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按摩腰椎实际

发布时间:2020-12-26 12:01:24

1、患有腰椎间盘膨出的人用推拿方法可不可以让人完全治愈啊

椎间盘突出没有治愈标准现在任何医学都达不到只能慢慢康复疼痛次数逐渐减少疼痛感逐渐减轻腰椎间盘突出:纤维环破裂髓核从破裂处挤出压迫神经根治疗方法有两种康复治疗和手术治疗康复治疗也称保守疗法保守疗法无效的需要手术治疗手术治疗后仍然需要进行康复治疗以巩固疗效腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心倒走是目前最有效的方法不妨试验一下倒走须注意:穿平底鞋小步子慢走让脚跟踩实倒走能强制人体重心后移矫正腰椎的过度弯曲只是倒走不容易坚持也不太安全其实站立的时候也可以强制重心后移赤足或穿平底鞋站立前脚掌踩一本20毫米左右厚的书这样脚处于前高后低的状态同样可以强制重心后移可以体验一下体验时间越长越好如果感觉症状有减轻可以考虑使用专利负跟鞋鞋底是前高后低的同样是强制人体重心后移矫正骨盆前倾和腰椎前凸穿着正常行走就可以和倒走原理相同比倒走更安全更容易坚持与现有的治疗康复方法都不矛盾还具有补充、强化和巩固的作用而且是有益无害以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜现在是将其用于矫正骨盆的前倾道理很简单专利负跟鞋在有些三甲医院可以买到注意:平时不要穿带跟的鞋任何带跟的鞋

2、腰椎可不可以揉治疗

推拿在治疗腰椎间盘突出症等疾病疗效确切,可以起到舒筋通络,活血化瘀,松解粘连,理筋整复的功用。首先,通过推拿手法可以调整人体阴阳平衡及经络气血周流,使风寒湿邪外达,经络疏通而痛消,正所谓“通则不痛”。其次,通过适当的推拿手法,可以改变突出物与神经根的位置关系,从而解除或减轻突出物对神经根的压迫或刺激,消除无菌性炎症,缓解软组织粘连,使疼痛减轻或消除。此外,通过推拿手法可以纠正和消除椎体的位移和失稳,消除椎间盘的异常压力,缓解神经受压而产生的症状。所以,推拿在治疗腰椎间盘突出症有着非常满意的疗效。

3、今天去按摩,说我腰椎错位,请问我应该怎么做

你可以先试验下倒走,倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
倒走不方便,可以做无实物模拟实验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好,感觉一下,疼痛有无减轻。
如果疼痛能够减轻,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,能强制人体重心后移,矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势,和倒走的作用相同,也叫形体训练鞋,穿着它正常行走就相当于倒走,但是更安全,锻炼的总量更大,可以缩短康复时间,效果巩固,样子与正常的鞋接近,替代了常规的药物治疗和按摩理疗。
平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了20分钟,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都会加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿势,例如:不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的,要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉,有利于长期不合理姿势腰痛的康复,有时间可以锻炼一下。

4、腰椎间盘突出我去按摩,那个男人说你的腰可真细呀,啥意思?

腰椎间盘突抄出症,是临袭床常见的骨关节退行性病变。其症状包括腰部的酸痛、活动不利,伴有一侧下肢的麻木、疼痛,甚至伴有一侧下肢的无力、肌肉萎缩症状。多数的腰椎间盘突出症,可以采取保守治疗的方法。首先,患者要进行适当的休息和功能锻炼,硬板床平躺,这样才能使腰椎管内的压力自然降低。药物治疗方面,可以采取神经营养药物和止痛药物。另外,中医中药对于腰椎间盘突出症,有很好的治疗效果,包括中医内服药物的辨证使用、中医外用药物的局部使用,以及针灸疗法。针灸疗法,可以快速缓解患者腰痛和下肢疼痛的症状。对于少部分患者,病情较重伴有一侧下肢的无力症状,符合手术指征,可以采取手术治疗。手术治疗目前以微创治疗为主,其目的是切除突出的椎间盘、降低椎管内压力、缓解症状。

