1、经常腰椎疼是怎么回事
引起腰椎疼痛的原因可能有很多,首先建议您去医院做下检查,明确自己是什么原因造成的腰椎疼痛,然后对症用药去进行治疗,就会得到好的治疗效果。
腰椎疾病的预防
(1)腰的保护:睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息;避免腰部受到风寒湿侵袭,避免腰部长时间处于一种姿势,肌力不平衡,造成腰的劳损。
(2)正确用腰:搬抬重物时应先下蹲,用腰时间过长时应改变腰的姿势,多做腰部活动,防止逐渐发生劳损,因工作性质而用腰过度或已产生轻度劳损时,应避免劳损进一步加剧而最终引起腰椎退变。
(3)腰部保健运动:坚持腰的保健运动,经常进行腰椎各方向的活动,使腰椎始终保持生理应力状态,加强腰肌及腹肌练习。腰肌和腹肌的力量强可增加腰椎的稳定性,对腰的保护能力加强,防止腰椎发生退行性改变。
(4)体育运动适度为宜。体育运动可能对脊柱形成冲击力、挤压力,极度旋转、屈曲等运动都会给腰椎造成损伤,引起退变早发或加重。明白了这些机理,有助于人们选择和调节体育运动。
腰椎病的治疗最好方法是采用中医外敷黑膏药的疗法来进行,中医外敷黑膏药具消炎除肿、理气行血、舒筋活络之功效,能有效疏通经络,加速气血循环,消除腰部筋肉炎症,增强肌肉的灵活度和强度,增强腰部的稳定性、灵活性和耐劳性。
2、腰椎左侧疼是怎么回事
你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股),如果没有可能是不良姿势引起的。
髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法
1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
看西医及中医多半都没有疗效,你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。
3、腰椎酸疼是怎么回事?
您好,如果您确认是腰椎部位的酸痛,那么可能是腰椎轻微旁突的问题,建议到正规医院做一个腰椎的CT或者磁共振检查并到骨科就诊。
另外,部分女性也会有这样的问题。女性的子宫、输卵管和卵巢均位于盆腔内,支配它们的骶前神经丛和卵巢神经丛发自第四腰椎水平左右,加上女性有月经及怀孕、分娩等生理活动,容易通过神经反射而引起腰酸的感觉。 如果CT检查是好的,那么就需要您到妇科就诊了(一般我们就这样的情况会建议到中医妇科就诊进行调理),为了对您负责,请尽量到正规医院就诊。
祝您顺利!
4、腰椎痛是怎么回事
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,你是一名司机,经常坐着,然后腰骶部开始疼痛,这有可能是椎间盘突出引起的坐骨神经痛,建议你去医院做个腰椎ct,然后看一下有没有椎间盘突出压迫神经,你平时的时候尽量是多活动一下,不要坐太久,可以做做理疗,平时要睡硬板床。
5、腰椎右侧疼痛是怎么回事
90%是腰肌劳损引起的疼痛。久坐久站,坐姿不正确,最容易脊椎变型。何况你腰部还受过伤。80%以上的人,或多或少脊椎都有些变型,没什么事,不要怕。保持正确坐姿和站姿还会慢慢回复一些。
你是一侧疼,就是说脊椎有些侧弯,向你疼的那侧突出。导致那侧肌肉劳损。几次理疗就不会疼痛了,不过以后要注意自己的姿势。好了后要加强锻炼腰部力量,趴床上小燕飞(也叫两头起)最有效果(网上有很多介绍)。
你要是不放心到医院照个片子保险点。
6、腰椎疼痛怎么回事
坐姿不正会导致腰椎疼痛,尤其是长期久坐办公,晚间睡姿不好也是腰椎疼的诱因,需要谨慎对待。若长期腰疼等不到缓解,很容易产生以下情况。
1、腰椎变形。人体正常的腰椎是呈现一定曲度的,长期久坐或走路姿势不对的人,极易导致腰椎变形,压迫神经,产生腰疼。
2、腰肌劳损。腰肌劳损是腰部的肌肉受到慢性损伤,导致腰疼且反复发作。
3、腰椎神经炎。腰椎神经炎多伴随与腰椎间盘突出,是由于腰部的神经压迫,发生炎症,多产生弥漫性疼痛。
7、突然腰椎中间疼痛怎么回事
腰部中间部位的疼痛,如果说疼痛的部位位于腰上部,主要是考虑肌上韧带炎所引起的。这种情况属于无菌性的炎症,主要是肌上韧带在反复弯腰活动时,就会在棘突部位受到反复的摩擦,从而在局部产生无菌性炎症,从而就会导致肌上韧带水肿疼痛的情况,并且还会在棘突部位按压时,出现有明显的压痛。
再就是见于中老年人出现的脊椎部位的蜕变,骨质增生的情况,这种情况也会导致腰部中间的部位有明显的疼痛和压痛,特别是在弯腰活动时,疼痛会有明显的加重。
再就是见于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱,或者是有腰椎管内肿瘤的情况,这种情况也会在腰骶部中间的部位出现有明显的酸胀疼痛和压痛的情况,并且弯腰活动时疼痛也会有明显的加重。
8、腰椎骨疼是怎么回事?
腰椎病是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,通常治疗一到两次,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间不超过十分钟,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,通常百八十块钱的病
9、腰椎疼痛怎么回事
最好去医院拍个片子看看是腰椎间盘突出还是滑脱,诊断明确再对症治疗。腰疼尽量别干重活多休息平躺床上别动,别受凉。希望你早日康复望采纳。