1、我腰椎间盘突出两毫米，能做放散状冲击波吗
是不可以去做仰卧来起自坐的，仰卧起坐会让腰椎间盘突出更加严重那么小飞燕这个是可以去做的，这个就是趴在地上，然后两头起的动作就是小飞燕的， 对于腰椎间盘突出的人，想要去锻炼，那么必须要保证在脊柱正常的生理曲度下才能去做动作的。
2、体外碎石打偏了回打碎腰椎吗
?
3、腰腿庝做冲击波有什么坏处
有些可引起症状加重