腰椎盘痛腿麻

1、腰间盘突出，腿疼和腿麻到底哪个严重

腰椎间盘突出症状：
1、腰椎间盘突出患者可因髓核突出的几、部位、病程长短以及个体差别而表现出不同的临床表现，最常见的腰椎间盘突出的病症可表现为疼痛，麻木。腰椎间盘突出多见于25-50岁的中青年。
2、由于95%的腰椎间盘突出症发作于腰4、5及腰5、骶(S)1椎间隙，压榨相应的神经根，所以腰椎间盘突出的病症表现患者多由坐骨神经痛病症，呈现下腰疼，髋疼，向下放射到大腿后部小腿外侧至足跟或足趾部的疼痛或麻木。
3、腰椎间盘突出的疼痛的范围与神经根接触突出椎间盘有关。局部患者因咳嗽、打喷嚏或腹部用力而疼痛加重，卧床休息则减轻。这些都是较典型的患有了腰椎间盘突出的病症表现。

2、腰椎间盘突出引起腿疼，腿麻，如何缓解？

来很多人一出现腿疼、腿麻，就认为自己得了腰椎间盘突出症，到医院做检查，报告提示五花八门，有提示腰椎间盘膨出的，也有提示腰椎间盘突出的，还有提示腰椎间盘脱出的。想必很多人有疑惑，想要解答这个疑惑，我们就要先了解腰椎间盘的结构了。

腰椎间盘主要有三部分构成，包括：纤维环，髓核和软骨终板。随着年龄的增加，腰椎间盘退行性改变越来越严重，主要的改变就是间盘水分含量越来越低，导致纤维环的坚韧度下降，髓核的弹性力变差，当椎间盘所承受的压力突然升高，那么就有可能使得弹性较差的髓核穿过坚韧度较低的纤维环，造成髓核突出。

当纤维环有部分破裂，间盘环中心位置的髓核突出于纤维环内使之膨隆，但表层完整，我们称之为膨出。当纤维环完全破裂，髓核突出到椎管内，最后只剩下后纵韧带或者一层薄薄的纤维膜覆盖，导致椎管严重狭窄，并且突出的髓核会压迫神经，我们称之为突出。

当位于间盘中心的髓核已经完全脱离破裂的纤维环，并进入椎管内，形成游离组织，它会压迫硬膜囊和刺激神经根，并且和周围组织形成粘连，我们称之为脱出。

虽然腰椎间盘膨出并不会引起椎管狭窄，与周围韧带组织粘连也较少，但同样会对神经纤维和脊神经根产生机械性压迫，可引起局部无菌性炎症，从而会产生腿痛、腿麻的临床症状。同时髓核的位移还会导致脊柱的不稳定，刺激窦椎神经根，从而引起下腰部的疼痛，不过临床症状较轻。

那么腰间盘膨出导致腿疼，腿麻可以治愈吗？回答是肯定的。

虽然腰椎退行性改变是不可逆的，间盘的含水量也是无法逆转地增加，但椎间盘膨出作为腰椎间盘突出的前期，仅仅是纤维环有轻度的破裂，整体的髓核并没有突入压迫到椎管内，其实很少出现腿痛、腿麻的临床表现，多是表现为腰痛和腰部不适的症状。即使出现了轻微的腿痛、腿麻，也是可以治愈的。

我们要做好以下几点：

1、要保护腰椎，避免一些损害腰椎的动作。

要时刻提醒自己要有正确的站姿，坐姿以及睡姿。不建议长时间久坐，不要跷二郎腿，这些不经意的习惯，对腰椎是巨大的负荷，长此以往的话，容易造成腰椎间盘突出。

那么对于那些需要长期久坐办公的人群，该怎么办呢？建议可以在座椅上加一个靠垫，这个靠垫能够帮助我们维持腰椎的曲度，能够使得腰椎受到的应力减轻。

2、合理锻炼腰背肌。

一些能够增强我们腰背肌的康复锻炼，非常值得去做。比如平板支撑，小燕飞，游泳，深蹲，臀桥等，这些运动都是非常成型的核心肌群锻炼，效果非常显著，能够有效地增强我们腰背肌的力量以及韧带的强度。

