1、在腰下垫个枕头睡觉有什么好处
健康的,有助于消除疲劳
1.可以更好地维持腰椎呈生理前凸姿势，缓解白天劳累所致的腰肌过度牵伸，保证腰肌松弛，在夜间得到充分休息，巩固已取得的疗效。
2.腰肌放松后，局部血液循环也得到改善，有利于劳损的腰肌逐步得到组织修复，增强肌力与肌张力，有利于次日活动。
3.对于腰椎和下胸椎压缩性骨折，腰下垫枕还有促进骨折逐渐复位，减轻创伤性腰痛的作用。
4.腰椎间盘突出症患者经常腰下垫枕，可拉宽椎间隙，降低椎间盘压力，有的可还纳椎间盘，消除对马尾和神经根的压迫，进而缓解腰腿痛。
5.逐步恢复和增强背肌，特别是骶棘肌的背伸力，棘上、棘间韧带的韧性，使伸腰有力，站立持久，脊柱稳定。
医生建议，即使是健康人，也不妨试用腰下垫枕法睡眠，对恢复腰肌疲劳只有好处，没有坏处。腰下垫枕的方法是：仰卧位，将一高约10厘米的软枕置于腰骶部或腰下疼痛的部位，调整至自己舒适、满意为止，但必须匹配硬板床或硬席梦思床。
2、腰椎盘突出为什么躺床上越躺腰越痛
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或ΜRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.
3、最近我发现我的腰低部腰椎部位疼痛，就只是躺着的时候疼，睡觉起来坐在床上也会疼，白天不疼。这是怎么回
?
4、腰间盘突出，痛的只能躺在床上，怎么办？
腰间盘突出，在临床上非常的多见，主要是因为压迫了坐骨神经，从而出现，腰腿痛以及功能障碍。治疗上有保守手术和微创三种方法，这里主要谈一谈保守治疗，原则就是休息，牵引，封闭，理疗，适当用药。如果保守治疗效果不理想或者症状特殊的严重，那就要采取手术或者微创了
5、腰椎巨疼难忍 晚上不能睡觉 不能躺在床上 但坐起疼痛轻 已几天 咋办 急 急
腰椎骨质增生是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法可以去除增生部分，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟
6、腰椎手术一个多月了 躺床上身体压哪哪疼正常吗？
有可能是痛风，你查一下风湿四项和免疫组合，需要抽血来化验，平常注意保暖少吃生冷和烧烤海鲜食物，避免诱因。
7、我腰椎间盘突出躺床上不疼，下床走动咋这么酸痛啊
您好！根据你的情况可能跟椎间盘突出造成的局部炎症水肿有关，建议注意休息，注意保暖，并积极应用非甾体类抗炎药、活血化瘀药、利尿消肿药等药物对症治疗比较好。