1、腰椎间盘突出牵引好吗？方法都有哪些？
腰椎间盘突出加强腰背锻炼 当椎间盘突出的急性症状缓解后，要及时进行增强腰背肌力量和恢复脊柱活动 度的轻柔运动，如飞燕点水、直腿抬高、仰卧拱桥等。 飞燕点水 俯卧位，双上肢伸直靠身旁，以头、肩带动双上肢向后上方抬起;再 把双下肢直腿向后上抬高;最后将两个动作同时进行如小燕点水的动作，反复10～ 20次。 直腿抬高 仰卧位，腿伸直，两手自然放体侧。作直腿抬举动作，角度可逐渐增 大，双腿抬高或双下肢交替抬高，每次做10～20次。注意：双下肢抬举角度应根据 患者的耐受性，不应勉强，出现疼痛即放下。 仰卧拱桥 仰卧位时，以两手叉腰作支撑点，两腿屈膝90°，脚掌放床上，以 头后枕部及两肘支持上半身，两脚支持下半身，成半拱桥形，挺起躯干。当挺起躯 干架桥时，膝部稍向两边分开，反复10～20次。 特别强调，平时对向前弯腰的动作要严加控制，提起或搬动重物不可弯腰，而 应蹲下，然后起立，保持腰部伸直，并避免参加需要扭腰的劳动和过度负重，防止 症状复发。睡觉时要卧硬板床，避免卧软床，不要卧席梦思。避免着凉和贪食生冷 之物，加强腰背部的保护，最好佩戴护腰，一是防止受凉，二是起到运动保护的作用。另外，是日本的琉滨鏮帮助了我。我开始跟你的情况一样这个毛病的。后来用的这个很快就好了。效果很OK,不过也不便宜。
2、哪些情况不能进行腰椎牵引
可以牵引的，不过需要看到了什么程度，所做牵引的地方技术怎么样？这个需要大牵引卧床一个月才能走路的，可以先试试，不行的话再做手术吧
3、牵引腰椎一般多久一次
你好，牵引一般四十分钟左右，也可以到一个小时，一般时间长些更效果好。即使不牵引，平时也要尽量卧床休息，这样才会有更好的效果。牵引的重量要根据病人的体重和个人耐受情况而定。
一般牵引的力度不是每个人一样的，要根据病人对牵引的承受力，比如要有一定下拉感才会有效果。这在专门的理疗科有设置，而在家中简易的牵引，需要一连吊三块砖左右的重量。
4、腰间盘突出怎么治疗？
腰椎间盘突出症患者典型表现就是腰痛，有的可能会有臀部疼痛、下肢放射痛，在咳嗽或是打喷嚏的时候症状会加重。还有马尾神经症状，严重的患者可表现为大小便障碍或失禁。
1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出，那么只要好好的休息一阵，不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这种情况比较难以坚持，但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的，需在在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床简单活动，坚持3个月就能达到效果。
2、腰椎,骨方,世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以缓解临床症状为主。查百度。
3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。
4、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。
5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的，注入药物，溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。
6、手术治疗：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。
5、腰椎牵引和按摩的问题
腰椎间盘突出症又称腰椎纤维环破裂症，是常见病，椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的，不良的坐姿、站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是发病原因。突出的椎间盘压迫到神经，就有了发麻、发胀、四肢无力，疼痛的症状。
不管腰椎间盘突出有多轻，都不可能通过口服药物、手法按压或外用药让突出的间盘回去。即使有效的腰椎牵引、理疗、按摩，也只能是有效缓解症状，突出的间盘不能回纳。
根据你目前的症状，没有到手术的程度，因为没有经过系统的非手术治疗。
一般来说，初次发病，病史较短，未经系统非手术治疗的患者，如果间盘没有完全脱出，没有出现大小便的异常等手术指征，系统的保守治疗应该会有效缓解症状。最好住院做系统规范的非手术治疗：平卧休息、理疗、牵引、手法按摩，配合应用抗炎止痛药、消除神经根水肿药、神经营养药，站立时佩戴腰围保护。
但中央型突出，是不建议作牵引的。手法按摩也要受到限制。
在日常生活中，要注意腰背肌的功能锻炼，这种锻炼必须是康复医生制订计划，有别于正常人的锻炼方案。
此外，要少提重物，避免久坐，尤其是软沙发、小轿车的座椅这一类的，会加大间盘负荷，加重病情。
要定期复诊，有病情变化及时诊治。
即使将来真的到了手术的情况，可根据突出的情况，选择微创手术或传统开刀手术。
如果比较年轻，病史又短，腰椎间盘突出，但纤维环未破，髓核未完全脱出，而 且椎管狭窄是由于突出的间盘所致，不是由于骨性狭窄或有钙化。那么可以先考虑微创手术。目前比较推崇的是经皮激光椎间盘汽化减压术、臭氧微创介入治疗术、胶原酶生物溶解术等。伤口只有1个针眼,而且具有可重复性。
传统的切开手术目前已是很成熟的手术方法，许多综合医院的骨科都可以做。
6、腰椎膨出做牵引有用吗
你好，腰椎间盘膨出需要保守治疗，最主要的就是卧硬板床及避免久坐，可以使用一些活血化瘀和营养神经的药物进行辅助治疗，也可以进行一些理疗，最好是制动，一般休息三个月左右，如果没有缓解可以考虑手术治疗。