使得我们的腰椎处于一个更加稳定的状态，能够预防间盘突出，以及减轻或控制腰间盘的问题。

3、合理的饮食。

椎间盘的生化成分为胶原、蛋白多糖、弹性蛋白和水。当椎间盘出现退变时，椎间盘中的蛋白多糖含量会下降，弹性蛋白含量也明显减少。

在日常饮食中，应适当补充蛋白质，尽量选择富含优质蛋白质的食物，比如牛奶，鸡蛋、动物的肝脏、牛肉、鱼、鸡肉、酸奶等，每日蛋白质的量可达100-150克左右。同时也要多吃水果和蔬菜，并在饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及B族维生素。

4、合理休息，保守治疗。

椎间盘仅有少量的血液供应，营养主要靠软骨终板渗透，故椎间盘修复的能力非常有限，再加上腰椎的活动度非常大，间盘的退行性变比较厉害，所以合理的休息，让间盘有足够的时间去自我修复。

同时可以采取按摩、推拿、膏贴、热敷等保守治疗方案，促进间盘自我吸收和修复。推拿、按摩能够使痉挛的肌肉缓解，减少脊柱姿势性侧突，促进椎间盘突出部分还纳，从而缓解疼痛以及神经根压迫，最终消除症状。

3、腰椎间盘突出 腿麻？

腰椎间盘突出是现在很多人都被困扰着的比较难受的感觉，其实就是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出的发生与我们的生活习惯与生活作息方式有很大的关系。在五米魔方。接的都是久治不愈的，轻的他们不给看。

4、患上腰椎间盘突出后，为啥会腿麻？

邻居大哥是公交车司机出门遇到，他问我;”老姚，腰椎间盘突出，这小腿老是有点麻，还能开车吗？我劝他，休息几天吧，开车可不是闹着玩的，腰椎间盘突出也不是闹着玩的。

腰椎间盘突出是因为椎间盘变性，纤维环破裂，导致髓核突出刺激和压迫神经根、马尾神经引发系列症状，我们通常叫“腰突症”。脚背、小腿麻木是腰椎间盘突出症的早期症状之一。

为什么大多数腰椎间盘突出患者会出现腿脚僵硬麻痹的情况？

腿脚麻木主要是由于椎间盘组织压迫到神经引起的。但是压迫的位置不同，导致的麻木位置也是不同的。L4-5椎间盘突出会造成脚背麻木，L5-S1椎间盘突出会造成小脚趾外侧麻木。

除了腿脚发麻，还可能引起腰部疼痛、脊柱侧凸、下肢放射疼痛等等，更严重者腰部的活动功能都无法发挥，行动困难，大小便失禁，甚至瘫痪。

腰椎间盘突出导致的右脚麻，最根本的办法是消除压迫神经的突出物。首先一定要注意休息，避免增加病情。同时可以学习一些康复理疗的动作，锻炼腰背肌肉功能。另外，也可以采用针灸、推拿等中医的保守治疗方法。但若保守治疗3个月后疼痛症状仍无法缓解，则最好到医院查核磁共振或者CT以确定椎间盘突出位置，便于医生给予治疗方案。对于腰椎间盘突出影响了正常工作生活的，如腿脚酸痛、活动不便、大小便无法控制的，就需要赶紧采取手术治疗了，不同的病情采取的手术方案也是有所不同的。

得了腰椎间盘突出，工作生活会增添许多困扰，那么有什么方法可以预防吗？

一是养成良好的生活习惯，不要长期弓着腰做事，加重腰椎的负担。

二是要尽量减少腰背负重的工作或者剧烈运动，防止加速腰椎的退行性变。

5、腰间盘突出腿麻怎么

腰椎间盘突出期间为什么会腿麻？
专家指出，腰椎间盘突出患者出现麻痹症状是因为病灶压迫到了神经，这是腰椎间盘突出与腰肌劳损腰痛的区别之处。腰椎间盘突出症发作时，患者的腰或是下肢有放射性的麻痹痛，从腰部一直到脚踝，患者最直观的感受是“如一条筋往下拉”。

