1、左腰筋酸痛
1，坐着的时候感觉左边臀部也有点难受，是压迫到神经了，建议你马上去医院做个腰部的CT，看看是不是腰椎有问题，好对症治疗。
2，建议你静养一个星期在看看，别搞剧烈运动。可以适当的活动下。
3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复 。
2、从腰左边的筋，左屁股，左脚后跟和脚底筋都感觉不正常，不知道是不是筋错位，求怎么治
这种情况大都是腰间盘突出压迫神经导致的，应拍个腰椎CT确定一下，以免延误病情。
3、左侧腰里筋痛怎么办
平时应注意保温，最近天气寒冷。还有可多用热毛巾或者热水袋捂住痛处，可减缓
4、左腰部抽筋是怎么回事
病情分析：
你好，这种情况，可能是由于肌肉的问题或者腰椎的问题导致的。
指导意见：
我建议你这种情况，首先应该拍片子排除腰椎的问题是比较妥当的，另外吃点氯唑沙宗片，局部按摩理疗一下是比较有帮助的。
5、腰椎间盘手术！手术后，腰椎左侧感觉里面有根筋很大很痛，腰左侧后面感觉像肿起来的一样只要一动都是左侧
病情分析：
那你还是注意在的休息吧，没有好办法
指导意见：
建议你注意多休息还有就是注意尺度中药油效果的，
6、左腰前部有股筋扯的痛是咋呢
你好，这种情况一般考虑是腰椎间盘突出的症状，建议给予局部热敷及按摩治疗，给予活血止痛药物治疗，最好是做个腰椎CT检查确诊下的。