1、腰椎长时间持续疼，是什么原因?
你好，腰部疼痛有可能与骨质增生或者腰椎间盘突出等有关。建议：腰部CT可以确诊，建议可以针灸或者推拿治疗，效果不错的。
2、腰椎疼痛，弯腰疼，一个姿势时间长了也疼，50岁
这样的情况是腰椎病引起的症状
病根是在腰椎上
治疗上可以采取中医保守治疗是比较好的。
3、坐时间长了腰特别疼
腰疼可能由多种疾病引起，其中腰肌劳损，腰椎间盘突出症最为多见。所以如果发现有类似的情况应及时就诊，明确诊断，排除其它因素的可能，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下，盲目的治疗，丧失了最佳治疗时机。 平常要养成良好的生活习惯，积极锻炼身体，保持乐观的心态。
1、早晨起床首先活动腰部。每日早晨起床后，要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动，以及散步、倒步行走和骑自行车等，都能防止和减轻腰疼。
2、学会放松，减少紧张。紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。
3、保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。
4、改进饮食生活、避免肥胖。若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷，同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用，会迫使脊椎发生变形。
司机怎样预防腰疼
开车时的姿势很重要，坐得太直或者太靠前、靠后都会使肩颈部紧张，再加上长时间的开车，肩颈部的压力会更大。所以最好的做法就是，将坐姿调整到最适合放松肩颈部的状态;趁等红灯时，稍稍伸展一下上肢或腰身;如果是长途驾车，还可以在肩颈部感到不适时靠路边停车，下车做一些简单的扭脖子、扭腰、伸腿的全身运动。千万不要强忍肩颈部的不适，几小时或更长时间的持续驾车。 一、要减少久躺、久坐的坏习惯、多运动，锻炼腰肌 二、注意风湿：根据季节，适时的添加衣服、保暖好腰部，防止受寒、受风 三、睡眠的姿势：睡觉时，平躺时，用毛巾类的东西，垫在腰部，使腰部稍微抬起，这样会保护腰椎的生理曲线 四、在学习、工作时的坐姿，尽量的常做到挺胸收腹，坐姿挺拔，（这个姿势一般人，很难持续下去，可以坐直一会儿、歇一会，在做，再休息） 五、外用镇痛贴剂 减缓腰酸痛的生活方法，只能治标，不能治本。建议您在腰痛袭击的时候，一定要马上看医生，才能真正地解决腰痛问题！ 专家在线咨询，你也可以与我们联系，希望对你有所帮助，减轻疼痛。
4、长时间坐或站腰椎就酸痛怎么办？
颈椎病、腰椎病等肌椎受损慢性病一般只有两类药，一是止痛药，二是强肌健体药，但对病的根本丁点实际好处都没有，甚至会有反作用。
1.止痛药的害处：颈腰椎疼痛时，说明已过度长时间受力，也是一个逼近能否短时间自我康复的极限点，需要多活动、矫正姿态休息好，以缓解疼痛及损伤康复，然而吃了止痛药还处不正姿态受力又不休息，实际上只会翻倍曾几何式的加重损伤。
2.强肌健体药的反作用，一定量的服用可慢慢增加肌健力，疼痛也就不会那么明显了，同样不可长时间使用，治标不治本，颈腰椎会慢慢地变形，若远远超过矫正的时机，那就是不可逆的害处，就会永久性驼背、驼腰及抬不起头。
治疗方法：
1. 疼痛时必须端正姿态立即休息，若疼痛较重时，可涂活络油多揉以缓解，同样得多休息，平时多做康复运动，尽量少时间不正姿态下受力。如近视眼一样，近视眼也是一种病症，开始眼疲劳看不清远处物体，若每次都能及时休息放远视眼以恢复眼球，就很难近视了。
2. 如果平时都没有不正姿态受力，也经常性的疼痛，说明颈腰椎已经到了无法自行修复和康复的可能了，只有采用手术治疗，然后也会留下后遗症，颈腰椎无法再承受稍强的受力。不到这一步医院不会同意手术（一般到正规医院看病，会要求按要求躺着休息住院个把星期，还一直疼的话就可能要做手术了）。
5、长时间腰疼怎么回事
注意避免 过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料回。对于性寒的水果，如西瓜答，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些 固肾壮腰的中成药。
1，腰肌劳损或者所致。一般表现为腰部酸痛，活动后减轻。
2，椎间盘突出压迫神经所致，一般表现为腰腿痛。
3，盆腔炎所致，一般多伴有腹痛。
6、走路或站立时间长了腰椎疼。
你好：你的病情诊断为腰三横突综合症也属于“腰肌劳损”的范围，主要表现腰窝部疼痛，不耐疲劳，走路弯腰活动多了就痛，休息睡觉久了也痛，受寒或劳累后加重，严重的睡觉到快天明的时候腰部酸痛，起床活动好转，白天一般疼痛不明显，但是弯腰稍长也酸胀明显。X线平片CT,MRI一般无异常发现。建议到中医骨伤科诊治，治疗可以用1.小针刀治疗1-2次就好。2.封闭1-2次就会明显好转。3.也可以推拿，针灸，理疗。和睡电热毯关系不大，腰痛缺钙的极少，补钙没有坏处，可以口服六味地黄丸，扶他林胶囊，芬必得，复合维生素B，伤科片，活血化瘀的中成药，希望可以帮你，祝早日康复。
7、座得时间长腰椎疼是什么症状
病情分析：
是腰肌劳损的症状，由于长时间一个姿势，腰部肌肉得不到放松，从而引起腰肌劳损的疾病。
指导意见：
建议不要一个姿势久坐，同时适量的服用活血化瘀止疼缓解的药物，缓解疼痛的症状。