因为该病的成因是：腰椎骨中央流质的髓核从包围它的纤维环裂口往外涌，形成一个凸起物，压迫腰椎的肌肉和神经，引起腰腿的疼痛及麻木感。若拖延下去，可导致下肢麻木、肌力下降，患者甚至连腿都抬不起来，甚至大小便失禁。
综上所述，腰椎间盘突出引起下肢麻木的主要原因是腰臀部软组织损伤，出现肌痉挛或肌紧张，刺激神经根或神经干所致。在临床中，经治疗损伤的软组织，解除了肌痉挛和肌紧张，可使麻木症状消失。病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。
小心误区：腿麻并不是病好了！
生活中很多腰椎盘突出患者一开始很痛，甚至痛到在床上打滚，一段时间后，疼痛症状消失开始出现腿麻，便以为有所好转，其实这是错误的!腿麻是凸起物开始压迫神经了，若把神经压死了，下肢便再没有知觉了，所以实际上腿麻代表病加重了。再不积极治疗，将出现无力。

腰椎间盘突出腿麻的伴随症状
腰椎退变使髓核突出，当突出的髓核压迫到神经组织之后就会产生一系列的症状，掌管腿部的神经受压就会导致腿麻、凉、痛等等症状，除此之外，腰椎间盘突出患者还会有腰痛、间歇性跛行等症状，咳嗽会导致腰腿痛加重。具体如下：
1、腰骶疼痛：腰椎间盘突出患者，绝大部分有腰骶疼痛，腰骶疼痛一般出现在腿痛之前，临床上常表现“先腰痛、后腿痛”。
2、坐骨神经痛：这也是腰椎间盘突出症的主要症状，临床上表现下肢坐骨神经走行、支配区域疼痛。
3、间歇性跛行：表现为下肢疼痛、疼痛随行走距离增长而加重，下蹲、脊柱前屈休息后，症状可暂时缓解。

腰椎间盘突出患者腿麻怎么办?
腰椎间盘突出患者腿麻怎么办?我们知道腰椎间盘突出患者之所以会出现腿麻，主要是因为神经根受压所致，因此只要解除神经根受压情况，腿麻症状自然会消失了。

昆明骨科医院的专家提醒，腰椎间盘突出压迫周围神经引起的腿麻、脚麻，是不能通过简单的自我治疗就能治好的，如果你经常感到腿脚发麻，建议到专科医院就诊。

6、腰椎间盘突出的腰疼是不是会引起腿疼腿麻？

方法不太清楚，邱看的不措。腰椎间盘突出俯卧位，让家人用大拇指按压腰痛部位的腰椎椎体正中及两侧2～3厘米的地方，腰痛明显加重并放射至下肢甚或是脚上的，为腰椎间盘突出症。这是检查腰椎间盘突出症较为确切的方法。

7、腰椎间盘突出压迫神经腿麻怎么办

这种情况有点重了，但是只要治疗正确也会恢复正常的。如果是能贴膏药的话，最好贴贴膏药，再吃一些口服的活血类的药物，也会有很大的帮助的，我当初腰受伤的时候，比这还严重，都失去信心了，后来就是这样坚持做，还有可以用烤电的灯，每天坚持理疗，很有效果的，再就是，平时不能穿一点点紧的裤子，保证血流通畅，所有的动作都要格外注意，以免加重，睡觉不要睡软床，最好是硬点的，腰的部位可以垫一个舒服的小垫，托着腰，吃些板栗对肾和腰都有好处，因为肾主腰，肾气足，腰也恢复的快。这是我个人的建议，希望能帮到你。

8、腰椎盘突出腰不痛腿麻？

腰椎盘突出的症状并不是都一样呢。有的人腰痛，有的人腿嘛，有的人脚嘛。