1、晚上平躺睡觉腰痛，垫高枕头了就不痛，这是哪里的问题？有一年多了。
您好，根据病症描述一般多考虑是由腰椎间盘突出或腰椎骨质增生引起的，可做个腰椎CT或核磁共振检查确诊一下，腰椎骨质增生和腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一,其主要症状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰3、4,5和腰5/骶1之间最多.髓核进一步后突后,原来处于紧张状态的纤维环破裂,使其上的痛觉神经纤维张力减低,故疼痛减轻;也可因髓核进一步突出,经过后纵韧带直接压迫神经根,故腿痛加重. 睡姿方面，重点是要让腰部能够保持正常的生理曲度，让其能得到充分的休息。因而，仰卧位，会更加建议在膝盖下面放置枕头，而非腰下垫枕头。因为腰下垫枕头很有可能会让枕头过高，使得腰部肌肉处于过度伸展的状态，反而达不到放松腰部的效果。在侧卧位时，会建议在双膝中间垫枕头，减少侧卧带来的脊柱扭曲。更换软硬适中的床垫过软或者过硬的床垫，会让腰椎无法保持正常的生理曲度，导致腰椎扭曲，从而容易出现睡觉腰部反而更容易疲劳，不舒服的情况。
希望上述回复能够帮到您，顺祝早日康复！
2、睡高枕头会导致颈椎和腰椎突出吗？
不一定但有关系。应该先到医院检查一下听取医生意见治疗如果没有什么病变可以找专业正骨评诂调理，改变不良的生活习惯适当运动是可以达到健康的。
3、曰本三T腰椎枕头能治颈椎病？
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4、我腰椎轻度突出用腰椎枕有用吗
轻度突出的使用腰椎枕也可以，但是要注意枕面的幅度，平时尽量少搬抬重物，实在要搬，建议先蹲下后搬抬。这样有利于减少腰椎负担。注意腰椎保暖，腰部受凉也是容易导致腰椎病的原因之一。--川木保健
5、腰间盘突出的人枕头高些合适吗
腰椎间盘突出要求睡硬板床，对枕头高低没太多要求，枕头高低改变的是颈椎的弯曲程度，不影响腰椎。睡硬板床主要是为了消除负重和体重对椎间盘的压力，解除腰部肌肉、韧带的收缩及痉挛，突出的髓核也随之脱水、缩小，减轻突出的髓核对神经根的压迫程度，使症状得到缓解。
6、腰椎过于前弯，导致站立时，屁股翘，很难看，那么睡觉时，枕头到底应该放高还是不枕？不要跟我说什么生理
最好是不枕，但那样会很不舒服，根据个人情况，适当将枕头改低一些......
7、枕头与腰椎间盘突出症有关系吗？
如果我们选择枕头过高，不仅不符合颈椎的生理屈度，使颈椎过于前屈、颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈椎生理曲度变直、反张或者成角畸形等，引起颈椎发生退行性改变，而且还可使腰背部骶棘肌也随之处于高张力状态，从而导致腰椎生理前凸变直或消失，腰部软组织出现劳损，同时椎间关节内压力也会增高，还会导致髓核后突，或使突出的髓核后突加重。
枕头过低或不用枕头，则脊柱无法保持正常生理状态，使腰椎增加不合理的负担，不利于预防腰椎间盘突出症的复发。
对于腰椎间盘突出症患者来说，什么样的枕头较为合理？枕头的高度一般以压缩后和自己的拳头高度相当或略低为宜，长度以超过自己的肩宽10 ～ 15cm 为宜，和颈部后面相接触的部位最高，以衬托颈曲，维持颈部正常生理曲度，而和后枕部相接触的部位要低一些，软一些，起辅助作用。枕头的硬度也应适当。
为了治疗或者预防腰痛，可以根据自己的经济条件和当地的物产条件，选购或自制符合生理要求的枕头。