1、请问 腰间盘突出可以用啤酒瓶子垫腰部吗?(男,37岁
最好不要，因为腰间盘突出发病时必然伴随着脊椎错位 ，不适当的压迫有可能加重病情 ，还是要找专业人员治疗，现在保守治疗最好的治疗方法就是腰椎正骨复位，效果好见效快。
2、请问我是颈椎和腰椎退行性变患者，针灸治疗能痊愈吗？最好怎样治疗？谢谢
造成“颈椎和腰椎退行性变直”原因是生活习惯使然，不解决这个问题，靠针灸治疗绝对不可能痊愈。（但针灸能临时有止痛作用。仅此而已）切记：颈椎生理曲度变直绝对不可以做“悬垂直悬吊方式的牵引”！首先要纠正颈椎生理曲度变直问题：颈椎枕在啤酒瓶上，（在枕头上放上一个和啤酒瓶，枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好，但可以适当调整），颈椎一定要担在啤酒瓶上呈现正十字症状，后脑勺要悬空。坚持做到60分钟以上。 如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。切记：一直做到颈椎感觉不疼了，不恶心了，头部不晕了就可以停止了。你颈椎c3 4都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。枕啤酒瓶复位，头 颈椎会出现麻木，这是因为枕啤酒瓶影响了血液的循环，就和坐的时间长了腿脚麻木是一个道理，把颈椎左右转动一下血液恢复循环就解决了。之后再继续复位就行了。一但复位你会很快进入深沉的睡眠当中。都是正常的好现象。同时“在腰部下面垫个枕头睡觉”对腰间盘突出，腰椎生理曲度变直有治疗和纠正的作用。刚开始垫枕头高度从2厘米开始，习惯以后高度逐渐加高，最终高度不要超过五厘米。（经过腰部压实保持3厘米厚度就是合适的） （长35公分x宽15公分x厚5公分）的枕头进行纠正，第二天就见效果。注：矫正时一定要把小枕头铺平整，不可以一边高一边低。 等到纠正好以后，尽量采用侧卧的方法睡觉为好。另外必须注意否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺，长期弯腰等等习惯，治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。
3、有腰椎间盘的人睡觉的时候垫一个酒瓶在腰下面可以吗
你这个又是一个复听别人乱说的做法，1、建议牵引床牵引。2、有条件者最好予神灯治疗仪。3、扶他林药膏外涂制4、带腰带5、禁止床上玩手机看书。6、睡硬板床。7、禁止突然弯腰8、锻炼腰背肌功能锻炼，zd具体方法百度上有图解。10、按摩针灸。