1、关于腰间盘突出造成的脊柱侧弯
可以试下倒走，倒走是医学界公认的针对腰椎间盘突出最好的方法，三甲医院的医生都知道。
倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就相当于倒走，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持。与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。
注意：平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。
另外要注意：在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰椎间盘突出的。
2、对腰椎间盘突出进行开窗式减压手术治疗，2个月后出现的症状有2个难点，1，屁股一侧还是没知觉。2大小
腰椎间盘突出 90%的患者是不建议做手术抄的，因为风险性太高，存在较大的变数，就像您这样。我们可采取保守疗法如推拿按摩，针灸，药物等，如果这些没有多大效果或者是太麻烦的话，也可以选择京珠浸骨百疗法，自己一个人就可度以操作，只要每天敷一敷，药物就可以通过皮肤和穴位直击病灶，不用打针也不用吃药的
3、腰椎间盘突出腰椎侧弯腰椎滑脱的手术总费用是多少钱，需要固定四个腰椎，术后对生活有多大影响？
很多人都是因为不良生活习惯患此疾病，所以不管用什么疗法，都要先调整一下生活习惯，睡软硬适中的床，被褥不要潮湿（注意腰部保暖），注意休息（不要久坐久站，有条件就卧床休息，上班不方便卧床，累了就把腰贴墙上一会，几分钟就会缓解），急性发作期不要剧烈运动，正确用腰（不做弯腰扭腰又用力的动作，切忌腰部用力不均），避免腰部过度劳累（感觉腰部劳累时果断中止、休息），养成良好的生活习惯，慢慢就会好转
4、请问，我患有腰椎盘突出，轻度硬膜囊受压，我想问问睡觉的时候是平躺还是侧躺对身体有好处呢？谢谢回复！
内脏有损伤或隐疾睡姿当然是以不压迫受损部位为好了，至于选择侧卧或平安就要看你的受损部位是哪个地方，相应地进行选择。
5、腰间盘突出怎么治疗
腰间盘突出的治疗方法
1、腰椎锻炼保健法：仰卧保健法：患者取仰卧位，版首先双脚权、双肘和头部五点，支撑于床上，将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面，维持感到疲劳时，再恢复平静的仰卧位休息。按此法配合使用&腰椎古方世医帖调理，对缓解病情很有帮助。
2、俯卧保健法：患者采取俯卧位，将双上肢反放在背后，然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼10分钟左右，每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼，可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。
3、腰背部叩击按摩保健法：患者采用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击10分钟后，再用左手掌上下按摩或揉搓5分钟左右，一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感，则效果更好，运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环，能解除腰肌的痉挛和疲劳，对防治中老年性腰肌劳损效果良好。
6、八卦掌对肾虚腰椎间盘突出作事一侧用力腰胀痛
您的情况有可能是腰椎疾病的表现，可以选择中药如六味地黄汤、补中益气汤加减治疗。避免腰部受力，睡硬板床。
7、有没有医生对我这种腰椎间盘突出感兴趣，开始屁股有点疼，但是还能正常工作，三天后腰疼，然后患侧腰水
问题分析：抄
你好，根据你提供的情况，腰椎间盘突出在临床上是很常见的一种疾病，而且这个疾病现在的治疗方法很多，比如微创以及保守治疗，你现在的问题主要考虑是因为骶髂韧带的损伤，现在已经出现了腰椎代偿性的损伤，因为你长期的调整自己认为舒服的一种姿势，所以你会出现腰肌的不平衡，所导致的倾斜。
意见建议：
你好，根据你提供的情况，你这种问题需要注意口服一些消炎类以及活血类的药物，还需要注意的是合理的营养饮食，现在你已经做了微创术，注意你腿疼考虑是出现了臀上皮神经炎的问题，需要进行相关的锻炼以及保守疗法，比如针灸以及中药熏蒸，注意要坚持治疗，不能生气，祝你健康快乐每一天！
8、什么是腰椎侧弯，对身体会有哪些影响
病情分析：一般的情况腰椎侧弯的情况下，可以引起疼痛、活动不利等各种症状的。这种情况往往是和腰椎间盘突出和长期姿势不正确的情况有关的。意见建议：这种情况一般的情况需要看程度的。不严重的话，可以保守的治疗。