1、我今年19腰间盘突出 图片发不了 只能口述了 （定位片示腰椎生理曲度变直，椎体前后缘毛糙，变尖
腰椎间盘突出不能只看检查报告，我们更关心临床表现，例如双下肢有无疼痛，麻木，如有，具体在什么部位。根据症状，体征才好定位责任椎间盘。不要误信偏方，平卧位休息没错，治疗的话还是去正规医院看看
2、腰椎生理曲度变直是什么?有何后果?
你好，腰椎生理曲线变直主要是骨质增生的原因造成的。腰椎生理曲线变直，是一种退行性的改变。容易出现腰部肌肉疼痛、僵硬，严重的会经常腰扭伤。
3、怎样恢复腰椎的正常生理弯曲？
您好！你这种情况一定要注意在日程生活中的锻炼及保护，睡硬板床，不要枕太高的枕头，一个姿势尽量不要超过半小时。适当做一些康复体操但动作缓慢，适度适量，防止受凉受潮劳累。可以把每个动作的时间调整到3-5秒。一下就是康复操的内容，希望能对你有帮助：
1.五点式：仰卧，两下肢伸直，两脚后跟，两肘及头后不着地，尽力挺胸3-5秒，重复十次
2.半桥式：仰卧，两腿弯曲90度，两上肢自然放松伸直，然后将髋、背抬起5-10秒，重复10次
3.三点式;仰卧，两下肢伸直，两脚后跟头着地，两上肢自然放松，尽力挺起背髋部3-5秒，重复十次
4.抬下肢：俯卧身体自然放松，两下肢伸直，先抬健侧下肢3-5秒，再抬患侧下肢3-5秒，重复五次
5.飞燕式：俯卧：两上肢及下肢伸直并连头部同时抬起3-5秒，重复5次
6.屈伸运动：俯卧双上、下肢成90度，收腹，身体向前伸展5-10秒，然后向后屈曲至脚后跟3-5秒，重复10次
7.直腿抬高：仰卧，双手放于是难题两侧，下肢交叉成90度，高上抬起，各重复10次。
8.前屈运动：屈曲坐位，双上肢在双腿内侧触摸脚尖3-5秒，重复5次
9.坐位：两下肢伸直，上身与下身成90度，然且上身向前弯曲，并用伸直的上肢尽力摸脚尖3-5秒，重复5次
10.下蹲式：站立、两上肢自然放松或两手包住头部，然后下蹲3-5秒，再站起来重复5次
11.弯腰式：站立位，双手叉腰，向下弯腰，最大程度为90度，重复20次
12.后伸式：站立双手叉腰，做腰背后身
13.腰部两侧弯曲：站立双手叉腰，向左右侧弯
14.腰部回旋：站立双手叉腰，左右旋转腰椎
15.踝背伸式：仰卧位，双下肢伸直，脚向上翘。
16.膝关节屈曲运动：平卧，健腿伸直，患腿膝关节屈曲，足跟放于床面，双手放于小腿上，做向后运动，每次维持5-10秒重复10次
4、问是腰椎生理曲度变直引起的疼痛还是腰椎
腰椎疼痛这种情况有可能是因为腰肌劳损的原因引起的，也有可能是因为腰椎病变或者腰椎神经受到压迫等因素造成的，希望大家应该要针对它的发病原因去选择治疗的方法。当遇到后腰椎疼痛的时候，我们应该要多注意休息，然后适当进行按摩
5、什么叫腰椎生理曲度存在
作为已经患病两年的病友，其实我有很多经验想跟你说，比如什么补肾强阳气，从而克服湿寒治愈。或者瑜伽等锻炼肌肉治愈，还或者用正骨小针刀的方法治愈，但是这个腰椎的复杂和病情的多样，未必适合每一个人，比如我，不仅突出，还脊柱侧弯、还腰椎增生、坐骨神经痛等等，所以我推荐你在优酷网里搜索腰间盘突出、养生堂，这个北京台的节目有很多专家对这类病进行了讲解，特别是骨正筋柔的那期，看完这些视频，你多半就知道怎么办了。恩，作为病友，纯手打，希望能帮到你
这是我对一个腰突的回答，然后看这些视频的时候，我也掌握了些知识，你说这个生理曲度存在，是很正常很好的。不存在才说明有问题。人的脊柱就是有几个正常的生理弯曲，没有弯曲就不正常了。
6、腰椎生理曲度存在是什么意思
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7、腰椎生理曲度变直要注意什么？怎么治疗？严不严重？能痊愈吗？
依照你的描述，你的状况并不算严重，因为年龄的关系，骨质疏松和骨质增生，椎间孔狭窄，韧带钙化，关节面粗糙等退行性变你通通没有，只是腰椎生理曲度变直，消失。这个可以通过牵引按摩来使之复位。平时少弯腰，忌久坐，多运动，床睡硬些就好，有空躺着的时候（睡觉时除外），最好拿一个枕头垫在腰下面（腰，不是屁股），对曲度复位有一定帮助。年轻时要懂得爱护自己，千万不能拿病不当回事儿，到老了追回莫及，哭都没地儿哭去，很多前辈已经做了先例！祝安好！！！
8、腰椎生理曲度存在是什么意思
人体脊柱分四个生理曲度，颈曲，胸曲，腰曲，骶曲。从侧面看，四个曲度呈S型，颈曲腰曲向前，胸曲骶曲向后。
生理曲度存在就是发育正常。
9、腰椎生理曲度可 是什么意思
腰椎的生理曲度是腰椎前后弯曲的一个正常的曲度。从片子上看，椎体之间间隙变窄，考虑是椎间盘有变性。结合目前患者有下肢疼痛麻木的症状，建议到医院做一个腰椎的磁共振或椎间盘的ct，看一下具体的病变情况。
10、腰椎生理曲度稍变直能恢复吗
不是所有的椎间盘突出患者，就一定是腰椎曲度变直。腰椎曲度完全正常的的椎间盘突出，是由不当姿势及强大外力压迫导致的。绝大多数患者情况介于两者之间。
即大部分患者情况是：腰肌劳损+腰椎曲度变直+腰椎间盘突出=各种疼痛症状。
此时，只贴膏药，只吃消炎药，只针灸按摩的话只能暂时缓解腰肌劳损的症状，治标不治本。
所以椎间盘突出的治疗，如果不重视腰椎曲度变直，症状会照样反反复复，难以治愈。
如果你是一个只求得过且过，不求治愈的患者，贴点膏药，吃点止痛药，躺在床上，不弯腰，不干活，应该没啥大问题，这个病是死不了人的。
如果你是一个要求治愈，要确保个人正常工作生活，想到未来生活质量的人，请务必在治疗时，综合考虑。所以，正解应该是下图：
腰椎间盘突出症要彻底康复，必须是椎间盘突出及腰椎曲度变直都要恢复，恢复腰椎曲度很关键。如果只是着眼于椎间盘突出的恢复，那就很难得到有效、彻底的治疗，即使目前症状消失了，后期也很容易复发。
要恢复腰椎曲度，重新建立起腰椎整体的力学平衡，除了采用对症的物理康复方法外，还得加强腰背肌肉的锻炼及日常补充的必要营养。