1、我妈妈腰椎受过伤。经常给他揉揉按摩下。不知道用活络油好还是正红花油好
效果都差不多，不过正红花油都是老牌子了，很多年的老东西，很好用啊！
2、腰 或 腰椎疼痛(专业请进,混分勿回)
CT确诊，建议正规中医推拿按摩，加外敷中药，口服芬迪宁，B12，B1,氯唑沙宗片。仅供参考
腰部按摩现介绍如下：
揉腰眼腰眼位於第四腰椎棘突下间旁开3.5～4寸之凹陷。两手握拳，用拇指掌指关节紧按腰眼，作旋转用力按揉30～50次，以腰酸胀为宜。
擦腰两手掌根紧按腰部，用力上下擦动，动作要快速有力，发热为止。
点揉腰背部棘突双手后背，以中指指腹著力，点按在脊柱的棘突（俗称“算盘珠”）上，其余手指著力於中指上下，以辅助点揉发力。双手要尽量后背、上够，凡是手能够及的棘突和棘突下凹陷中的穴位，均应遂一点揉，直至阳关穴下（即第五腰椎棘突）。在点揉时，动作要协调、有节律，用力要均匀，有透力，两手可交替点揉，反复30次左右
3、房山有个老太太治腰突挺有名的在那位置
1.地址：房山区官庄村席大夫，导航 官庄村社区卫生站。社区卫生站在一个十字路口，到了后向西过三个路口，再向南穿过一条胡同，然后找地方停车。向西看有早点摊和卖菜的那户人家门口就是了。
2.卫生状况很差，但咱不是检查卫生去的。故忽略。以后去的可以有个心里准备。
3.看病人很多，早上六七点钟就开始看了。虽然今天早上下月和重度雾霾，没想到那么多人。但没有等太长时间，基本等了40分钟就看上了。
4.老太太看腰间盘突出和颈椎病。如果看腰间盘突出进屋后就一直往里走，找个床边等着上面的人做完了就占上等着。颈椎病的话找那个老大爷拿号，然后等着叫。用不了多久。
5.去那看病的人，身边有人在那看过的居多，口口相传的。
6.我看病的感受。先让你趴下抓住床边，后面两个老头就抻你腿，身上骨头嘎巴嘎巴想，这时候老太太摸你的骨节，然后一个大把缸子就扣你腰上了，接着一个小杯子扣另外的一个位置。趴了30多分钟，拔罐的位置骨头一会嘎巴响下，一会又响下，问了旁边的人，他们没有这个感觉。没准我病的厉害吧。之后起罐特别说下，会有一个想打针一样疼一下。起来后感觉腰部轻松了很多，两个腿变得轻松了不少。看完了需要静休三天。这次会不会好请等后面跟帖。
7.特别说一句，看颈椎不能看腰，看腰不能看颈椎。两个中间需要等一周。
4、腰椎可不可以揉治疗
推拿在治疗腰椎间盘突出症等疾病疗效确切，可以起到舒筋通络，活血化瘀，松解粘连，理筋整复的功用。首先，通过推拿手法可以调整人体阴阳平衡及经络气血周流，使风寒湿邪外达，经络疏通而痛消，正所谓“通则不痛”。其次，通过适当的推拿手法，可以改变突出物与神经根的位置关系，从而解除或减轻突出物对神经根的压迫或刺激，消除无菌性炎症，缓解软组织粘连，使疼痛减轻或消除。此外，通过推拿手法可以纠正和消除椎体的位移和失稳，消除椎间盘的异常压力，缓解神经受压而产生的症状。所以，推拿在治疗腰椎间盘突出症有着非常满意的疗效。
5、外公一直说腰椎酸疼，之前一直在用药酒揉，效果很一般，我该买点什么给他
老人上年纪了估计腰椎附近关节磨损的比较厉害了，关节毕竟是在身体里面，外面涂药酒是很难渗透进去的，还是内服的保健品效果才会好。试下服用NatureMade天维美关节宝，可以润滑关节，祝您外公保持健康哦
6、北京房山区琉璃河镇是否有个叫管庄的村是否有个姓袭的老太太祖传推拿治疗腰椎病效果很好?
