1、腰椎结构图片 4—5在人体什么部位
两侧髂嵴连线的位置，大概就是及腰带的位置，腰椎间盘突出的好发部位
2、腰椎第四五节在什么位置
你好，腰四五在靠近髋关节位置。用手可以摸到，腰椎只有五节。
3、腰椎四五节痛什么情况
你这可能是腰椎间盘突出，是由于长期的不合理姿势所导致，症状是突出的椎间盘水肿,粘连,压迫神经根引起的疼痛，日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床
4、腰椎四五节突出，有什么方法治疗？
1、非手术治疗
目的在于促使神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。
①完全卧床休息，睡硬板床，可行针灸、理疗、推拿。
②服镇痛剂对症治疗，如消炎痛25毫克，每日3次，口服。急性期可采用20%甘露醇250毫升加地塞米松5毫克静脉滴注，连用3～5天，目的是脱水消炎，加速水肿消退，解除压迫。
③用布带骨盆牵引，重量7～10公斤，每日2～3次，每次1～2小时，3～4周内可望缓解。但孕妇合并高血压、心脏病的禁用。
④硬脊膜外注射少量类固醇和麻醉药物，可抑制神经根局部的炎症反应，但注射技术必须绝对可靠。
2、手术治疗
对病程长、久治无效、反复发作或疑为中心性脱出者，椎间盘突出并有腰骶椎管狭窄者，可行髓核摘除术 。
腰椎间盘突出自我保健操
1、动髋：
仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。
2、鱼跃：
俯卧，两手放在腰部，把上身和两腿同时后伸抬起，做成弓状。注意膝部不要弯曲。尽量在这一姿势下维持一段时间，时间越长越好。
3、昂胸：
俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，最后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，重复五至十次。
4、蹬腿：
仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还原。两腿交替做二十至六十次。
5、腰椎四五膨起
第四五腰椎膨起的说法，我是第一次看到。我可不可以知理解为腰椎生理曲度变直，如果是可能和您的睡姿和床铺不合适有关系,应及早治疗,可以牵引或微创,以免病情加重,影响日常生活
平时要注意以下几方面
1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.
2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准道备活动.
3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
4,避寒保暖.
5,预防原则要求减少运动,放松休息.
6,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性. 在此,推荐一套简单易学的腰背肌锻炼操:
①仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,以不内引起疼痛为度,连做8-10次.
②仰卧,屈膝,大腿贴腹,两手抱膝,腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次.
③仰卧起坐,若起坐动作困难,可用两手扶床协助,坐起后身体不可前屈,连做3-5次.
至于快走锻炼，对身体是有益的，谈不上什么副作用容。
6、腰椎4-5膨出是什么意思
突出是一个侧面得点，膨出是环形突出。都会造成椎与椎之间的神经压迫。无需手术，切记