5、我腰部不好,每次做完推拿,都着重按腰。当时舒服,第二天就疼了。这正常吗

如上面同学所说,腰疼有很多原因,做完了第二天疼,原因也很多。
不知道你年龄多大,但是现在的国情,多数腰疼是因为腰肌劳损慢慢演变成了腰椎间盘的病变,当中还会有骨质增生和椎关节的紊乱问题。总的治疗原则应该是先放松,缓解肌肉痉挛之后用弹拨、点穴、手法改善血液循环,同时也进一步改善痉挛,最后充分放松之后,调整关节紊乱。按照这个说法大概可以分成三步,也就是轻中重三种手法。第一种比较安全,第二种如果力量不是特别大,用力不是很猛的话一般也没有问题,第三种需要的技巧性比较大了,因为是运动关节类手法,不懂得解剖关节的话很容易造成软组织挫伤、拉伤,甚至是骨折。所以推拿建议去正规医院的推拿专科做。
至于你说的情况,有几种可能,一是疼痛在急性期,局部张力较高,水肿明显,不适宜做推拿治疗,强行推拿,即使很轻的手法也容易损伤。二是推拿过程中用力过猛,用力方向不当,推拿时间过长等等原因,可能会家中损伤。三是推拿之后腰部肌肉充分放松,这肌肉力量比较弱,应该静卧休息,待肌张力恢复,再下地活动,刚开始要注意不要剧烈活动,四是椎间盘突出,压迫神经比较严重,简单的按摩不足以改善症状,所以造成疼痛反复。五是姿势不当,睡床太软或者经常蜷卧沙发、或者坐立姿势不正,容易加重腰椎的负担,建议睡硬板床,改善生活习惯。等等……
建议去医院正规检查,腰椎的问题,多数和神经受压或者损伤有关,没有明确的影像诊断做支持,盲目推拿,只会贻误病情,甚至加重。祝您身体健康,恢复后应适当锻炼,增加腰部肌肉对关节的保护作用。

6、按摩腰以后,腰部更痛了

你好。这次你说的很清楚。我也明白了很多。你最开始应该是腰肌劳损,或者说腰肌损伤,基本是一个意思,按摩的手法过于重了,加重了肌肉的炎症、水肿,所以你更痛了。等你休息以后,随着水肿慢慢消退,症状明显好转。去了你所说的正规医院后,一般的脊柱侧弯、先天性隐裂,是不会引起腰痛的,所以,诊断腰3横突综合症,是基本正确的。小针刀的话,就是把肌肉在第三腰椎横突附着部位拨开,治疗基本也是对的。你现在需要多休息,少坐,或者每坐30分钟,起来转转,走走,卧硬板床,不要做剧烈运动。慢慢就好了,如果安我说的做4周之内肯定能好。

7、有关中医按摩腰椎的一些问题 请各位给我一些意见 谢谢

楼主您好!
这种病在老人身上多见,其实十分轻的就是身体的自我调节功能,但如果出现疼痛,就应该采取措施了!!
您可以采用:
针灸疗法:取穴为肾俞、气海、关元、委中、阳陵泉、承山、足三里等
药物治疗:中成药可选用腰痛宁胶囊、大小活络丹、骨仙处片、祖师麻片等;西药可选芬必得、肠溶阿斯匹林、消炎痛等;中草药须辩证论治。
枝川注射疗法:具有解除腰部肌肉痉挛和止痛的作用。

您母亲还应坚持长期的各种健身运动,这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的,运动方式有:散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。
您可以用双手掌及各指自上而下在您母亲腰部进行按摩,力量由轻而重,直至局部发热,再用双手推拿腰部2~3分钟,以促进腰部的血液循环,缓解肌肉的僵硬和紧张。
另外:建议睡硬、半硬床,不主张选择软钢丝床,人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变
上面几个穴位的针灸您自己做也不太现实,就不说明穴位的位置了,你可以请医生针灸.
您平时只要做到下面三点就可以了!

祝您家人健康!

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