赫赫，我说怎么没听说过管庄啊！
要从南四环到南六环,在葫芦垡那个路口下，就是附近的路口，然后向南到窑上，打听一下就知道官庄在那了。
还不如在天桥坐到窑上的917能直接到，就是不知道几点发车，去打听打听吧！
电子地图，自己搜搜： 打北京 琉璃河 官庄
http://map.baidu.com/#word=%B1%B1%BE%A9+%C1%F0%C1%A7%BA%D3&ct=10
7、房山有个姓习的老太太治骨病挺好的谁知道
凡事不能抱着百分百。我也去过，颈椎没事了！腰椎好后要自己注意生活方式，不能老猫腰。老太太1-5上午开诊，我去的时候是50元一个人，每次只能做颈椎或腰椎。在房山小陶村里。从南六环的葫芦垡桥出来，沿“长韩路”向南---过“任营”---到“窑上村”右转向西---“小陶村”左转再向南---直达“官庄村”。初次来的人，到官庄药店问席自华大夫，会有人详细指点。
8、锻炼腰椎的8个瑜伽动作 腰椎间盘突出可以练瑜伽吗
1、揉命门穴：命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与前脐中（神阙穴）相对。右手或左手握拳，以食指掌指关节突起部（拳尖）置于命门穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，如此重复操作36次。意守命门穴。每天按揉此穴，具有温肾阳、利腰脊等作用。
2、揉肾俞穴：肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸处，与命门穴相平。两手握拳，以食指掌指关节突起部放在两侧肾俞穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，如此连作36次。意守肾俞穴。每天按揉此穴，具有滋阴壮阳、补肾健腰等作用。
3、揉腰阳关穴：腰阳关穴在腰部第四腰椎棘突下的凹陷中。左手或右手握拳，以食指掌指关节突起部置于腰阳关穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，反复作36次。意守腰阳关穴。督脉为阳经，本穴为阳气通过之关。每天按揉此穴，具有疏通阳气、强腰膝、益下元等作用。
4、揉腰眼穴：腰眼穴在腰部第四腰椎棘突下旁开3.8寸处，与腰阳关穴医学教|育网搜集整理相平。两手握拳，以食指掌指关节突起部放在两侧腰眼穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，连作36次。意守腰眼穴。每天按揉此穴，具有活血通络、健腰益肾等作用。
5、腰部活动：两手相互摩擦至热，用两手叉腰，大拇指在前，四指按在两则肾俞穴处，先顺时针方向旋转腰臀部9次，再逆时针方向旋转腰臀部9次，连作36次。意想腰部尽量放松。每天活动腰臀部，具有舒筋活血、滑利关节、强健腰肌等作用。
6、捶腰阳关穴：手四指握大拇指成拳，手腕放松，用拳背部叩击腰部第四腰椎棘突下的腰阳关穴36次。意守腰阳关穴。每天叩击此穴，具有振奋阳气、强腰膝等作用。
7、拿委中穴：委中穴在膝关节后面月国窝横纹正中处。双手对搓至热，以两手同时拿揉（用大拇指与其余四指的指面对称施力拿、揉）两下肢委中穴，约1分钟。《针灸大成》中说：“腰背委中求”。每天拿揉此穴，具有舒筋活络、解痉止痛等作用。
8、捶腰骶：两手四指握大拇指成拳，以拳背部有节奏地叩击腰部脊柱两侧到骶部，左右皆叩击36次。意守腰骶部，并意想腰骶部放松。每天叩击腰骶，具有活血通络、强筋健骨等作用。
9、擦腰：搓手令热，以两手掌面紧贴腰部脊柱两旁，直线往返摩擦腰部两侧，一上一下为1遍，连作108-180遍。意想腰部的热感越来越强而达整个腰部。每天摩擦腰部，具有行气活血、温经散寒、壮腰益肾等作用。腰部保健按摩，每天早晚各一次，坚持不懈，必见成效。
9、腰椎诸椎体轻度骨质增生，生理曲度存在，腰4—骶1椎间盘T2信号减低，向后突出，
建议正规中医推拿按摩，加外敷中药，口服芬迪宁，B12，B1,氯唑沙宗片。仅供参考
腰部按摩现介绍如下：
揉腰眼腰眼位於第四腰椎棘突下间旁开3.5～4寸之凹陷。两手握拳，用拇指掌指关节紧按腰眼，作旋转用力按揉30～50次，以腰酸胀为宜。
擦腰两手掌根紧按腰部，用力上下擦动，动作要快速有力，发热为止。
点揉腰背部棘突双手后背，以中指指腹著力，点按在脊柱的棘突（俗称“算盘珠”）上，其余手指著力於中指上下，以辅助点揉发力。双手要尽量后背、上够，凡是手能够及的棘突和棘突下凹陷中的穴位，均应遂一点揉，直至阳关穴下（即第五腰椎棘突）。在点揉时，动作要协调、有节律，用力要均匀，有透力，两手可交替点揉，反复30次左右