1、腰椎间盘突出都是向后突出的吗
腰间盘突出的注意事项:
1、生活和工作中注意劳动姿势,避免久坐、弯腰、闪挫、受凉,注意腰部保暖,睡硬板床,这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。
2、生活规律,饮食以补肾、补钙壮筋骨为原则,如水果、蔬菜、豆类、奶制品、瘦肉、鱼虾。
3、建立对疾病治疗的信心,使患者对疾病有正确的认识,避免情志影响,这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。
4、坚持做腰部的各种功能锻炼,订出锻炼计划,要循序渐进避免强行活动,围腰不宜常带,防止肌肉萎缩,这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。中医治疗可以用独绝康改善症状。
腰间盘突出的锻炼方法:
1.反复搓腰:将双手分别放于同侧腰大肌处,由上向下,再自下而上反复搓10-15次,以双侧腰部发热为度。
2.爬行训练:四肢呈爬行状,先后做弓腰、沉腰动作。然后侧身左(右)手摸左(右)足,扬手转身等动作,最后将双手着地,作爬行动作,每天坚持30分钟。
3.飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
2、腰椎间盘 L3/4.L4/5椎间盘分别向后方突出0.3CM0.6CM是什么意思
意思是说你腰椎的第3 第4 第5节出现腰椎间盘突出啊!压迫你的腰椎神经,最好做牵引,看看你所在的市区有没有理疗床!一般有很多免费体验店的!比如“楚天宏健免费体验中心”或者“喜来健”等!就是理疗床做腰椎的上下牵引!
3、L5/S1椎间盘突出是什么意思
椎间盘突出症的症状非常丰富,首先分成两大类,一类是颈椎,一类是腰椎。颈椎间盘突出主要是神经根性症状、脊髓型症状和交感神经症状,以及椎动脉症状,还有是比较少见的食管受压的症状。而腰椎间盘突出常常伴有下肢的放射性疼痛,大腿和足部的麻木、疼痛、无力,有时候会出现足下垂、间歇性跛行等。比较严重的腰椎间盘的突出造成椎管狭窄之后,除了会造成间歇性的跛行之外,当圆椎受压和马尾神经受压以后会出现肛门周围的麻木,大小便的失禁,尿潴留和便秘等一系列的症状。所以说椎间盘突出的症状受不同程度、不同部位的影响,会表现出非常多样的表现。
4、腰椎间盘向前突和向后突有什么区别
向后突出会压迫神经,向前突出一般没有什么大的问题。
5、急求!!颈椎及椎间盘退变,椎间盘向后突出是什么意思啊?
关于突关节退变与椎间盘退变,都是颈椎退行性变的表现形式。多数病人关于突退变与椎间盘退变是同步发生发展的,然而也有一些病人可能会发生孤立的关节退变,例如,发生机动车追尾事故时,病人可能遭受脊柱过伸型损伤,关节面关节发生碰撞,从而诱导产生关节突关节的退变,这种病人可能没有椎间盘的退变,但是由于外伤,诱导,单纯的,关节突关节的退变。总结以下就是,关节突关节退变与椎间盘退变,是两个不同的概念,它们可以多数情况下同时发生,但也有个别情况下是单独出现的。
6、腰间盘突出是什么意思?
椎间盘是椎体间的盘状软骨,软骨在硬骨间的连接处都有,与其他软骨不同的是,它的中间有果冻状的髓核,软骨损伤后髓核会外溢。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂,髓核脱出,就称为腰间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过,当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时,就称为腰间盘突出症。
腰椎间盘突出的原因:
1、腰姿不正:无论是睡眠时还是在日常生活、工作中,当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转,则易诱发髓核突出。实际上,在此体位时,椎间隙内的压力也较高,易促使髓核向后方突出。
2、加腹压:临床上约有1/3的病例于发病前有明确的增加腹压的因素,诸如剧烈的咳嗽、喷嚏、屏气、用力排便、甚至“虚恭”动作等,即可使腹压升高而破坏椎节与椎管之间的平衡状态。
3、腰部外伤使已退变的髓核突出。
4、负重:一个训练有素者,多先做准备活动,或从小重量开始负重(如举重、挑担等)以防腰部扭伤或椎间盘突出,但如果突然使腰部负荷增加,不仅有可能引起腰部扭伤,也易引起髓核突出。
5、寒与受湿。寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛,使椎间盘的压力增加,也可能造成退变的椎间盘担裂。外在因素为负重过大或快速弯腰、侧屈、旋转形成纤维环破裂或腰部外伤,日常生活工作姿势不当,也可发生腰椎间盘突出。
6、妊娠:妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态,后纵韧带松弛易于使椎间盘膨出。孕妇腰背痛的发生率明显高于正常人。
7、患者可以采用中医中药的方法进行治疗!