腰椎间盘突出扭腰

1、腰椎间盘突出可以做360度旋转扭腰动作吗

不可以

2、腰椎间盘突出能扭腰吗

避免扭腰与弯腰：如需扭腰，可以挪动脚步让整个身子转过去。

在这里建议通过运动康复的治疗方法，通过简单的运动锻炼起腰部的深层肌肉，使得支撑脊柱的力量增强，增加腰椎的稳定性，降低腰椎间盘的压力，缓解腰突的症状。

可以参考以下运动（适用于一般腰突患者，如有特殊情况，请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼）：

3、腰椎间盘突出，休息几个月后弯腰或扭腰时还是疼，该怎么办？

你好，如果你经过专业的骨科医院检查过，并确诊是腰椎间盘突出，看见你的描述，你应该是进行了保守治疗药物具有止痛、消炎等作用，针灸、推拿、物理治疗等能缓解颈部肌肉痉挛、促进血液淋巴循环，均有一定疗效，但这些方法并不能从根本解决压迫的问题，微创介入技术可以从根本解除压迫，达到治疗的目的。而且微创伤、见效快、费用小，对患者的伤害也小。

4、腰椎间盘突出和扭腰有啥区别

腰椎间盘突出是椎间盘纤维环损伤,髓核压迫神经引起的神经痛症状;
扭腰是腰部肌肉及筋膜损伤引起的肌性疼痛.

5、扭腰机对腰椎间盘突出有什么影响?

您好，腰部扭伤多是由于局部肌肉抗应力不足、建议加强腰部肌肉的锻炼，注意正确的弯腰姿势。急性期最好是卧床休息，服用氯唑沙宗和芬必得治疗