重的就造成了坐骨神经痛而累及臀部双腿甚至足部引起疼痛酸麻。 因此，腰椎间盘突出的关键在于纤维环的恢复。
目前医院里针对腰椎间盘突出基本上是以缓解疼痛为目的，但疼痛一时止住了，又会复发，并且可能一次比一次更加严重，所谓治标不治本。 拔罐、电疗、按摩等方法也不错，但毕竟属于理疗手法，基本上只是作用于肌肉部分，可以暂时舒缓肌肉不适，但是对于损伤的腰椎间盘和纤维环软骨内部没有什么效果。手术治疗也是一个办法，万不得已而为之，一定要慎而又慎，毕竟脊柱上贯穿着中枢神经，风险太大。至于社会上的很多“偏方”“祖传秘方”之类的，多有不实，一定要警惕。
正是有鉴于传统治疗的局限性，从80年代到现在，世界上各发达国家（美日欧等）开始盛行摄取纯天然锯峰齿鲛软骨粉来治疗腰椎间盘突出，并取得了纤维环软骨再生的临床验证。在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了专门企业提供临床之用。 纯天然锯峰齿鲛软骨粉除了有抑制、改善、甚至根治腰椎间盘突出症的功效外，更可贵的是没有副作用，没有药物依赖性，因此被发达国家当作代替疗法的一环，开始广泛地用于临床之中，形成代替疗法的巨大潮流。而且它不像药品那样越吃越没有效果，或产生药物依赖性。相反，它随着体内的积累效果越来越明显，而且没有副作用，在中国也正在迅速普及之中，问题是可能价格稍贵，你可以去了解一下，然后根据自身的病情和经济条件调整用量，一段时间后应该可以痊愈。祝早日彻底康复！
2、为何腰椎间盘突出症容易复发？
腰椎间盘突出症复发率高的原因有如下几点。
（1）腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多患者髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而已。
（2）腰椎间盘突出症患者病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，导致本病复发。
（3）在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发本病的复发。
（4）术后的患者虽然该节段髓核已摘除，但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳，故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出，而导致腰椎间盘突出症的复发。
对于腰椎间盘突出症，除了积极采取各种各样的治疗方法外，最为重要的措施就是预防。那么，怎样才能防止腰椎间盘突出症的复发呢？人们在日常生活、学习和工作中，需要各种不同的活动姿势，养成了各自的习惯，其正确与否对人体有着重要的影响。因此，要求我们注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势，以及睡眠姿势等的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌功能锻炼。因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，从而起到良好的治疗与预防作用。
3、如何根治腰椎间盘突出 每次治好了又复发了，怎么回事？
因为腰椎是无血管组织，常规方式无法将药物送到病灶部位，药效不能发挥作用，达不到治疗的目的，只能临时缓解症状，不是药的配方不好，而是给药方式不对。药物到不了病变部位，效果肯定差，但治病还是靠药物起作用才能完全康复的，而理疗（推拿、牵引、按摩等）只能起到辅助和保健作用，你想想，没有药物的作用怎么可能起治疗作用呢，肯定会反复发着。因为这些方法我父亲腰椎间盘突出没有治愈之前也用过这些方法治疗，总是好几天又复发。到08年时经朋友介绍用一种四联绿色疗法治疗之后到今天都没有再复发。这个方法也是通过药物来治疗的，但不是口服方式，采取仪器+中药包结合起来治疗的，通过仪器把中药分子磁化为药气离子，经过经络和穴位直接送到腰椎病变部位，持续不断的给药，并且将药物有效成分送到腰椎病变深层部位，比吃药效果快、比手术安全、比传统理疗效果好。治疗起来也非常方便，在家、工作、散步随时随地都可以治疗，详情你可以上“ 中国颈椎腰椎康复网 ”了解，希望这个方法对你也有好的疗效。
4、我的腰椎间盘突出已经好了，怎么会又复发了呢？
你是否已经确诊自己是腰椎间盘突出，有没有去医院拍照确诊？如果真是患有椎间盘突出是好不了的，因为突出部位已经破损，椎体已经突出，破裂处是无法自愈的，永远好不了，只能靠理疗康复动作令它可以慢慢好转一点，椎体缩回去了，你的腰就不疼了，但是复发的可能性非常大，椎体一旦又重新出来就继续压迫神经，那又会非常疼。
5、腰间盘突出已经做了一次手术，又复发了，怎么办
腰间盘突出术后复发是有一定几率的，建议保守治疗，推荐使用京骨康内
另外生活中需要容注意以下几点：
1.忌长期弯腰
长期弯腰工作的腰背痛的发病率是很高的，长期弯腰对于腰椎间盘压力很大，十分不利腰椎间盘的康复。
2.忌用力超负荷
1)腰椎间盘组织在两个腰椎之间，承受着腰椎的压力以及运动。如果突然的承受超负荷爆发力，就很容易使椎间盘损伤，加重病情。
2)搬提重物会单侧身体用力，不利于腰椎间盘，所以一定要避免，拣东西时候应该先蹲下，然后缓缓地提起重物。
3.忌睡软床
枕头过高、 睡觉姿势不好、床垫过软，都很不利于脊柱生理弯曲度，会使腰肌紧张，僵硬以及血液循环不畅，不利于腰椎间盘突出的康复。
4.忌食刺激性食物
腰椎间盘突出后对于神经压迫刺激，使神经对于外界刺激的敏感性的加强，对食物中生冷、烟酒等刺激性一样的敏感，对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛很不利，要尽量避免。
5.忌久坐
久坐会造成腰椎间盘的退变，容易在外力的作用下使椎间盘纤维环的破裂，髓核突出压迫神经。如果腰肌以及腰部韧带的长期的紧张，就会出现慢性劳损，对腰部稳定性以及保护性下降。
6、腰椎间盘突出又复发，怎么回事
腰突一般都是长期的不抄良姿势造成的，需要平时多注意保持合理的姿势，一般都先保守治疗，保守治疗无效，可以选择手术，平时注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋，相关知识已经入编大学教材，成为医学教科书内容，是国家认定的显著科技进步，有替代倒走的作用，不妨可以尝试下。
7、腰椎间盘突出又复发了，怎么办！
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8、为何腰椎间盘突出症容易复发？
负重就会复发的，脱出来的髓核是没有彻底解决的，如果没有手术。但是一般保守治疗