1、腰椎键盘手术后刀口开了如何才能愈合
根据你的描述,考虑是伤口感染了,建议用双氧水冲洗,擦干,再用凡士林纱条和无菌纱布覆盖,每天换药,没渗出后在隔一天换药
2、腰椎间盘突出如何锻炼
1)仰卧抬起骨盆 仰卧位双膝屈曲,以足足和背部知作支点,抬起骨盆,然后慢慢落下,反复20次。该动作能矫下骨盆前倾,增加腰椎曲度。
(2)抱膝触胸仰卧位道双膝屈曲,手抱膝使其尽量靠近胸部,但注意不要将背部弓专起离开床面。
(3)侧卧位抬腿侧卧位,上侧腿可伸直,下侧膝微屈,上侧腿侧抬起,然后慢慢放下,反复数十次。属
3、腰椎开过刀要怎么保养
1.带上护腰带。2.不能负重包括手拿重东西。3.服些中药补肾药。4.手术几个月少过性生活。5.注意休息,等。
4、请问腰椎间盘突出怎么锻炼?
只能说略懂,希望能帮到你吧。据我所知,腰椎间盘突出症想彻底康复的话不吃药恐怕是不行的。况且通常发作期疼痛比较严重,这时不建议锻炼,在缓解期可以适当锻炼。那么腰间盘突出怎么锻炼呢?游泳、打羽毛球等,都能够锻炼腰背肌群,对疾病的康复有所帮助。但是通过自我锻炼只能在一定程度上减轻症状,想要从根本上解决还需要服用药物配合治疗。医生开的腰痛宁胶囊有活血化瘀、消肿止痛、温经通络的作用,可改变神经根与压迫物的位置关系,并促进突出的椎间盘水肿消退,改善局部微循环,排除代谢产物,缓解组织粘连,减轻炎性反应而缓解疼痛,用来治疗腰椎间盘突出症九成有效。