1、腰椎间盘突出吃什么好？
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2、腰间盘突出吃什么好？
腰间盘突出本身对于饮食没有特别的禁忌。但是如果腰间盘突出患者本身比较肥胖，就需要进版食富营养权清淡的饮食，有利于控制体重，避免增加腰椎间盘突出的症状。其次，腹压增高也会加重腰椎间盘突出的症状。平时饮食中要注意多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，有利于促进肠蠕动，促进排便，避免便秘导致腹压增高。腰间盘突出患者可以多吃补肾以及强筋骨的食物，有利于改善症状，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、核桃，桑葚、牛肉、羊肉等。
3、腰椎间盘突出吃什么好
一般腰椎间盘突出的话，光吃药是很难好的，还是要靠物理治疗，严重的可能还要做手术才能缓解症状，所以你现在也只是能吃点有缓解肌肉疼痛的药而已，真想治好是不可能的。还不如多做点强化腰背肌肉的运动，只有当这一片的肌肉变强了，再配合医生的治疗，可能会大大改善情况。
4、腰椎间盘突出用什么药比较好?
腰间盘突出在临床上很常见，单就其治疗来讲，无非就是保守治疗和手术治疗两种方法，在这里当然就是介绍保守治疗的方法了，五条：休息，牵引，封闭，理疗，用药。可能让你失望了，用药在这里面排在最后一位，而且效果最差，副作用最大，主要就是活血化瘀，消炎阵痛，营养神经根的，都不是什么特殊的药，药店里都可以买得到。不过现在你的年龄非常年轻，而且症状很轻微，建议你平时进行腰背肌锻炼，最常用的就是五点支撑和三点之称，应该能收到良好的效果。