1、腰椎间盘突出症术后如何护理
腰椎间盘突出症是中老年人的多发病和常见病,手术治疗后可即刻解除神经根压迫症状,产生近期疗效。病人极易产生大功告成的心理感觉,因此必须让病人明白术后家庭护理的重要性,以避免减少术后并发症,取得良好的近、远期疗效。病人出院时如须远途乘车返回的,最好取侧卧位,可起到缓冲手术部位受颠簸震荡的外力作用,还能消除因颠簸引起的脊柱横向运动。若条件限制只能坐位返回时,必须用腰围保护,因坐位时,椎间盘内压力最大。佩带腰围可减少其压力。还可增加腰部力量,避免上下车时弯腰动作的影响。出院后做到3个月内不负重、不弯腰,同时应正确使用腰围,即每天间断佩带腰围,睡觉、吃饭时可取下腰带。起床后,工作前适当活动腰部,以增加腰肌的协调和脊柱关节的灵活性。搬东西时,物体要靠近身体,取下蹲屈髋屈膝姿势。平时应加强腰背肌的功能锻炼,力求练成自身的“肌肉腰围”。恢复后期腰带只用于久坐和弯腰负重时,防止腰背肌萎缩。出院后仍应卧硬板床,3个月内尽可能的多卧床,这样利于术后康复。术后一年内,提举重物时都必须十分小心;避免强烈咳嗽、打喷嚏等增加腹压。还要注意防止便秘。
2、腰椎骨折手术后护理
2小时翻身一次,以免褥疮。翻身的方法是整体翻动,就是2个人一个扶着背部和腰部,另外一个扶着腰部和臀部,同步翻动,让病人的脖子到臀部再到脚成为一条线,避免腰扭动。到现在饮食以容易消化的,在种类方面要充分考虑足量的蛋白质和钙质。
2个月以后可以半卧床,就是倾斜着躺,看恢复情况定下床时间
3、腰椎手术后如何护理?
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4、腰椎间盘突出,术后怎么护理?
你好,建议患者饮食上清淡一点,需要卧床休息,在床上可以做一下抬腿运动,要睡硬板床。下床活动最好使用护腰带。
5、腰椎间盘手术后该怎么进行护理与康复锻炼?
通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛,按摩和理疗,虽然短期内能缓解腰椎间盘突出,但常常是反复发作,花费不菲而仍是久治不愈,而且随着年龄的增长,慢慢加重。医学界一致认为腰椎间盘突出是不合理的姿势所致,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻。如果可以减轻疼痛的话,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双前高后低的负跟鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,与倒走的原理完全相同,能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼,效果大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法.有腰椎间盘突出建议平时:1、睡硬板床。睡硬板床可以保持脊柱生理弯曲。2、保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒, 加强腰背部的保护 。3、注意劳动姿势,不要久站久坐, 避免长久弯腰和过度负重,要注意劳逸结合 。4、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛。
6、家里人刚刚做完腰椎间盘手术,请问术后应该怎么保养?
①手术后患者需严格卧床休息,床铺最好用硬板床,卧床时间约为4-5周.可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定。
②手术后早期翻身应由护理人员协助,不宜自行强力翻转,以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。
③充分卧床休息后,可在合适的腰围保护下.下地做轻度活动,如果手术中有植骨,则宜用石膏背心固定3-4个月,待植骨完全愈合后再下地活动。
④在恢复期,患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势,注意腰背活动的自我保护,以防止疾病复发。
⑤手术后,脑力劳动者2-3个月后逐渐恢复工作,体力劳动者3-4个月后才能开始工作。工作应由轻到重,工作时间由短到长,并避免做强烈的弯腰成负重活动。
7、腰椎盘突出术后如何护理
卧床休息是腰椎间盘突出的保健的一个重要组成部分,术后一段时间内要卧床休息。一般是内固定手术后的患者下床早,单纯髓核摘除患者下床晚,因为纤维环的疤痕形成需要较长时间。床铺最好是硬板床,上面铺厚垫。卧床期间,翻身应该由别人协助,肩膀和臀部要同时翻过去,腰部不能扭转。使用尿壶和一次性的尿布,在床上解大小便,尽量不要抬高臀部。2、锻炼从手术后拔除引流管开始,就需要加强腰背肌肉锻炼,恢复日常活动后还需要坚持。可以趴在床上,利用腹部作为支点,双腿伸直,双手抱在脑后,主动收缩腰骶部肌肉,努力将头部和腿部同时抬离床面,屏住几秒钟再缓慢放下。或者侧卧在床,伸直下肢,用力将其朝上抬高,屏住一会儿后再放下,反复多次,可以加强肌肉力量,有利于早日康复。3、日常生活术后患者可以饮少量红酒,但是要戒烟。在小区和附近的街道散步。手术2-3个月左右,可以恢复坐办公室等非体力劳动。术后3-4个月左右,可以酌情恢复部分体力劳动,但始终要避免弯腰搬运重物,肩挑手提重物等活动。日常生活中避免剧烈的体育运动。年轻尚未生育的妇女,应在术后完全恢复一段时间再考虑怀孕生育,否则易可导致复发甚至加重。以上主要介绍了腰间盘突出术后的护理常识,提醒患者要注意饮食,营养要丰富,戒烟戒酒,这样才能够早日康复。