这么年轻就得此病，肯定是因损伤或者长期坐在电脑前等不良习惯诱发而来的。
得腰椎回劳损并不可怕答，而且还这么年轻，只要改变以往不良习惯并且平时注意用力及多加锻炼就不会向腰椎盘突出的方向发展。但出现腰椎劳损的人很容易出现扭伤的现象。因此，要防止此病的严重化，运用药物治疗才是根本。
不过，即使得了腰突症，本人认为只要没有出现钙化、缺血性坏死等病理性改变的症状，运用中医中药是可以根治的。
更多详情请登陆本空间，参看《浅谈因扭伤造成的腰突症》、《常见腰突症几个认识上的误区》、《无名中药显神威》及《腰突症无法根治是认识上的误区》等文章，文中有不少治愈的病例可供参考，相信对你有所启发。
建议找当地中医治疗。
祝早日康复！
2、腰椎盘损伤可以吃钙片吗？
当然可以，腰椎盘损伤补钙也有利于恢复，但是建议以食补为主，这样既补钙有补身，同时增强了体质。补钙的话可一根据年龄买一些奶粉回来吃。
3、腰椎间盘突出与腰肌劳损有何区别？
腰肌劳损，可以发生在整个腰段，下雨阴天、气温骤降会加重，多没有臀部和腿上疼痛，主要表现是腰部不能长时间处于一个姿势过久，重症的患者会凌晨4~5点钟痛醒，起床活动后，症状减轻或消失。
腰椎间盘突出症，发生在下腰部，咳嗽打喷嚏、大便时可能会加重，腰痛多伴有臀部和腿上疼痛，疼痛部位和被压迫神经的走向是一致的，腰椎生理曲度会发生变化，一般活动的时候会加重，休息的时候会减轻，除了急性期，有的人躺在床上可没有症状。
腰肌劳损，是腰部筋膜和肌肉的退变，主要问题出在这两方面，腰部多数会有压痛、痉挛、条索状粘连，处理方式要解除肌肉疼痛，恢复肌肉的弹性和功能，推拿、热敷效果较好。
腰椎间盘突出症，这是由于椎间盘突出压迫刺激硬膜囊或神经根导致的症状，属于椎间盘的一种退变，处理方式要改变突出髓核对于硬膜囊或神经根的压迫刺激，消除这种刺激征，症状才会随之稳定消失。
腰椎间盘突出与腰肌劳损怎么办？
腰椎间盘突出与腰肌劳损都可以选择吃氨糖，它可以修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复，刺激软骨弹性组织的修复、再造。
适宜人群：
1、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群;
2、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群；
3、肩周炎、颈椎炎、风湿性关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群；
4、骨质退化的中老年人群；
5、长期从事重体力劳动者；
6、长期伏案工作者
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
4、腰椎间盘病损突出
去医院做牵引或是去拔火罐做理疗,连续一个星期看下怎样...
5、腰椎间盘损伤有什么症状？
腰椎间盘突出症因为间盘尤其是髓核，在外力因素的作用下，从破裂之处突出于后方或椎管内，导致神经根受压，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等。腰椎间盘突出症以腰4.5及腰5骶1多见。
6、腰椎间盘损伤怎么办
病情分析：腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。据临床统计，约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。特别是腰痛，不仅是腰椎间盘突出最常见的症状，也是最早出现的症状之一。非手术疗法是治疗腰椎间盘突出症的基本疗法，约80%以上的患者经保守治疗均可得到缓解和痊愈。必要时手术治疗。意见建议：
7、腰基老损和腰椎间盘突出的区别
朋友你好抄
你最好去袭照一个腰部的CT
我最开始的腰疼就是在左侧
开始也以为是腰肌劳损
后来压迫到神经了才照CT
结果是腰椎间盘突出
从始至终脊柱就没疼过
一直都是左边疼
搬东西是非常损伤脊柱的
你应该立刻先去医院确诊一下你的病情
8、腰椎间盘老损，加腰椎突出3，4俩节。
注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
试试倒走，小步子慢慢走 ，注意安全。