1、L45椎间盘突出怎么能彻底治疗？？？
把我的一点治愈体会给你说说,看能否供你借鉴,这个病唯一办法只有卧床平卧床上,腰间垫个薄枕头.双腿抬高用被子搁着.突出就是出来了,躺着就是让它复位,坐着时尽量用双手将身子撑着,让脊椎少受力,病来如山倒,病去如抽丝,不能心急,不要提重物.腰和双腿一定不要受凉,只要坚持做就会收到效果.根椐自生的身体状况,吃段时间活血化瘀的中草药. 我是经过两个月的住院治疗得出的体会,因为在医院就是象我上面所说的,现在提供给你,要省去好多钱，好多事，再就是我在康复期间,只要自已感觉不好,马上平躺,就这样,慢慢,慢慢就好了.好了自已平时也得多注意,不要过余劳累,很重要. 先用十天的时间试试，网上好多朋友试了都有效的。
2、腰椎间盘突出L45可以做椎间孔镜手术吗，成功率和复
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3、腰椎间盘突出L4/L5，L5LS1椎间盘突出
您好！看片子椎间盘突出挺大的，但发病时间较短，可先卧床休息一段时专间，如果有大属小便功能问题，可以考虑手术治疗。中央型突出，不要保守治疗时间太长。
（罗建平大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
河南省人民医院罗建平 http://drluojp.haodf.com/
4、我L4.5腰椎间盘突出，现腰不痛，左腿酸痛，怎么办
腰间盘突出是压迫了神经之后才会感觉腿痛的。主要原因都还是在腰，只要把腰调理好了腿就不会痛了。可以佳我和你详聊
5、腰椎间盘突出
你好！腰椎间盘突出一般都是职业病，教师、司机、办公copy室工作人员都会得这种职业病，不知道你是从事什么职业的。如果你的腰椎间盘突出比较严重，导致行动不便甚至没有了行动能力，别着急！长期原因引起的疾病需要治疗过程，正规医院的治疗是一方面，更要自身多注意多配合，以下有几点建议：
1、身体条件允许的百情况下，多活动多运动，活动以散步走路为主，走路不宜过急步子过大，因为身体需要一个适应过程，每天早晚各走路散步30分钟以上，其间还可以倒着走一会，这样会纠正你的腰椎，增强你的体质，达到治疗的效果；
2、如果行动不便，哪怕是有辅助物，也要度在室内或室外慢慢活动，一定要增强自身的体质，这样问药物和理疗才能发挥更好的效果；
3、身体状况良好的话，可以每天都走一万步以上，多去打打乒乓球、羽毛球（建议不能去踢足球和打篮球）条件允许的情况下，游泳也是很好的健身项目，这样做很快（1个月）就会缓解你的腰椎间盘突出问题；
4、以上活动和运动建答议你定个小目标，开始从走路10分钟，每天5000步做起，很快你就会超越小目标，达成真正的目标，让身体好起来！
希望我的回答可以帮助到你！